あべサウナ

Twitterに流れてたアウフグースの時間に合わせていったものの時間変更になってて、
アウフグース参加できず😭

僕しかいないので貸切状態！

サウナマットも乾いたのがビッチリ敷かれてて清潔。クアハウス同様100度くらいで熱め。

そこからキンキンの水風呂。
ハイドロみたいなバケツに水入れて頭から被って
の水風呂。

めっちゃいい！

4セットあざした！

サ室は100度くらいで湿度しっかりなので
めちゃくちゃ熱い、、

寝るスペースもあってサ室のつくり面白し、テレビはサ室の外側だけどスピーカーはサ室という不思議な感じw

全体的にレトロな感じがめっちゃいい。

熱いサ室から六甲山の天然水水風呂は最高

天然水ならではのまろやかさでずっと入れる

5セットありがとうございました！

どこもかしこも並んでいたので餃子の王将を食べてからin

サラリーマンが大好きな雰囲気で
福岡住んでたらここがホームだったな、、、

#高温サウナ
熱いし湿度あり最高。ここでテレビ見ながら入るのめちゃくちゃ良かった！

#ロイヤルサウナ
70度くらいだけど足湯につかりながら入るサウナでドバドバ汗かく

#アウフグース
無限おかわりと記載されてたので、
最後の1人になるまでおかわりしつづけるに目標をセット。無事目標達成

ここで九州とはお別れ！

また来ます！

天国に1番近いサウナ

最高でした

2階の休憩スペースがあるなんて聞いてない

塩プリンうますぎ

長年憧れの地にin

書ききれないw
神施設です！

全サウナ最高だし水風呂も最高。
細かく配慮が行き届いていて、
施設の努力もすごい。
ご飯もびっくりするくらい美味しい。

噂には聞いてたけど
スタッフのアウフグースのレベルも高すぎ。
全員めちゃくちゃ上手い。

15セット（アウフグースは4回）も堪能し退館。

泊まりにしたら良かったと大後悔。

中々これる所じゃないけどまた来たい！

ありがとうございました！

麻婆豆腐

最高すぎる 美味！

サ旅　

今日はウェルビー

行く前に色々あって広島風つけ麺を食べてからウェルビーin

サ室3つ
水風呂2つ
アイスサウナ1つ
湯船なしのサウナ特化スタイル
森！って感じで博多の街中でフィンランドにいるような感覚。

まずはメインのサウナ。
サウナストーブ2つで全体的にカラッとしている印象。
上段に座ると頭と天井の間は拳一個くらいでスタンできない造り🤣
湿度もうちょっと欲しいな、、、汗出にくい、、、

水風呂は4度🥶🥶
4度はキツイw 5秒で限界w

次にフィンランド小屋っぽいサウナ。
80度くらいで湿度高め。
やまびこに限りなく近い感覚。ここが1番好みでした！
真っ暗な中セルフロウリュしながらじっくり蒸される。めっちゃ気持ちー！

そして水風呂もサ室についている。
サ室で汗を流し連結している水風呂にin。
顔は暑いが体は冷たいという変な感覚w
水風呂から出る時も暑いしw
そのままアイスサウナも合わせて堪能。
アウスサウナは毎度向き合い方がわからぬw

3セットめは畳の部屋のサウナ
1人か2人しか入れない狭さで
床から天井までも1mくらいしかない狭小サ室。
真っ暗で狭い茶室って感じ。

ここも湿度高めでめっちゃ良き。瞑想モードで堪能

グルシン決めて、
休憩しアウフグースに

1時　アウフグース

アウフグース目当てではなかったものの折角なので参加。
サ室には僕含め6名。アロマはベリー。
2つあるサウナストーブそれぞれに
ラドルから一杯ずつ入れて、まずはロウリュを楽しむ。

ベリーの香りが良い！

次も一杯ずつ入れて今回はアウフグース。

心の中で「少な！もっと入れてよ」と思った🤣
天井が狭いから膝ついての撹拌とフラッグメイン。　

「ん、、？、、熱くない、、、」

普段から鍛えられているのか熱さを感じれず、、物足りない、、

次に2杯入れて熱波
漢字で踊る熱風安達回とは真逆の感情。
「全然足りないからもっといれてくれー！！」と心で叫びまくる。（言っていいような空気ではないので心で叫ぶ）

