カヲル

2024.05.06

1回目の訪問

サウナ:8:25
水風呂:1:30
休憩:7:15

サウナ:15:47
水風呂:1:51
休憩:6:56

サウナ:12:07
水風呂:2:21
休憩:3:31

サウナ:6:27
水風呂:2:00
休憩:5:22

合計:4セット

一言:2セット目から図らずしも2回熱波を受けれた。
10時からの部 混んでいて2回に分けていました。
浴槽や洗い場などはそんなに人が多いようには見えなかったが、サウナ室の中にビックリするくらい人がいた笑笑

9時頃入浴開始
まずは頭と身体を清めて
かわり湯や炭酸泉、壺湯などで温まり
天然水の水風呂で冷ましつつ9:30からサウナ開始🧖

下段からスタートしたが出入りが激しく
下段は温まらない〜笑
奥の下段に陣地を変えて8分
水風呂は温度がいい感じ!
外気浴も風は強いが緩くてちょうどいい…
2セット目からはロウリュ時間に合わせたが
ちょっと早めに入ったら
15分強も入る羽目にwwww
でも1セット目がぬるかっただけに
熱波が気持ち良すぎた。汗がサラサラボタボタw

3セット目もゆっくり外気浴したつもりが
まだ熱波出してましたw

4セット目はもう少しだったけど
マットレス交換ということで早めに出た次第

ぬるい風が気持ち良くて外気浴がとても良かった
風がもう少し弱ければな〜
風が強いとなんとなく気が散るというか😕

総じてとても気持ちよかった!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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