2022.10.19 登録
[ 東京都 ]
堀田湯！！
薬草サウナと深い水風呂めっちゃ楽しみにしてた！
○お風呂
室内のお風呂に加え、露天もあり普通に満足。
○サウナ
いい匂いの薬草サウナ！
○水風呂
深い16度のサウナと
25度くらいの入りやすい水風呂があり良さげ！
○外気浴
整い椅子多かったのでよかった！
●本日のサ活
サウナ10分×5
水風呂1.5分×5
外気浴10分×4
内気浴15分×1
●総評
水風呂がとにかくすき！
薬草サウナもめっちゃ気持ちいい！
リピあり！
[ 東京都 ]
本日はパラダイス！
本日は個室サウナ空いていたのでご案内させていただきました。セルフロウリュできるし、寝サウナできるし、よかったです。小さいとはいえお湯があるのもやっぱいい！
〈本日のサ活〉
共用サウナ10分×4
個室サウナ10分×4
水風呂1.5分×5
休憩10分×5
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
楽しみしてた「Rooftop Sauna」行ってきました！
〈特徴〉
サウナ特化型施設
外気浴最高！
大小タオルとサウナマットの貸出あり。
○お風呂
なし
○サウナ
100度くらい。
サウナ室広く、座る場所広い。
スタッフロウリュとオートロウリュどっちもありました。
○水風呂
15度と12度の水風呂が2つ。
一人用バスタブに入るため気が楽。
○外気浴
コールマンのインフィニティチェアがたくさんありました。他にもフルフラットシートや身長の低いチェアなどがありました。一つだけですが、内気浴できます。とりあえず最高！
●混雑度
16-18時位の利用でしたが、遅くなるに連れて人多くなってました。サウナ室も並ぶほどでなかったが、結構入ってました。外気浴のときも一回だけコールマンのインフィニティチェアにすわれませんでした。
●コワーキングスペース
結構広い。僕はオロポ飲むためだけに利用でしたが、話していい場所とだめな場所別れていてすごくいいなと思いました。空間も広かったのですごくいいです！
〈本日のサ活〉
サウナ10分×4
水風呂1.5分×4
外気浴15分×4
〈総評〉
外気浴がいいですね！
最高でした！水風呂の温度もすごく好み！
歩いた距離 5km
[ 東京都 ]
ずっと気になってた「かるまる池袋」行ってきました！
〈特徴〉
4つの個性のあるサウナとこれまた個性のある水風呂がある施設。
○お風呂
お湯としては3種類。長湯しやすい温度。
サウナの間にもちょうどいい。
○サウナ
全部で4つ。
会話厳禁と水風呂前のかけ湯の案内をこまめにしてました。
・岩サウナ
一番広く四段（多分）あるサウナ。
アウフグースも２回参加できました。熱波師さんもゲストを楽しませるのがうまく楽しかったです。
・ケロサウナ
香りがいい。身体の芯を温めてくれるようなサウナで気持ちよかった！
・蒸サウナ
本日の一発目のサウナが蒸サウナでした。名前の通り高湿でタイマーがあるんですが、それを待たず出ちゃうくらい強烈でした。
・薪サウナ
薪のいい香りのするサウナ。お昼はウィスキング専用になっていて夕方から開放されてました。本日一番感動したサウナ！
○水風呂
全部４つ。
シングルのサンダートルネード、露天スペースに１４度バイブラありの水風呂、あと２つは温度高め水風呂それぞれ個性あってよかったです。個人的には露天の14度が好きですが、初めてのシングルの水風呂の衝撃も忘れられないですね。
○外気浴
中外共に整いスペースあり。
室内の横になれるシートにクッションベッド的なやつが乗ったやつ良かったです。あとは王道ですがコールマンの整いチェアもやっばいいですね。
●混雑度
人は全体的には多く感じるが嫌だなと思う量ではなかったです。サウナに関してはアウフグースタイムの岩サウナ、薪サウナ列できるくらい混んでました。
●休憩処
めっちゃいいですね。シートも漫画も豊富！！
〈総評〉
サウナ界のディズニーランドと言われるだけありました。１日入れる施設ですね。リピあり！
歩いた距離 3km
[ 東京都 ]
本日は昼と夜で２回行ってきました。
仕事場に近く仕事の前後で行ってきました✌
オートロウリュどの時間が合わなかったのが、ちょっと残念😭
〈昼〉
サウナ10分×2
水風呂1.5分×2
外気浴10分×2
〈夜〉
サウナ10分×3
水風呂1.5分×3
外気浴10分×2
歩いた距離 2km
[ 神奈川県 ]
アウフグース目的で
スカイスパ横浜に行ってきました！
〈特徴〉