やはり熱さは物足りず、、
もちろんおかわりも受けるがあと10回はいける感じ
周囲はどうかわからないが熱波師はめっちゃキツそうw

終了時の心拍数126。

普段から鍛えられているのかな、、、
アウフグースは少し物足りずで

とはいえサウナのセッティングはめっちゃ好みだし、
造りもオシャレで非現実感あって最高。

福岡のおじさん達がここで救われるのもわかる。

ウェルビーありがとう！

水びこ

■20時　ねつかぜ安達

前日負けてるので下段からスタートし後半から上段移動作戦。

前半からバケツの水無くなるほどロウリュする安達くん。上段から悲鳴が笑

こうなると誰も彼を止めれない。
上段はキツそう、、、

二周目に上段でスタンしたがこれは熱い…
下段からスタートして良かった笑

無事完走。

予定があり22時受けられないためそのまま2セット。（通常時はいつ出たらいいかわからなくなってきた）

■21時　かっちゃん

21時は調子よかった。
21時は一回っぽく開始時間前から待機した方が良さそうで水風呂に入りながら様子見。

アナウンス前から一定の人数が入り始め慌てて入室。

時計を見ると20:53😨😨

早すぎた、、、。

長い戦いを覚悟し着座、、、。

開始すると窓から悪い顔をした人達からスタンの合図がw
（ペース配分変わるて）と思いながらもスタン。

ここで完走諦めるw

とはいえ、一周終わったタイミングでなんか調子が良い！
いけそうだったので上段移動でスタン。
上はアチアチ！けど身体はまだいける。

結果、スクワット決めて完走。

ロングタイムの完走はシンプルに嬉しい。良い成功体験だった。

今日もあざした。

今日は22時受けれないため皆に挨拶して退館

明日からはサ旅！！

やまびこin

支部長、顧問、隊長、shinyaさんこんばんわ
二次団体の皆さんもこんばんわ

20時パイセン、22時ボルケーノあきらさんありがとうございました！

22時完全敗北。。。修行が足らなかった、、、

今日もありがとうございました！

やまびこin

いつもの面々。

20時パイセン、22時ダンシングJr。

2人ともタオルが様になってきている。

今日もありがとうございました！

今日もいい日だ！

22時in

キュア交流戦から顧問と移動

いつもの顔ぶれ。安心する。

■22時 優熱波

この湿度たっぷりの感じと
上から降りてくる熱の感じがたまらん。
ホームの良さを改めて実感。
しかし疲労もピーク気味で、
2周目のブロワー受けて退出。

炭酸泉が最高に気持ちよかったー！

今日は一日サウナ！

最高の休日でした！

やまびこ x キュア交流戦

久しぶりのキュア。

到着すると顧問も受付中。
5階で着替えていると後ろからいたずらしてくるGMが！笑

皆さんお疲れ様です！

ぱんさん、shinyaさん、ヤマさん、ほんまさん、tomoさん、モーモー、かべやんさんとも今日は一緒！

■15時　ジャーマンJr回

昨日、古戦場を卒業したしんちゃんがゲリラアウフ！
ジャーマンJrから5回、キュアのスタッフから5回、しんちゃんから10回、おかわりでジャーマンJrから5回。贅沢！

キュアのアロマは香りめっちゃいい！

■16時　踊る熱風安達

めっちゃ練習してたんだなーとおじさん感動。
ヒップホップを流しながらのアウフ。かっこいい(たまには褒める)
タオルも高くとんでナイスキャッチ！
得意技の「客いじり」もいい感じ！

■17時　ジャーマンJr with いずちゃん

あまり覚えていない笑

■18時　ラブリー姉さん

姉さんのタオル捌きがしなやかで綺麗！特にフラッグ！そしてしっかり風もくる。
こういうイベントだからこそ味わえる最高の機会でした！
例のタオルもここで披露w

■19時　ジャーマンJr with いずちゃん

ジャーマンJrがイベントで仰ぐ最後ということで、
しっかりとおかわりいただきました！！
三重に行った時にはお世話になります！

■20時　いずちゃん

四皇君臨
氷ロウリュ。漫談。エンターテイメント満載で
キュアのお客さんも盛り上がっていたと思います！！
全ての会参加はさすがに疲れて20時は体力切れで下の段に移動w

