てっつー529

1月最後のサ活はここ、横浜おふろの国。
向かい合った2つのサウナ。普通のサウナ(室内は結構明るい)と30分にオートロウリューになる低温サウナ。水風呂横広でサ室からの導線OK。しかも安い。オールフリーの生ジョッキもあるのもポイント高い。体洗うところの鏡が座高の高さだと首しか映らない😅

お仕事終わって有明から向かったサウナは、
草加健康センター。高速乗って向島線から外環を走って草加まで約30分。23時頃チェックインしてお風呂入ったけど思ってたよりも中々の混雑ぶり。
23時頃サ室に入ったら、JAZZが流れていて部屋が暗くなってる〜。。。前のイメージと違げーなと思いつつそんな雰囲気も悪くない。けど耐えるの結構きつくて1回目のサウナで11分で離脱。やっぱ水風呂はバイブラで13度以内で気持ちいい。
数セットこなすが外気浴のチェア空いてなかったり、たまに空いてたりで、0時の前でjazz &暗めの演出終わってサ室が明るくなり、TVがつきはじめ0時に恒例のブロワーロウリュの回が始まる。
アツイ熱すぎる😅見回したら3段目誰もいない。
じき見回す余裕も無くなってきて体がいたるところが痛くなってきて2段目に移動。そして退散。で水風呂。今日は薬草風呂はパスして体だけ洗って帰りました。滞在時間1、5時間。帰りは環八の下道で帰ってきました。

家から一番近いサウナだけど魅力感じないので、
最近ご無沙汰なサウナです。
案件の空き時間の合間にしゃーなしで使用っていう理由。
サ室うーん。85度で10分あたりから汗をかく感じなので常に混んでる。あまりキレイじゃないサ室。Bad投稿ですいません。
褒める点はジェットバスが色々な部位にきくので久々色々やったのがよかった。唯一の救いです。サ室の評価じゃなくてすいません。サ室に厳しいのはもっと頑張って欲しいんだ^_^
水風呂も15度。ここも問題なしです。

ミッドナイトサウナ。

26時に終わったお仕事でスタッフを池袋まで送っていかないといけなくてそのままお家に帰るのもアレだなぁって思ってやってるサウナでどこ行こうとなって「池袋かるまる」を思いつきました😊当たり前だけど空いてて軽く5セット楽しみました。大きい方のサウナ入り口のドアが歪んでいてちゃんと閉まらなかったですね💧力いっぱい閉めたら今度開けられないんじゃないかなぁっいう恐怖に怯えてました。かるまるのケロサウナの方もやっぱりいいですよね〜☺️安心感あります。ミッドナイトサウナだったのでサントルは入る勇気もなくその他のお湯で癒されました。

久々にたかの湯にいってきました。
しかも早朝6:30からの朝ウナ。
いつもの雰囲気とまた違ってて
いいです。今日はSuperflyデー！！
2段目以上はいつも通りヤバかったです。
日中と違って脱落サウナーさんの交換がないので、ドアの換気がない分ハードだった気がします。

仕事終わりでベッスパいってきました。
ケロサウナってこんな優しかったなかぁって、最近いかにストロング系いってるか思い知らされました。サウナでゆっくり温まってじっくり汗かいて、キンキンの11度台の水風呂で心身共にしめてを7セットをやりました。お外にあるバイブラのリクライニングチェアって贅沢極まりないですね。
思ったよりもすいててよかったです。
今度さ飯＋ハイボールだなって思いました。

みっちり1時間腕とスクワットのパワートレーニングメニュー。終わって楽しみのお風呂タイム。
今日は前後予定あったので3セット。
サ10→水2→椅子3
ここの水風呂はちょうどすっぽりハマるポディションあってよい。サ室はNHK。1ch初めてかも。
外気浴が欲しい^_^