男性は１時間に一回のペースでアウフグース開催。（女性も１日４回くらいやってるみたいです。）
サウナシアターでは男女共用でここでもアウフグースやってて、ここは広い分エンタメ性があって楽しかった！
○お風呂
ジャグジー、低温風呂、温泉など狭いのに意外と充実してる。
○サウナ
メインのサウナと塩サウナあり。
メインサウナはサウナストーブ２つあり、強烈ですね。窓から見える景色もよかったです。そして何と言ってもアウフグースもいい！！
○水風呂
14度位でめっちゃベスト！
深さ股下位ですが、段差色々あるので調節可能！
○休憩スペース
外気浴はなし。
リクライニングチェアが３つ、整い椅子が10つ位、そしてよもぎのミストもかけてくれるスペースがありました。
音がこもるし、空気循環がちょっと悪いのでよもぎミストのところでずっと整ってました。
●混雑度
夜になるに連れて人は多くなりました。
15時のアウフグースはちょうど満タンでしたが、
19時のアウフグースは列ができていて、出たら入るみたいなことがありました。
●ご飯
カツカレーおいしかった。
ソフトクリームのミルクがめっちゃ美味しかった。びっくりした笑
〈総評〉
平日2200円で一日入れて混みすぎないので
リピあり！プレミアムアウフグース合わせていきたい！
[ 東京都 ]
用事が終わったあと上野でご飯食べて、鶯谷近くの「萩の湯」さんに行ってきました。
〈特徴〉
場所鶯谷の近く。
値段750円
めっちゃきれい。
サウナ温度高め。
サ室広い。
整い椅子中外どっちもあり。
場所的に年齢層高め。
食事処もあってスーパー銭湯に匹敵する。
○サウナ
脅威の100度！！
銭湯サウナと思えない本格さ。
サ室も広く最高！
○水風呂
15度で個人的にはちょうどいい！！
腰下くらいの深さでバイブラあり。
○外気浴
外中どちらにも整い椅子あり。
サ室広いので、整い待ちが怖ったが、困ることはまったくなかった。
●混雑度
全体的に多いが、サ室広いので窮屈に感じなかった。
●食事処
食事食べてないが、ポカリとオロナミンCを買い、
セルフオロポをしました。食事処は広く、本当に銭湯なの？と思いました。
[ 千葉県 ]
法典の湯！！
ここは祖父の家の近くで沢山行ったことあるが、サウナ目的でいったのは今回が初めてでした。
週年記念で会員カードもらい安く入れた！
これからもちょくちょくお世話になったので、会員カードが使える！！
○お風呂
種類豊富で温度も違うので長湯できる。
○サウナ
スタジアムサウナとスチー厶サウナの2つ。
スタジアムサウナは1時間に1回ロウリュがあり、激アツで最高でした！！！サ室も広くめっちゃ良かったです。
スチームはよもぎのいい香りでこれもまたいい！！
○水風呂
17度くらい。
結構広く快適でした！
○外気浴
椅子がたくさんおいてありました。
場所によっては岩に足かけられます。
●混雑度
遅い時間に行ったが人多い。
サ室も広いのに、並ぶこともありました。
●ご飯
会員カードで少し安くなる。
全体的に美味しいとおもう。
〈本日のサ活〉
スタジアムサウナ×２ 12分
スチームサウナ×１
水風呂×３ 1分
外気浴×３ 10分
[ 東京都 ]
元々愛用してた
「グランカスタマ上野」に行ってきました。
作業目的に行ったのでサウナは軽く2セットくらい
できればいいな程度に思って行ったのですが、
なんと熱波込みのロウリュのサービスの
時間と重なりラッキーでした！
今日のサ活
サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩5分×1
大休憩15分×1
[ 埼玉県 ]
「竜泉寺の湯 草加谷塚店」に
行ってきました。
家族がここすきなので便乗して行きました✌
平日中日の祝日&天気も良くなかったので
大混雑でした。
○お風呂
やっぱ安定ですね。
竜泉寺の湯系列のお風呂大好き！
○サウナ
約5段のサウナ。温度高め。
収容人数高いためコンスタントに楽しめた。
○水風呂
ちょっと狭く感じる。
温度は15度くらい。
○外気浴
サウナの収容人数から考えると少し少ない気がしたが、問題なく整えた！
●混雑度
更衣室のロッカーが全くないくらい混んでました。
サウナ自体は外に並ぶ程は並んでいない。
人は多いが、サ活する分には問題なかったです！
[ 東京都 ]
アウフグースの体験したくて
「スパラクーア」に行ってきました。
本日マイサウナ日記
サウナ×2（8分、10分）
水風呂×2
外気浴×2
大休憩
サウナ×3（7分、10分、5分）
