ムチこ

久しぶりのオフサウナ！
100分コース
セルフロウリュウで爆汗してきました♪

平日休みを取りイザゆるうむへ～♪
本日の私は『癒し』を求めていたので、迷わずフリーで入館
滞在時間5時間あまり
タワーサウナに塩サウナ〜の
外の水風呂気持ちよすぎ
館内着着て漫画読んでゴロゴロしてたらお腹すいてきたから、海鮮あんかけチャーハン食べたら旨し♪
お風呂にもゆっくり入り大満足しちゃいました💯

海鮮あんかけチャーハン

up忘れてました👅
久々の仁岸湯♨️さん

年内ラストサウナは仁岸湯♨️さん！
6～8分5セット
水風呂は長めに
良いサ活ができました✨️
また来年もちょこちょこ通いたいでっす‪ ·͜·

久々平日夜サウナ！
6分✖️3
8分✖️2
水風呂長め
昨日は夏の疲れ？がどっときたのか、泥のように眠ってしまったので、今日は絶対にサ活しようと仁岸湯さんへ
昨日の疲れが嘘のようにすっきし·͜· ︎︎ᰔᩚ
やはりサ活は良いですね
さて、パナップでも食べようかな♪

バレルサウナ➕川の音➕緑深い山➕最高な相方
何これ幸せすぎだろ

ひっさしぶりの仁岸湯
ずっと行きたかったぁ～
14時半からオープンだから並んだよねఠ͜ఠ♡
かなり前のめってたよねఠ͜ఠ♡
サウナあつー
気持ちよき!!
水風呂に長めに浸かりながらトロンとしたら再び！サウナ室へ！
と8往復くらいしたかな
指がふやけてきたのでそろそろ上がりますかと
今日もとても良きサ活ができました✨️

やきとり居酒屋 ふたば

馬刺しのなめろう

はじめて食べた馬刺しのなめろう さっぱうまし

素晴らしきサ活
薪で焚かれたサ室にてしっかり蒸されました。
クールダウンは川の水！きもつぃ〜(◍´ᯅ `◍)
自然の中、良き仲間達との贅沢な時間は最高でした。
わちゃわちゃしながらのバーベキューも最高♪

バーベキュー

外飯最高

お久しぶりの朝るうむ
さてと、やはり1番は塩
続いてタワー
からのハーブ
アチアチな体を水風呂でキュッと締めるため外へ！
噂に聞いてた外の水風呂に浮いているアイツ
の、乗りたし…
さて、どう乗るか
まず、うつ伏せに体を水平にし足でマットを寄せ腹下へセット！
お！いい感じ！
後はくるっと半回転しーの…
!!…決まった！！
何これ…最高やないかい！
それから暫くぷかぷかと水風呂に漂っておりましたとさ。

帰りにはゆるるんを沢山愛でてきました♪

今日は朝からずーっと雨
しかもまあまあ強め
こんな日は絶好のサウナチャンス！
というわけで、チャリ×カッパ×サンバイザー×長靴のフル装備でイザ仁岸湯さんへ！
8分4セット
最高✨️
明日も仕事だけどがんばれそうです( •̀∀•́ )✧