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れんとら

2024.04.04

48回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:腹太鼓おじさんマジ五月蝿い😭‼️

おがわや 橋本店

塩味玉Wチャーシュー麺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

れんとら

2024.03.29

47回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雨風が過ぎてからの晴れてからの外気欲

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  • 水風呂温度 15.3℃
14

れんとら

2024.03.25

46回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ととのいスペースで寝ころびながらかすかに聞こえるクラシックのBGMが最高✨

ジャンボチキンカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.9℃
18

れんとら

2024.03.22

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:1ヶ月ぶりの毎日

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  • 水風呂温度 9.8℃
14

れんとら

2024.03.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:宿泊なので早起きして朝ウナ☀️
最高に気持ち良い🍀😌

朝コーヒーとパン

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  • 水風呂温度 13.7℃
19

れんとら

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

ついにやってきたーーゆるうむ♨️
楽しみにしてましたよー☺️

#サウナ
8段タワーサウナでは上の段から下の段に降りていくタワー型。ハレビアのサウナストーブが2つに遠赤外線ストーブのダブル仕様。
足を伸ばせるスペースと仕切り分かれてて
良い意味で毎回何処に座るか悩んでしまう😚
気まぐれロウリュウにも参加したので、テンション盛り上がりつつミントの香りで気持ち良くなりました。
その他のハーブサウナやミストサウナも気持ちよきよき♪

#水風呂
SNSのアンケートにより今回は水温が13~14℃
これはサウナーにとっても嬉しい🎵😍🎵
炭とバイブラの合わせは最高の組み合わせです♪
他の2つの水風呂はふさ30℃ちょっとなので、個人的にはもうひとつくらい冷たい水風呂は欲しいかなー🤔

#休憩スペース
外気浴スペースの椅子量はかなりあるのでととのい椅子難民は少なそう

今回は宿泊プランで残念ながらサウナ付きは満室でしたが、岩盤浴の方でもかなり満足度が高いです✨
水戸に来た際はこれは間違いなく絶対訪問するレベルに満足しました😆

石焼き麻婆豆腐チャーハン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.7℃
20

れんとら

2024.03.16

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:おでかけの寄り道で草加健康センター♨️
朝から暁ロウリュウで燃え尽きたぜ🔥

MATCH

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  • 水風呂温度 15.5℃
31

れんとら

2024.03.13

45回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ室の良い香りしたんだけど...何が変わった🤔
気のせいか🤣

十種の豪快天丼【春】

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14.7℃
14

れんとら

2024.03.07

44回目の訪問

サウナ飯

サウナの日はまだまだ終わらないぜっ❗
もちろんホームサウナへもGO🚗
今日は平日でもなかなかの大盛況🤣
ヴィヒィタロウリュウとセルフウィスキングに炭水風呂と豪華3本をキメテからのいつものまぜそば✨
これだよこれこれ、最高すぎる🤩
オリジナルタオルもゲットしてととのいまくりでした⁉️

森盛りまぜそば

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
20

れんとら

2024.03.07

2回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

ついに来たサウナの日❗
朝から早起きしてオープンからモンスターサウナへ🚃
お目当てのモンスターくんサウナハットも入手しつつ、ついついガチャガチャも2回程引いて2回とも入浴券ゲット♪
9時37分のアウフグースも受けてきました☺️
相変わらずサウナ室のスケールに圧倒されますね🔥🔥🔥

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃
18

れんとら

2024.03.05

31回目の訪問

サウナ飯

スノボーで筋肉痛からのロテンガーデン🏂
ととのったーと気分良く退店したら...雪😨

越後とんかつ人参亭

特大ロースカツ定食

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
1

れんとら

2024.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

神の湯

[ 新潟県 ]

湯沢に日帰りスノボー🏂
汗を流しにお風呂とサウナも🧖‍♀️
湯沢にサウナ入れる施設は珍しい😚

#サウナ
ゲレンデに付いてる温浴施設とは思えない❗️
まさかサウナ室が2つもあってオートロウリュウまて付いてるなんて😳
特に最近親切されたっぽい大きめのサウナ室はど真ん中にハレビアのサウナが、ここでお目にかかれるとは🤭
なかなかの熱さにこれは疲れが吹っ飛びます❗️

#水風呂
そして水風呂も2つ‼️
一つは大きめの水風呂でジャグジーバイブラ付き、もう一つは2.3人くらい用の水風呂。
水風呂難民は出ないのでは...これは良き♪

#休憩スペース
露天スペースにととの椅子はもちろん、中にも椅子があります。
なんとハンモックまである🤩
ゆらゆら揺られながらととのいました✨

いやー湯沢にこんな神施設あるなんて早く教えて下さいよー😭笑

デカビタ

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  • 水風呂温度 15℃
11

れんとら

2024.03.01

43回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:外も暖かくなってきたのか外気浴が気持ち良くなって来た🌙🌲🌲☺️

桜抹茶ミックス

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.2℃
17

れんとら

2024.02.29

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:お久ウナ東京🗼
毎サが排水工事でお休みなので...
久しぶりに他でアウフグース受けたいなぁ🤔

12:00のやんやんさん回でラベンダーとレモングラスのアウフグースでゆったりととのいました〜🪻🍋✨
ポカリとデトックスウォーターの飲み放題、今までケチってたけど使ってみたら普通に良かった☺️
午後は浅草へおでかけ⛩️

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  • 水風呂温度 17℃,22℃,9℃
19

れんとら

2024.02.26

30回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのロテンガーデン...
なんだけど2人で入って来たおっさん達、サ室で大声で喋らないもらえませんかね😥

スシロー 小平天神町店

寿司

原神コラボ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
11

れんとら

2024.02.22

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの竜泉寺、寒い日は炭酸風呂が気持ち良い感じ♪
しかしアロマロウリュウのサ室前でうるさいキッズ2人組はひたすらじゃんけんしてたが一体何がしたかったのか🤔???
あとサ室でも喋るし、サ黙って書いてあるの読めないのかな...🤗

イチゴ&バニラソフト

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 8.3℃
14

れんとら

2024.02.20

6回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:アベさんのミュージックアウフグースと大塚さんの森とベリーのアロマ🌲✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,13℃
20

れんとら

2024.02.17

12回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの極楽湯〜♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
11

れんとら

2024.02.16

42回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:TVでフリーレン見ながらサウナ室でととのいました📺️✨

黒コショウチキン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
13

れんとら

2024.02.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ道場

[ 東京都 ]

スケジュール詰め込み過ぎた😵💦
次の用事まで少しだけ時間あるしさくっとサウナ入りたいなあ🤔
気になってたサウナ道場に行ってみました☝️

#サウナ
大きなサウナマットにあぐらで座るスタイル
サウナストーブが座面に近いのか...
何処に座っても熱々、100℃以上あるぞ🔥🔥
オートロウリュウだけでもかなり熱い😵💦
黒子衣装の様な格好のスタッフさんが大きなうちわで扇いでくれますし短時間でもあまみが凄い🥵

#水風呂
大きな水風呂、サウナも熱々なら水風呂も12.8℃となかなか冷ため🤣
桶シャワーといい...まさに修行ですね❗

#休憩スペース
インフィニティチェアが中央に10脚くらい?
ととのい椅子も多くあるので回転率は良さそうですかねー

60分と短い時間ではありましたが充分にととのいました♪
クイックサウナとしてはかなり良かった✨
あとロッカーキーが首かけタイプなのは個人的になんか良かった笑

サイゼリヤ 長津田店

ディアボラ風チキン

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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