地図からサウナが探せる！

両国湯屋江戸遊

温浴施設 - 東京都墨田区

Atsushi

2021.04.22

4回目の訪問

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

先月受けた大腸の内視鏡検査で見つかったポリープの除去手術を受けたために、貴重な平日の3連休の丸2日がつぶれてしまった。😢
人生の中でもう2度と経験したくないと思っていた下剤の辛さをまさかこんな短期間で再び味わう羽目になるとは。💧

手術も無事に終わり、残り1日になった休みの今日は、妻と2人で術後の身体に優しいセッティングの江戸遊さんへ。🚗
本当は術後1週間は医者からお風呂もお酒も控えなさいと言われていた事は妻には内緒🤫
まぁサウナの事は何も言われてないし、まぁいっか。笑

お昼前に入店したが、先客は5人程でガラガラな浴室内。👀
ジェットバスの利用者も居なくて、しんと静まり返っている。
まずはぬる目の炭酸泉でまったり過ごす。♨️

🔥サウナ　92〜96℃
温度表示の割にはマイルドで、術後の身体には丁度良い感じ。😌
アサダサウナさんの投稿での『オートロウリュ時間がずれている問題』を確かめる為に少し早めにずらして入ってみたが、ぴったり毎時8分と38分でした。笑
アサダサウナさん、貴重な情報ありがとうございました。😊

💧水風呂　体感18〜19℃
またまた術後の身体にはとても優しい温度。笑
じわじわと染み入ってくる感じが気持ち良く、ついつい長めになってしまう。☺️
サウナ師匠が関ジャニ∞クロニクルで言っていた水風呂前の作法を試してみる。
『身体には掛け湯、頭には掛け水』
ごめんなさい、正直その後のととのいの違いがあまりわからなかったです。💦
水風呂の後は大好物の桶シャワー❗️
これは術後の身体にはあまり優しくないです。😅

☘️外気浴　晴れ
今日は季節はずれの暑さだが、ここは空が直接見えないせいか、意外と暑さも感じずに良い風が入ってきて気持ち良い。☺️
最近、がっつりととのう系の施設が続いていたので、たまには優しくじんわりととのうのも悪くないなぁ。😌

食事・休憩を挟んだ後半戦も、浴室内は心配するほどガラガラで静かでノンストレス。
今まで利用した中で一番空いてました。👀

緊急事態宣言が再度発令されて、サウナ施設の営業も今後どうなるか不透明な中、施設の努力のおかげで今もこうしてサウナに入れる幸せを噛み締めながらサ活を楽しみつつ、もう2度と下剤を飲みたくないので、ポリープができるような不摂生はしないと誓った一日でした。👀

さ、帰ってビール飲もう。🍺　笑