整え❗️温浴サウナオー🧖

チェックイン

もみじ屋

らーめん　ニンニク脂野菜増しtp生卵

明大前行ったらここははずせない！

前回水筒を忘れてしまったのでそれを取りに行くという事でどうせならもちろんサウナも楽しもう！

元ホームのアクア、

今回はなんと4人で！笑

着いたのは22時でしたが中々混んでます！

3セットしましたがギリギリ座れるか座れないかの人数！

水風呂の後のミニプール
ミニプールめちゃくちゃ人混んでる！

26風呂の日だからだろうか？

サウナして最後炭酸泉ゆっくり浸かって
滞在1.5時間位
その後は東中野でお酒飲んで
良いサウナDAYでしたー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

けむっ亭

色々な揚げ物

グラスキンキンでビールもサワーも美味しかった🍻

ずっと銀座アートアクアリウム美術館に行きたかったので今日は銀座に伺いました！！
10時から沢山の金魚を凄い見て1時間少し見てサウナに11時20分にオールドルーキーに着いたものの12時からと。。
予定が狂った。。
お腹を空かせてサウナ入った後に昼飯と酒をやる予定だったのに。
この40分が曲者だ。近くにカフェが見当たらず雨もポツポツ降ってきやがった。
近くにはラーメン。お腹が減ってるという事でラーメン行ってしまったよ、、、

あ、脱線してた。
食べて少しゆっくりして12時ピッタリに中に入りました！
新宿でも良くお見かけした店長さんとすれ違いました！

さー新宿以外では初の系列です！
オープンしたてもあってとても綺麗です！
まずはシャワー、あーー！バルクオムのボディソープが置いてある！新宿にはないのにw

タオルやハット掛ける所も壁一面？結構な数のフックがあります！！
サウナマットはシャワー室とシャワー室の間に！
ふむふむ！

さーいざサウナにlet's go！

おー流石アロマがテーマだけある！
良い匂いが仄かに香る
サ室は少しばかり新宿より小さいかなという感じ
温度は102℃を指してる
Openしたばかりだからこれから上がるのかな？
設定は107℃と説明に書いてある

新宿の夜に慣れているためいつもより長めに3セット！

整い室と水風呂、給水同じ部屋だ
広いな！椅子も多いな！
部屋はぐるっと一周回れる造りになってる！
新宿店の独特なタコの絵みたいな感じのヘビとかもいるんだけどそれとは別に普通の可愛いイラストだったりペンギンだったりとかもあったな！
新宿は奇抜なタコのみ笑

今日は3セット決めて身体や頭を洗い上がる…と
ここでもバルクオムの豪華なアメニティが多いぞ！！
ボディトリートメント！？
ヘアなんとかなんとかジェル！？
ダイソンのドライヤーは…綺麗だから最新に感じるだけか？笑

サウナ：7分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とても気持ち良かったです！
なにか銀座にあった時は行きたいね！
次は渋谷と六本木せめるで！

裏庭

あおさ裏庭らーめん

半熟玉子は味あまりしない 鶏チャーシューしっとりしててうまい！ スープの味意外に濃くて自分好み

今日は3セット

最近ジム行って走ったりした後
シャワー→水風呂→整いとサウナ入る前に1セットこなす事もしばしば！
常に色々入り方を模索して新たなる道を開発していきたいものだ！

水風呂入る時掛け湯一回だけの人見て少し萎える😭


サウナ：6分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ラーメン二郎 新宿歌舞伎町店

ラーメン　玉子tp

二日酔いの時になぜか行きたくなる

先輩に誘われて久しぶりの元ホームのアクアにご来訪〜
今のお家から自転車で20分弱
何ヶ月ぶりや〜🤔⁉️

いやー混んでるね〜

早い時間帯だったから並ぶほどではないんだけどね😂

久しぶりの銭湯ルーティン♨️
身体洗う→炭酸泉で下茹で→水通し→サウナ
108℃指してるけどいつもオールドルーキーだからそれよりは熱くないかな☺️

とはいっても熱いものは熱い！
良い熱さ！やっぱ好き❤️

いつも顔にタオル巻いてるけど有料だから巻いてないってのもあるし
最初は9分でした

そして水風呂からのミニプール

ミニプールぬるいっすww

冷たい水風呂からの18℃位の水風呂2種類行き渡るのが好きなんだけどこれは外の暑さで完全にやられてますなw

そしてプール際もプールも人多いw

まーなんだかんだ3セットして

最後炭酸泉10分入って終了✨

今サウナ専門だから
銭湯とか行くと温浴出来るのが本当に良い🙆
お湯に浸かるって素晴らしい👍


サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やきとり ひなどり

瓶ビール

店内ひえひえ〜 瓶ビールキンキン〜 そして焼き鳥〜