のぶ

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休最終日は日置市のつれづれの湯へ。
まずは霧島温泉ばりの硫黄の香りでお出迎え。
浴槽も湯の花が沈澱してて泉質の良さを感じられる。
そしていざサウナへ。
蒸し風呂ですがなかなかガツンとる熱さ、徐々に心拍数が高まっていく。
露天の水風呂と外気浴スペースは自然と一体化したロケーションが相まってなんとも言えない解放感。
湯上がりはセルフサービスのコーヒーをいただきながら屋外の休憩場で追いととのい。
至福のひととき。

鹿児島市内からそう遠くないアクセスの良さで、温泉旅館のような非日常感を得られる素敵な施設。
定期的にイキタイ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：都城から直接鹿児島へ行く予定のはずが、我慢できずついつい寄り道して小林へ。
ここのログサウナは本当やみつきになる...
昼間にもかかわらず常に満席、
ログサウナの魔力と中毒性の高さ恐るべし。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：元同僚との新年会があったので、宿泊利用で都城の幸福温泉へ。
浴槽並みに広い水風呂と外気浴スペースのインフィニティチェアの組み合わせが最高！
都城で温泉、サウナを楽しめる宿泊施設ならここ一択だと思います。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：鹿児島に戻りホームの芦刈温泉へ。
最近専らフィンランドサウナだったけど、カラカラのドライサウナもいいなあ。
どっちもどっちで良さがある。

明日から仕事始め、今年も頑張ろう。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ初めにまたまた行ってしまいました、美人の湯。
常連サウナーに教えてもらった人工芝ゴロゴロ外気浴、即ととのいでした。
正月でお客さんも多く、露天風呂から物珍しそうにログサウナを眺める様が何とも面白かったです笑

2022年も良いサ活をしたい。
サウナーの皆さん今年もよろしくお願いします。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ納めに地元宮崎美人の湯へ。
ここのログハウスサウナはやっぱり至高。
偶然居合わせたまだ20歳過ぎの常連サウナーと話が盛り上がり意気投合。
(こんなに早くサウナの魅力に気付けるとは羨ましいなあ)
またサウナで会うことを約束し帰路へ。

今年も多くの出会いに感謝。
年明けにもう一度イキタイ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年最後のニューニシノへ。
年末とあってかなり人多め、ロウリュも満員！
冬場のここの水風呂は特に体を締めてくれる。

食堂では西野社長に遭遇しサウナ談義。
柔らかい雰囲気で素敵な方でした。
鹿児島屈指の人気店ですが、お客さんの声を取り入れアップデートすべく試行錯誤中とのこと。
これからも期待してます！

来年もお世話になります。

フィンランドビールセット

初フィンランドビール、最高。ウインナーとの相性も抜群でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2ヶ月ぶりにたぬき湯へ。
天候にも恵まれ12月にしては日中暖かく涼しい風が吹き抜ける露天水風呂日和。
気持ち良く3セットこなし、サ飯に舌鼓。

地鶏ステーキ定食

今日はこれを食べに来たようなもの。ニンニクが効いてて絶品の一品でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：午前中に芦刈温泉へ。
週末はやはりお昼時が混まなくて快適快適。
サ室は3セット目独り占めできました。

楽しみにしてたサ飯も美味しくいただけて満足！
今度はたぬき湯の定食も試したい。

芦刈膳

今月はきのこロコモコ丼。ハンバーグがジューシーで美味でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：マグマ温泉ことレインボー桜島へ。

鉄分豊富な泉質に湯の花がたっぷり浮いてるいかにも効能ありそうな温泉についつい長湯。
サ室は昔ながらの遠赤外線サウナ、水風呂は体感18℃ぐらいのちょうど良い水温。
ととのいイスは室内でしたが、窓の隙間から海風が入り込んで心地良かったです。

やぶ金 桜島フェリー店

天玉うどん

ごくごく一般的なうどん。 でもそれがいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：鹿児島市内に移住し約2ヶ月。
銭湯をいくつか巡って再び芦刈温泉へ。

近場ということもあるけど、泉質とか雰囲気も含めてここが一番落ち着くかもなあ。
これからもお世話になります。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：鹿児島市内の中でもサ活投稿の多い一本桜温泉センターへ。
強めのドライサウナでガンガン発汗し水風呂へ。
18℃のちょうど良い水温でライオンの口から溢れ出す水を頭に受ける、たまらない。
露天スペースはないものの、窓際のととのいイスは心地良いすきま風を感じながら市内を一望できる絶景スポット。
ただそこに行き着くまでに内湯か脱衣所を経由する必要があり、導線がスムーズなら完璧でした。

外を眺めたら運良く虹が！良いサ活でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：近場のお乃湯へ初ライドン！
こぢんまりとした作りの中にも緑が多く開放感を得られる雰囲気。
サ室はこの近辺では珍しくテレビなし。
じっくり瞑想できました。
水風呂後は先述のサウナーさんアイデアを活用して浴場内イスを持ち出すスタイルで外気浴。
次回は岩盤浴も試したい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：職場の同僚にオススメされ初時之栖へ。
昨年オープンした施設とあってまー綺麗な事。
水風呂は冷たさはないものの広さと深さがあって何より水質が良いから心地良い。
独り占めできる露天水風呂も優雅に楽しめる。
スタッフさんがこまめに清掃してたのも好印象！
清潔感の重要性を感じたサ活でした。
また空いてる時間帯にイキタイ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：待望のログハウスサウナが出来たと聞きつけ鹿児島から車を走らせ美人の湯へ。

体を清め露天スペースに設置されたログハウスへ。
杉の芳ばしい香りが漂う中、いざセルフロウリュ！
すぐさま思考から感覚の世界へトリップ。
未だかつてないほど一瞬の12分。
相変わらずの良質な温泉と水風呂も堪能させていただきました。

ここまでの充実度で入浴料なんと500円。
ログハウスサウナは別料金でいいと思います(笑)
宮崎住んでたらホームサウナとして通いたい...

オーナーさん最高のアップデートをありがとうございました。

ただカレー屋やりたいだけ

チキンカレー&キーマカレー

少し距離がありますが霧島神宮駅近くのカレー屋へ。サ飯はやはりカレーだと再確認。美味でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてのみどり温泉へ。
広々とした空間に種類豊富な温泉。
サウナもドライ、スチーム、そして岩盤浴まで。
これで420円は破格！
長時間楽しめるので時間がある時にうってつけの施設です。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：近場の芦刈温泉に初ライドン！
たぬき湯でも感じた事だがこの辺りは水質が素晴らしく、水風呂にいつまでも浸かっていられる。
露天スペースのととのいイスから眺める庭園も風情があって良きかな。
こぢんまりとした雰囲気で人も多過ぎず少な過ぎずちょうど良い感じ。
ホームサウナにしてもいいかもと思える素敵な施設でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：所用で福岡に来たので待望の天拝の郷へ。

セルフロウリュを備えたサ室で発汗した後、絶妙に心地良い冷たさの天然水風呂へ。
そして筑紫野と太宰府の街や山々を一望できる大パノラマの外気浴スペースで秋風に撫でられる。
1セット目から天に召されました。

個人的に気に入っていたウェルビー福岡を超える最高のととのいをいただきました。