凛

久々の湯けむり。サウナ室がすごく静かになっていて快適だった。今日は塩サウナが妙に熱くてよく汗がかけて良かった。

水風呂20度表記だったけど、もうちょっと冷たい感じがする。
サウナは相変わらず、入って即汗が出る。湿度が低いからかな。

久々のサウナ＆熱波。グレープフルーツの香りが爽やか。
「ロウリュをあえて全体に攪拌しないことで、一人一人を直接あおぐときにいちばん熱い風が届くようにしてる」という説明がなるほどだった。
たしかに、最初に全体を攪拌すると部屋全体が熱くなってしまって、自分の熱波のときにはもう、ただ熱い風が動いてるだけって感じだものなー。
色々工夫して熱波してくださってるんだな、と感謝。
また行きます。

サ室に入った瞬間、いい香りがするなーと思ったら、
電灯の下に何やら袋がぶら下げられていた。
あの中に新しい芳香剤が入っているのかな。
相変わらずいいサウナでした。

新しいサウナストーブ、めちゃくちゃ熱い。
ストーブの近くに座ると熱くてもたないので、離れた隅っこの席へ。
この場所、セルフロウリュすると熱い空気がちょうどよく回ってきていい感じ。
ただ、意外に皆さん遠慮してなのか、熱いのが嫌なのか、あんまりセルフロウリュしないので、
熱くてカラカラのサウナになってることが多いのが勿体ない。

今日は塩サウナがあっつあつだった。
温度計は57度とかを指しているんだけど、湿度が高くて体感温度が熱い。
塩がすごい勢いで溶ける。
フィンランドサウナより、こっちのほうが汗が出やすくていい感じだった。

熱波楽しかった！
お2人で連続して扇いでくれるのが、熱波の波状攻撃という感じで最高でした。

サウナ室に入った瞬間いい香りがするなーと思ったら、土曜日はマイルド熱波のときにアロマオイルを投入してくれているのですね。
窓辺にはヴィヒタも飾られていて、香りも見た目も楽しい。
相変わらず良いサウナで、サウナ→水風呂→外気浴を永久に繰り返せてしまう。
タワー型サウナ、そのときの気分で温度が選べるのがすごくいい。

ゴールデンウィークで皆さん遠出中なのか、空いていた。
相変わらず最高でした。
この季節は高窓から浴室に降り注ぐ陽の光が綺麗でほんとにいい。
脱衣所のリースも春らしく、ピンクの花をメインにしたものに変わっていた。
サウナ、水風呂が最高なのは当然で、隅々まで手入れが行き届いていて、本当にいい銭湯。

ほぼ1年ぶりくらい。
常連さんのマナーが悪すぎて敬遠していたのだが、
サウナがリニューアルしたとのことで久々に。
確かに、入った瞬間木の香りがして気持ちがいい。
温度も常に93度キープ。
ちょっと湿度が足りないけど、セルフロウリュで追加できる。
それより何より、サウナ室で誰ひとり喋ってないのに驚いた。
1年の間に何があった？

サウナ室の時計は結局、中央の1つだけに戻ってしまったのか。
リニューアルするならついでに、奥の席から見える場所にもう1つ時計を設置して欲しかった。

シングル水風呂は今日の天候だとちょっと寒かったかな。
でも、イベントで加温なしの24度になっていた露天風呂があったのでバランスはとれていた。

午後から大雨になり、雨音を聞きながらの外気浴もなかなか良いですね。

新年初サウナは福美湯。
サウナも水風呂も安定してレベルが高いし、お客さんのマナーも良くて気持ちがいいので、最近はここばかり来ている。
今年もたくさん通わせてもらいます。

福美湯は派手さはないけれど、よくよく考え抜かれたサウナだ。温度は高くない、でも湿度と温度の組み合わせは汗がいちばんよく出るように考えられている。オートロウリュも地味だ。申し訳程度に明かりがつき、ジョロっと細い水がサウナストーンにかけられる。エンタメ性などかけらもない。水風呂も質実剛健。見た目はごく普通のタイル風呂。温度は常に16度。しっかり深く身体を冷やしてくれる。整い椅子もない。でも露天風呂に持ち込んだ普通の風呂椅子で十分以上に整える。パッケージこそ派手ではないが、中身は最高。なんだろう、これ。散々ご馳走を食べ歩いた後に家で食べるお茶漬けか。派手なゴアシーン満載のホラー映画を見た後のリングか。とにかく、私の中で最高のサウナであることに間違いはない。しかも今日は露天風呂での外気浴中に綺麗な月が見えて、整いが宇宙にまで届いてしまった。

15時過ぎに入ってから出るまでサウナ独り占めだった。オートロウリュの音だけが響く、静かなサウナ室。集中しすぎて気がつけば12分近く入っていた。水風呂も当然独り占め、浴室も空いていて、露天風呂での外気浴も静かに整えた。

ここで整うときは露天風呂のブクブクいう水音が自分の思考に混ざり込んでくる感覚。水と空気と自分がすべて一体化する感じ。多幸感とはこういうものか。

脱衣所に飾ってあった大きなクリスマスリースが素敵だった。オーナーさんの手作りなのかしら。

サウナも浴室もびっくりするほど混んでた。
女湯でサウナの順番待ちなんて初めて見た。
いつものサ室は4人ぐらいしかいないのに、どうしちゃったんだろう。
緊急事態宣言解除の効果？
とはいえ、皆さんマナーが良くて譲り合って利用していたので快適。

ここのサウナは苦しくなく、よく汗が出るので、
気持ちいいなと思っているうちに10分くらい経っていることがよくある。
今日も長めに10～12分入って十分リラックスできた。

