地図からサウナが探せる！

前野原温泉さやの湯処

温浴施設 - 東京都板橋区

ゴン太室長

2023.01.16

5回目の訪問

サウナ：12分 × 1 15分×１
水風呂：30秒 × 1 1分×1
休憩：3分 × 1 5分×1
合計：2セット

一言：
今回は腕時計を装着してサウナへ。
自分にとって程よい時間とはを探りましたが、サウナは15分だと長く感じます。
水風呂はやはり1分か？休憩も5分かな…その時の状態にもよるかと思いつつ、なんとなく探っていきたいと思います。