存在は知ってたけど今日ちょうどその機会がきてついにこれましたテルマー湯。
サ室の温度とキャパがちょうどいいですね。
いった時間帯は普通よりもやや空いてました。

サ室から水風呂の導線がちょっと遠くてビックリしました。水風呂少しだけ探しました^_^
あった水風呂は唐辛子水風呂で初体験でした。
今日は都内寒いので外気浴が短時間でも気持ちよかったです。電解水風呂ってあって、水風呂だと思って入ったら、電解水・風呂だったんですね。
普通の温浴でした^_^💧
受付で女子が結構多く訪れてみたいで女子にも人気のサウナっていうのが分かりました^_^

あと数セットしてから、、、
唐辛子水風呂からインスピレーションを受けて帰りにソウル市場に寄って定番キムチを買って帰ろうと思います。

ロッカー37番ゲット^_^！
個室サウナ初。出口の灰色の壁紙に皮膚をつけてしまってアチチでしたがよかったです。
外気浴もあるし水風呂2個、温浴があって、瞑想ルームもいきました。とてもキレイなサウナでまたきたいです。車は少しだけ歩きますが浅草公営駐車場に停めました。

いつものウェイト系のパワートレーニングして、
サウナ＆水風呂浸かりました。

サウナ90度
水風呂17.4度

ここの水風呂は深さがちょうどでポディションがちょうどいいので落ち着きます。
サウナの座るところの破損箇所あり年末年始の休みで直るのか期待してましたが未だ直ってなくちょっと残念でした。

今日のサウナのテレビは8chでした😊
帰りはいつものプロテインやめてアイスティーにしました。

スカイスパ2回目。パワフル系が続いたので温度が優しく感じる。

今日ずーっと気になってた「ウィスキング」を受けに船橋ジートピアまでやってきました。
ウィスキングもジートピアもどっちとも初体験です。

ここのサウナは低温サウナと高温サウナの2種類。
高温サウナは110度（菊池がいったときは112度）で中々なパワフルサウナでした。肌が痛いこの感じ最高！^_^笑
低温サウナはセルフロウリューできるこじんまりとしててほうじ茶の香りがよかったです。
ウィスキング前に4セットこなしました。

ウィスキングはこの低温サウナを貸切りにしてスタートしてくれます。うつ伏せで若葉に体を挟まれながら熱かったり冷たかったり、今度は仰向けになって香りを楽しんだり。ドリンク休憩を入れて今度は水風呂に浮遊させてもらって体を委ねるます。回されたり頭方向を沈めたりこの辺から意識が飛んでしまいます。終わってお湯と冷水を交互にかけてもらい視界がぐるぐるするまま、インフィニティチェアに誘導されタオルに包まれて心地よい色々な木の香り（確か後半は檜の香りもあったような、、、）の優しい風に癒されます。ざっと40分くらいの体験。
何とも言えない貴重な体験でした。
ウィスキングをやっていただくスタッフの大変さに
感謝感激です。

ここの水風呂はチラーを使ってないので柔らかな水風呂になってるそうでいつまで入ってられます。
千葉のしきじって呼ばれてるらしいです。

あと不感温度のお風呂がサウナと水風呂のジャンクションになっているのもポイントが高いですね。

今年初サウナ。
小室哲哉デー。
はじめてサイレントロウリュを体験しました。
今年もよろしくお願いします

今年のサウナ納めは今年いちばん楽しかったサウナに行こうって決めてたので「たかの湯」にやってきました。例のミュージックロウリュのサウナです。

今日は、
●小田和正　愛を止めないで
●CHAGE&ASKA YAH YAH YAH
●槇原敬之　どんなときも　(ボーナストラック)
●Creepy Nuts サントラ→のびしろ（ボーナストラック）
をフルでこなしました。

初めて一番上のカドの席しか空いてなくてここでミュージックロウリュを体験しましたが中々な熱さでした。。。特に乳首が熱かったです！笑
サービストラックはオートロウリュなしなんですね。この時は純粋に音楽楽しめる余裕ができました。creepyはお仕事でも大変今年お世話になりました。
やっぱここのお湯は安いです。しかもシャンプーとかボディソープは常設されてます。

ケロサウナとフィンランドサウナの2つを体験。
16時のアウフグースは予約いっぱいで入れませんでしたがどちらも暗めの照明で集中できました。