だいきち

本厚木に来たついでにサ活
ドライサウナ×3セットで整い

動線の良さ、地下ながら窓から心地よい風が来るので、整いやすい。

★内装: コンパクトな作りで動線はgood
★整い椅子: 5つ
★内風呂: 40℃
★水風呂: 20℃(故障で普段より高い模様)
水質の検査証明書があり、拘りポイント
★スチームサウナ: 天井から熱い水滴が落ちてくる。座る位置を変えてみるが、だいたい落ちてくる。サウナ自体は結構アツイ。

★その他: 地下にあるため、電波が圏外。
無料wifiがあり。

金曜日のサウナチャンス！
仕事を切り上げてレッツゴー

4セットで、ととのった〜


今日は外気浴にはちょうど良い気温ですね

お腹減った〜

行ってみたかった黄金湯でサ活

あつ湯で下茹でして、IN
毎回きっちりオートロウリュウ浴びて
計4セットでととのった〜！

水風呂は冷たく12℃で、サッパリ

最高な気分で、またぜひ行きたいサウナでした。

仕事が行き詰ったのでサ活
4セットでさっぱりリセット。
今日はいつもより熱くない感じ

夜空がキレイでした。

サウナは強制的にリセットできるので、困ったら駆け込みます笑

本日もサ活。4セット。

内風呂で温めて上段IN
数席しか空きがないくらい混んでます。
1セット目の3分で汗だく、いつもよりかなり早い。温度は90度ちょいですが、湿度が高いのかな。

2段目埋まってるので、空くまで粘って9分ちょいで水風呂へ。

水風呂は17.8度で、左右の端に水の流れ有。
1分ちょいで外気浴にレッツゴー。

今日は子供連れが多い印象。

整い椅子に座って、生暖かい風を浴びる。
頭が壁につけられるほうが整いやすいような。

2、3セットと繰り返して、
もう1セットおかわり。中段でじっくり温めて、スッキリ！

最後は家でオロポを飲んでフィニッシュ
明日からのエネルギーを供給完了

朝からサ活。

今日も41度前後の室内風呂で温めてから、
上段で、イン。
1セット目の汗が出るまで暑い。
場所によって時計が光の反射で見にくい、、

汗だくになってから、1分粘って水風呂へ
水風呂から外気浴のイスまで少し距離があるので、内ベンチに座りがち。

今日は計4セット。
天気も良かったので、2-4セットは外気浴にした。風が気持ちいい。2セット目が一番いい感じ。

日光浴にもなりました。

仕事終わりにサ活　17時50分-
上段座って4セット。
42度の室内風呂で下茹でしてレッツゴー
1セット目、いつもより暑く感じる。6,7分で退場
2セット目もなんだか暑く感じる。8分で退場
3セット目に入るも途中でマット交換被る。
この時間はいつもこないので、ミスったな、と感じつつ、ともう1セット。

ほどよく、ストレス発散