地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

ジョニー

2024.05.17

12回目の訪問

学会の会合と情報交換会が終了してから本日の宿泊先かるまる池袋に向かいます。今日はかき氷会会長のれもん水さんと一緒にかるまるを堪能します。19:40にチェックイン。料金は後払い8,980円です。さっと着替えて少しカプセルでゴロゴロしてから9Fのお風呂に向かいます。

洗体してたられもん水さんを発見。とりあえず会えて良かった！炭酸泉でれもんさんと合流し一緒に薪サウナに向かいます。今日はサウナの横で椅子に座って順番を待つスタイルです。前に2人だけなのですぐに入れました。温度は以前よりかなり熱くなってます。スタッフに聞くと96.3℃。定期的な薪投入とロウリュでいい状態が保たれてます。

15分じっくり蒸されたらすぐ横のアクリルアヴァントへ。14.6℃と冷えてて最高です。休憩はこれもすぐ横のリクライニングベッドでととのいます。結局今日は薪サウナのみ3セットです。熱々のサウナもいいけど、じっくり入れる薪サウナはやっぱり最高ですね。あちこち薪サウナはありますが、中でもかるまるの薪サウナが一番心を落ち着けて入れるので大好きなんすよね。

最後はあつ湯のマス風呂で温まって終了です。

#サウナ3セット
　サウナ:薪サウナ×3
　サウナ:16-15-16分
　水風呂:1.5-1.5-2分
　休憩:9-10-8分
　水風呂心拍数:92-88-82
　最大心拍数:132-133-127

#ととのいレベル
　4-4-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
#ととのい値:89
　83-97-86

22:30に8Fレストランに移動してれもんさんと合流します。レストランでは会話が可能になったので気兼ねなく話せるのは嬉しいですね。明日の東京サウナ旅や北海道サウナ旅の計画など話は尽きませんが1:30には解散です。それにしてもサウナブルースさんも合流するはずなんだけどどこいっちゃたのかなぁ。