水風呂×2、冷水シャワー×1
外気浴×2、服着てデッキで外気浴×1
○お風呂
ジャグジー系と水風呂以外は全部温泉！
室内は温度高すぎず、ゆったりと入れて最高！
○サウナ
4つのサウナあり。
それぞれ個性があって全部好き！
○アウフグース
これが本日の最大の目的！
初めてなので周りのサウナー見て見様見真似で
サウナハット被ってさらにもらったタオルで
マスクを作り準備しました！
全部で3セット。
1セット目アロマのにおいを楽しむ
2セット目熱波を知る
3セット目思い存分楽しむ
→楽しかった。
ショーとしても一瞬で終わり、ハマりそう！
○水風呂
17度と22度の水風呂あり。
17度の水風呂は水流が流れていて、
もっと冷たく感じた。
冷たいシャワーも豊富。
○外気浴
室内外どちらにも多くの整い椅子あり。
サウナの数から考えると少し少なく感じた。
種類はそれなりにあるので自分好みの椅子
チョイスできる。
●混雑度
平日に行ったのに人多い。
上記で述べたがサウナは多いがほぼ埋まっていた。
サウナ待ちはほぼなかったが、外気浴迷子に
なっている人は多く感じた。
●休憩スペース
寝そべるソファ、
足置きのあるリクライニングソファ、
フルフラットソファなど
色々あって爆睡かましてしまった。
量たくさんあってめっちゃいい！！
☆総評
都会にいることを忘れさせてくれる場所。
サウナ4つもあり、それぞれ個性的で
高温サウナ、テレビのあるサウナ、
アウフグース体験できるサウナ、
セルフロウリュできるサウナ等自分にあった
サウナを楽しめる場所でした！
リピあり！
[ 千葉県 ]
本日はディズニーセレブレーションホテルの横にある「浦安万華郷」に行ってきました！
昔は家族や親戚とよく来ていました。
お台場の大江戸温泉なくなってからは、
ちょくちょく来ていましたが、
サウナーになってからは初めて！
○お風呂
施設自体が大きいので、浴室も広い！
種類も多め！全体的に温度高めに感じた。
○サウナ
ドライサウナとスチームサウナの2つ。
ドライサウナは二段式ですごくシンプル。
温度は90度位でちょうどいい。
スチームサウナは湿度が低く感じた。
○水風呂
16℃くらい。
両脇に水を循環させるものあり
（これもバイブラっていう？）
３人くらい入れるくらいの大きさ
○外気浴
ベンチが３つ。
あとは寝そべるところがありました。
柱があるのでそこによりかかったり、
もちろん寝そべることもできます。
室内にもウッドデッキがあって
どちらもいい感じ！
●混雑度
平日のお昼から滞在して、
人は多くは感じなかった。
夕方過ぎると人は多く感じた。
サウナに関しては夕方以降から
サウナー率増えた気がした。
●休憩スペース
一階に寝れるソファと食事もできるテーブルが
沢山置かれた場所があり、二階に寝そべるスペースと漫画スペースあり。
浴室やスパニワの施設の大きさを
見ると少し小規模に感じた。
混んでなかったのでいいのですが、、
●ご飯
一階の和食のおみせ。
牛カツ定食とサーモンの刺身を選び
普通に美味しかった！
☆総評
最近行くサウナ施設は人が多すぎたので、
ゆったりとサウナが楽しめた👍👍👍👍
リピあり！
[ 東京都 ]
仕事終わりに清澄白河にある
「辰巳湯」に行ってきました！
家の近くにいい施設があるのは知らなかった。
○お風呂
室内のお風呂はジェットバス付きで、
小さめの露天風呂ありました。
○サウナ
温度は高め。
三段式で6人収容できる大きさ。
最上段にヴィヒタ設置されていて、おいてある
アロマ水？をかけることができる。
常に待ちあり。サウナハット使用率も60%位で
若い人のサウナー集まってるのかなという印象。
○水風呂
露天風呂の一つが水風呂。
温度見るの忘れたがサウナの温度が高いせいか、
結構冷たく感じた。
○外気浴
露天風呂の奥に半室内の休憩スペースあり。
扇風機もおいてあるのでいい感じでした！
漫画もおいてあるので、ゆっくり休憩する人もいると思います。
●混雑度
結構混んでいる。
サウナ利用は人数制限していて、
入館時に15分の待ちあり。
さらにサウナ利用も常に数人待ちがありました。
●休憩スペース
大きいテレビ設置してあり、
漫画もたくさんおいてあるので
最後そこで休憩して帰りました！
☆総評
サウナ自体はすごく混むが、
施設としてはめっちゃ良い銭湯サウナでした。
家からも近いのでリピート確定案件です！
[ 東京都 ]
今日は錦糸町にサウナ行こうとして、黄金湯に向かったところ2時間待ちだったので