キュアのみなさん、やまびこの皆さん、スーパー素敵なイベントありがとうございました！

こうやって仙台のサウナが盛り上がっていくといいですね！

そして顧問とやまびこの22時に参加すべく移動。

20時出社

■20時　ほしくん

水曜名物の男が土曜日に！
ジョウロロウリュ。
前回熱すぎて完全敗北したため
大人しく2段目に着座。そのまま終了。
2周目で人が減ったから今日も上段は熱かったのかも、、、


■22時　アウフギーサーねつかぜ安達

アウフグース回
タオルすごく練習したんだなーと感動。

タオルキャッチのタイミングで途中入室の方がいてキャッチできず、、、、
タオル捌きのちょうど良いタイミングでWBCでホームラン笑

安達くんのタオルじゃなくホームランを打った牧にサ室にいた全員が拍手🤣

タイミングが悪いのか良いのか、、、笑

明日はキュアに乗り込みます！

キュアxやまびこ交流戦

20時参加！

ありがとうございました！日曜日はキュア参加します！

22時吉田くんありがとうございました！

WBC見ながら休憩、サウナは楽しかったなー！

ゆうさんイベント！
減量中の僕には嬉しい太腿強化dayでした！
皆大集合！
一服していると「こたさんが僕と同じサウナハットを持っている」という理由で処○の流れがw
堪能していただいたようで良かったですw

お互いに処○専門受け師として楽しくやっていきましょう！

■20時

19時参加の方は既にご褒美をいただいたようで
20時は僕のご褒美。

贅沢にも準備段階から参加。
しれっと2段目で待機するもそんなわけもいかず
4段目スタン。
開始すぐに幻の5段目に着座(やまびこは4段)
5段目は熱さの気持ちよさだけではなく、
僕には嬉しい脂肪燃焼効果も！
10分越えたあたりで心拍数チェックすると200超え。
己の未熟さに絶望しながら退室。
外気浴最高の時間。

■22時

常務ちーばくんの処○回。
今日の常務は最高のネタを提供してくれた笑
さすが常務！今日のMVPです笑
常務は準備から参加、上段スタン、5段目着座。

僕は2段目でゆうさんの優しい風を受けながら
常務を見学し、処○じゃない側を堪能していると
本当に本当になんでなのか五感に移動命令！
なんでだよ！！笑

覚悟を決め幻の2段目！
「結局この回、わしもやないかい！」
と心の中で大きなツッコミをし太腿強化。

下半身強化していると上段のGMから交換指令。
上段に移動し幻の5段目に着座。
これまたなんでだよ！！

しっかりと5段目を堪能し完走！

常務もお疲れ様です！

終わってからみんなで談笑。
23時どうするかの議論。
“馬長の任命式とちーばくん回にしよう”という流れ。
次は下段辺りで落ち着いて参加だなーとおもっていたが、
どういう話の流れか「本部長も処○だなー」という流れ笑

なんでだよ！と言いながら23時回へ

■23時

馬長は上段、五感は僕と常務。
もちろんスタン。
今回のアロマはチリシード。

下の方に蒸気が溜まってようで
常務と人間循環。
1この日のためにトレーニングしていたといっても過言ではない。
とはいえチリシード。
熱さと五感への刺激が半端じゃない。
指令配置の隊長も熱そう…。

セカンド突入
この熱さで人間循環は危険だなとおもっていたが
支部長が「ここらへんに蒸気溜まってるんじゃないですか」と
ニヤニヤした卑しい顔で振ってきた笑
もちろん常務と人間循環。(支部長ほんと悪いぞ！)
無事完走。

馬長改めてよろしくです！

今日は太腿が喜んでおります！

サウナの日！

20時、21時、22時参加
（20時もっとオラつけば良かった、、、振り切りが足らなかった、、、）

いずちゃん、ボルケーノあきらくん、かっちゃんに焼かれました！

みなさま今日もありがとうございました！

明日はゆうさんイベント！！