ビーカマ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今年いちばんの寒さの朝、休日ランニングの後そのまま船橋の楽園へ！
最近忙しくて中旬にして今月初訪問となってしまいました。
熱々サウナにやわらか地下水な水風呂、いつも最高ですありがとうございます！

整った後は３階の居酒屋へ！
生姜焼きとても美味しかったです。

年内もう一回くらい来れるように頑張ります。

生姜焼き

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：日曜日の昼過ぎに訪問。
本日は夕方から仕事のため、サクッと1時間ちょいの滞在でした。
日曜日でしたがあまり混雑しておらず気持ちよく整いました。

仕事前なのでビール飲みたいのを我慢して泣く泣く職場に向かいました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が朝一に終わり、昼の予定まで空き時間があったので気になっていた田町パラダイスへ！

10時くらいの訪問であまり混雑しておらず！
ロッカーは木の新しい香りがして清潔感あり！
浴室は二階建て吹き抜けで開放感が良し！
サウナはセルフロウリョウ後の3段目は激アツでアロマの香りもよく最高でした。
水風呂は12℃ほどで気持ち良すぎです。
その後は2階の休憩スペースで休憩。窓が少し開いており、外気浴できました。

３セット54分で1500円でした。
10分ごとの時間制なので回転率良し、また行きたいです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：寒くなってきた11月の朝、自宅からランニングしてそのままFGSへ！

綺麗になったサウナ、いい香り！
少し混んでたけど問題なし！
テレビで流れてるラヴィット観て笑いながら整う。

サウナ後は3階の居酒屋で朝飲み！
山形の芋煮と豚バラ鉄板焼き美味しい！

サウナに美味しい居酒屋に、ここは天国だと
再認識しました。

山形の芋煮とサウナトロロ

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

休みで朝からランニングしてそのまま船橋グランドサウナへ！
素晴らしい11月のスタートです。

5セットで整った後に3階の居酒屋へ笑
いろいろ頂きましたが、ハムエッグは安心する味ですね。

最高の休日の朝でした。

ハムエッグ