黄金湯の姉妹店である「大黒湯」に行ってきました。
思ったより広くてびっくり！
はじめての銭湯サウナでしたが超満足でした。
〇お風呂
1つ１つ大きくないがいろんな種類があって驚きました。
メインお風呂が奇数日と偶数日で入れ替えているようで
今日は奇数日だったため、男性→露天温泉、女性→炭酸泉でした。
この温泉が温度高すぎず心地よかったです。
〇サウナ
遠赤外線サウナとスチーム塩サウナの二つありました。
遠赤外線サウナは結構混んでいました。たまに列もできていました。
温度は高すぎず、テレビもあったのでゆったりとサウナ満喫。
ドア開けると外の冷たい外気が結構入ってくるのが気になりました。
スチームサウナは温度はわからないが結構低めでずっと入れそうな温度。
心地よささは抜群ですが、芯まで温まるには時間が結構かかる。
〇水風呂
内外風呂合わせて二つありました。
内水風呂は一人ぎりぎり入れる大きさでした、温度は20度前後だったと思います。
外は4人くらい入れる大きさ。最後気づいたので入りそびれました。
〇外気浴
外の階段とぼると外気浴専用スペース！
5種類の椅子があってベンチ、寝そべる椅子、ハンモックと
こんなに種類豊富な外気浴スペース他ない。
ちょっとワクワクしました。
一応一階の露店スペースにも数個いすあり。
●混雑度
土曜日16時～18時半滞在
全体的に人多め
特にサウナが多く感じました。
室内の水風呂は1人しか入れないのでたまにかぶりました。困らない程度
(外の水風呂しっていれば多分待ち時間なし)
外気浴迷子になることはなかった感じです。
●休憩スペース
飲み物やグッズが売っていてそこに帰りはたくさん人いました。
かなり狭いのであんまり期待できないがマンガなどもおいてありました。
[ 神奈川県 ]
友人を連れて
「RAKU SPA 鶴見」に行ってきました。
電車で鶴見駅まで行って、そこからシャトルバスに乗って向かいました。
（武蔵小杉と川崎駅からもシャトルバスあるようです）
○お風呂
祝日と土日挟んだ日でもあったので人はそれなりにいました。
お風呂は室内は38度前後、外は温泉が44度位、低め30度位にのお風呂とあり、自分に合わせてはいれました。温泉は匂い強めでした。
○サウナ
サ室広め。
当日はアロマがアセロラでめっちゃいい匂い！
上段は人気ですが、サ室は半分から三分の一程度の人数。
温度は個人的にはちょうどよかった！
○水風呂
普通のお風呂と同じ大きさ
温度はまあまあです。
○外気浴
整い椅子も結構多めに置かれてて
デッキチェアで外気浴最高でした！
●混雑度
全体的には普通に多め。
その割にサウナは入りやすかったです！
●休憩スペース
人多い。
でもヨギボー、おこもり空間、ソファベッドなど
休める場所沢山で、漫画もたくさんでGood👍
[ 千葉県 ]
「JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里」
数回行ったことあるのですが、サウナ好きになってからは
初めて行きました。
海浜幕張駅からお昼のシャトルバスが出てるみたいですが、
夜の時間帯に行ったので歩いていきました。
思ったより近かったです。ちょっと行き方が少し複雑でした。
〇お風呂
最高です！
内風呂はジェットバス、電気風呂、炭酸泉とあり、
外風呂はオーシャンビューの温泉で最高です。
お昼は海のパノラマ風景で最高ですし、
今回は夜でしたが東京の夜景や木更津方面の工場地帯の夜景が見えたり、
海は月明りが海の反射してきれいすぎて
サウナ入る前に整っちゃうかと思いました。
〇サウナ
五段あるサウナで、コロナの影響で17人制限がかかってました。
僕のいた時間平日（22時～24時）は、
結構人がいて外に並んでいるときもありました。
温度は高すぎず、隣の人との距離も取れていたので居心地よかったです。
オートロウリュが1時間に一回やっているようですが、その時間帯は並んでいたので時間をずらして入りました。なので体験できませんでした。
〇水風呂
14度くらい、少し深め。
サウナ出てすぐ水風呂があり、列があるときはすこし圧迫気味。
導線面ではいいと思う。
〇外気浴
寝そべる椅子が6個、椅子6個で時間帯によっては少し足りないかなと感じた。
しかし露天スペース広いのでそこに座ってもいいのかなと思いました。
外気浴自体は海風が心地よくめっちゃ整えました。
●混在度
お風呂やシャワーのスペースはまあまあでしたが、
サウナは多めでした。３～７名くらいの団体が多く感じたました。