祝日なので混んでるかなと思ったけど、そこそこの混み具合。
サウナも満室にはならず、タイミングによっては2、3人ほどで快適。
イベントのほうじ茶キューゲル、香ばしいお茶の香りがサウナ室全体に漂う。
氷が少しずつ溶けていくので、ロウリュよりも長く香りと熱を楽しめていい感じ。
ジュウジュウと氷が溶ける小さな音も風情がある。
これは定番イベントにして欲しいなあ。

そしてシングル水風呂。言うまでもなく最高。
何回か経験して慣れてきたのか、1分くらい入れるようになってきた。
シングルからの外気浴で心臓の鼓動を聞きつつ、木漏れ日を見ながら静かに自分の心を見つめる時間の尊いことよ。
世間は色々と大騒ぎだけれど、サウナは平穏を与えてくれる。

サウナ室の奥の席から見えるように、新しい時計が設置されていた。
意見を取り入れてくれたようで、ありがとうございます！

今日も当然最高だった。
熱すぎず、適度な湿度で苦しくならずに汗が吹き出るサウナ。うるさくないBGM。16度で深く、しっかり冷える水風呂。整わないはずがない。利用者も皆マナーが良くて、静かにサウナを楽しめる。いろいろサウナ施設はあるけれど、実はここが最高のサウナじゃないかなあ。

日曜日の薬湯も身体に良さそうで、サウナの合間に何度も入ってしまった。

セルフロウリュのアロマ水、決まった時間に出てくるんじゃなくて、無くなったらおかわりが出てくるシステムに変わった模様。これなら、常連さんが一気に全部かけちゃっても大丈夫。サ室がアッツアツになるかもしれないけど。

とはいえ、今日はセルフロウリュが来た瞬間に全部一気にかけちゃう人がいなくて平和だった。皆、3～5杯ずつくらい、適度なタイミングでアロマ水をかけてくれるので、サ室の湿度が常に高めに保たれてヨシ！おまけに水風呂は8度！最低記録は7.9度だった。最高の一言。

ただ今日も、勝手に換気しちゃう常連さんはいた。今日は1分くらい堂々とドアを開け放してサ室の温度を下げてくれていた。以前、サウナの温度が低めだったときはやってなかったと思うので、常連さん的には低めの温度でおしゃべりしながらゆっくりサウナに入りたいんだろう。なにしろ「フィンランドサウナ」だからそっちが正解なのかもしれないが、こちらは熱いサウナを楽しみたいわけで。どうしたものかなあ。

すごく混んでた。サウナ室は最大人数10人と張り紙してあったが、常時15人はいたと思う。二段になってる所はおばさまたちでいっぱいなので、テレビ前にこっそり入れて貰った。
5分くらいで汗ダラダラになるのに、苦しくない。10分ほど蒸されて、13度の水風呂へ。露天の寝湯の外気浴がいい感じ。サウナ室はおしゃべりで騒がしいので、露天の静かさが心地良い。

サウナ、キンキンの水風呂、緑が多く旅行気分すらする露天と、施設はいいのに、おばさまたちのおしゃべりが騒がしいのがなあ、とこれまでは思っていたが、そうじゃない。ここは、おばさまたちの社交場で、こちらがそこにお邪魔させて貰っているのだ。ととのいを追い求めると、静かなサウナ室が必須だと思ってしまいがちだけど、色んなサウナの楽しみ方があり、利用者も含めて施設ごとにサウナ室が違うからこそ楽しいのだ。と、いうようなことを外気浴しながら考えた。

今日もいた！勝手にサウナ室の換気しちゃう常連さんと、セルフロウリュがきた瞬間に独り占めしちゃう常連さん。
しかし私はもう、そんなことにイライラしないのだ。己をコントロールすることでサウナと向き合えるようなメンタルに持っていくのだ。
サ室のできるだけ奥の席に座って、セルフ換気の影響を受けないようにする。セルフロウリュしてくれるのは、むしろ手間が省けて良いことなのだと考える。

そして湯けむりの良いところを考える。
1. フィンランドサウナの温度が前に比べて断然上がった。平均90度をキープ。セルフロウリュ後は湿度も加わり、汗が滝のように出る。
2. 黒湯の水風呂。しかも今日はなんと11.4度。かなり低い温度ではあるが、黒湯のまろやかな水質で冷たさを感じさせず、非常に気持ちが良い。
3. デッキチェアでの外気浴。この季節、暑くもなく寒くもなく、最高！
4. 塩サウナもいい。オートロウリュ後はむしろフィンランドサウナよりもがんがんに汗が出て気持ちいい。あとここの塩は他の施設に比べて非常にまろやかで肌に優しく、綺麗に溶ける。
5. セルフロウリュ定番化はいい！アロマ水をかけた後はががっと温度が上がり、特に奥の席だと体感95度は出ていて、汗が滝のように出る。ギリギリまで我慢した後の水風呂。最高！
6. テレビが消音になっていたのが良かった。奥の席だと画面も見えないので静かに集中できる。

ついでに改善して欲しい点も書いておきます。
1. 勝手に換気する人はさすがに注意して欲しいです。行くたびに遭遇するので、毎日やってるんだと思う。
2. 奥の席からだと12分計が見えない。まあ、自分の体感と向き合う時間が得られると思えばそこまで悪くはないのですが。
3. ロッカールームにも、牛乳系だけじゃなくて、イオンウォーターや水の自販機を置いて欲しい。1階まで行かないと買えないが地味に不便。
4. セルフロウリュのアロマ水、もうちょっとアロマを濃くしてほしい。あんまり香りがしない。

色々書きましたが、総じて良かったです。今年に入ってから、サウナの進化がすさまじい気がする。