アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
今日は友人にオススメサウナを紹介するという事でやってきました東中野アクアです😊
イオンウォーター購入して名前書いて冷蔵庫にしまうと。
お決まりのルーティンを友人と一緒にしていきます。
身体洗う→炭酸泉10分→水通し→サウナlet's go
最初の10分はオートロウリュウない時間でした！それでも上段ヒーター付近は冗談みたいにバチバチに熱い！！
浴場内の水風呂に入りその後プールも堪能！
しかしこれ外寒すぎて水風呂の温度あまり変わらなくなってしもうたな 笑
温度差がある水風呂２つが好きなんだけど！
外は寒いけどプール壁際に寝っ転がるのはやめられません🤤
身体が冷えてきたら露天風呂の
本日は健美泉(漢方)♨️
露天風呂にて開催です‼️
10種類の100%生薬による美肌効果や疲労回復、冷え性等の効能も期待出来ます🙌
➕天然地下水を軟水化にすることにより更にお肌がツルツル・スベスベになります🤗
こちらも堪能！
その後のサウナ2セットはロウリュウありで！
友人ビビってました笑笑
休憩と入浴も挟みつつ
最後の4セット目はロウリュウなしで！
全部上段で楽しませて頂きました！
また最後に炭酸泉に入り頭と顔洗い身体流して終了！
友人も大満足でした！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最後にオロナミンCを購入して少し残ったイオンウォーターでオロポ作ってゴクリ🤤ｻｲｺｰ
東中野で友人とステーキも満喫！
歩いた距離 0.2km
男
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109℃
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16℃,15℃
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