サウナ丸

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水曜サ活でえんにきた。

ここの水風呂(120cm)はほんまに気持ちいい👍入るたびに声が勝手に出てしまう😅

今日もええサウナやった！

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正月太り解消に入会したスポーツジム

ここのサウナすごい汗でる😁

今日もええサウナやった！

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水素風呂

下段でじっくりと蒸された😁

体の内側から悪いものがいっぱい出たような気がする👍

今日もええサウナやった！

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出張で八戸に来て、朝食の時間に合わせ朝ウナ

お風呂もサウナもキレイで気持ち良かった😃

時間があればもっと入りたかった💦

今日もええサウナやった！

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7の付く日は現金入浴でポイントが3倍になるよ

今日もええサウナやった！

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今日もホームでサ活😃

仕事で嫌な事があっても、サウナに来たら気分が晴れたわ🎵

今日もええサウナやった！

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ホームでのんびりサ活😃

やっぱ春日湯は居心地がいいなー👍

今日もええサウナやった！

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さすがサウナシュランにエントリーされたサウナ😃

最高でした👍

ただ、水風呂に汗を流さずそのまま入ってる方が多かったような気がする💦

桶とかが置いて無かったからかな？

大きな水風呂やから、そこまで気にはならないけど...

今日もええサウナやった！

サウナ遠征

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招待券でお得に入浴👍

サ室は96℃のカラッとドライ。ひりひりします💦

カラカラのドライなサウナが好きな人にはすごくお勧めのセッティング。

今日もええサウナやった！

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今日は水風呂の後にお風呂に入り体を暖めてみた。

2セット目の水風呂に長く入り過ぎたのか、今まで経験したことが無いほど深くキマる💦

体が深く深く吸い込まれ、それからフワフワして、その後の体が軽い感覚💡

倒れるんちゃうか？と思うギリギリで得た快感！

水風呂に長く入り過ぎるのは危険やな😥

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旅行先のホテルにサウナが無い凡ミスから、帰って来て片付けもそこそこに即サウナ😃

やっぱりこれですわ🎵

サウナ最高👍

今日もええサウナやった！

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2020最初のサ活は丸駒温泉

小さなサ室やけど、入った瞬間に木の香り薄暗い照明に天井も低め、貸し切り状態で静かにサウナに入れた。

温度もちょうど良く、後はセルフロウリュが出来れば、個人的にはメープルロッジに並ぶのではないかと思う

水風呂は無いけど、外気浴が出来る(椅子有り)

今日もええサウナやった！

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大掃除を抜け出してきたので、サクッと2セット、これで今年のサ活納め😁

この１ヶ月ほぼ毎日サウナに通い、確実に言える事はサウナでは痩せない💡

今日もええサウナやった！

来年もいっぱいサウナに行けますように✨

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サ室の温度が86℃だったのでいつもより長めのセット。

ここ最近はサ室の温度は少し低めのような気がする。寒いから暖まりにくいのかな？

そのぶん、体に負担が少なく、長い時間ゆっくり入れる。体もしっかり暖まった😃

今日もええサウナやった！

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今日の発見。サ室の温度は昨日と同じなのに、体感温度が高く感じた。

昨日との違いは、今日はけっこう混んでて、おやじ達(自分も含む)の汗や何やらで、サ室の湿度が高かった。

ドライなヒリヒリするサウナや湿度の高いサウナ、自分は湿度の高いサウナが好きかも☺️

今日もええサウナやった！

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今日はゆっくりサ活。

サ室の温度が若干いつもより低めやった。外が寒かったら、サ室も暖まりにくいのかな？

今日もええサウナやった！

時間が無かったのでサクッと

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春日湯もイオンウォーターおいてくれないかな☺️

今日もええサウナやった！

いつもより少し早い時間に来ると、サ室はいっぱい💡

サウナ先輩たちに混じって

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しかしサウナ先輩たちインターバルが早い💦こっそり真似したけど、3セット目はのぼせた😵

でもその後の水風呂は気持ち良かった😃
ぐわんぐわんなった😅

今日もええサウナやった！

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たまにはテレビのあるサ室もええな☺️

1セット目は人も少なく、ヒリヒリする感じやったけど、2回目以降は人が増えて、湿度も上がったのか入りやすく感じた。

休日の昼から平和なサ活😃

今日もええサウナやった！

今日はサ室の温度が少し低めだったので

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タオルはきっと誰かの家に連れて帰られたんやろな😅

今日もええサウナやった！