地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

ジョニー

2024.01.26

9回目の訪問

東京での会合後に情報交換会という名の飲み会と更に2次会に参加し、かるまる池袋に着いたのが21:00。ワイドタイプのカプセルでゴロゴロして酔いを覚まし、23:30にいざサウナへ。洗体して炭酸泉で寛いで24:00の薪サウナの順番待ち椅子に座ります。平日は24時から抽選ではなく先着順になったみたいです。毎回システムが変わります。

待望の薪サウナは薪が結構燃えてて熱いですが、カラカラで中々汗がでません。スタッフがロウリュ2杯してくれましたが、まさに焼け石に水で全然湿度を感じません。もう少しなんとかしてほしいですね。水風呂はサ室を出てすぐのアヴァントへ。13.5℃とバイブラでめっちゃ気持ちいい。

外気浴はこれまたすぐ横のリクライニングチェアへ。薪サウナのある屋上は動線が完璧です。この後は熱々のケロサウナとメインサウナのオートロウリュを堪能し、熱湯で温まって終了です。ちなみに深夜1:00の灼熱？オートロウリュはハッタリでしたね。

#サウナ3セット
　下茹で:5-3-3
　サウナ:15-10-10分
　水風呂:2-2-2
　休憩:7-8-7分
　椅子:外リク-外イン-外椅子
　水風呂心拍数:89-92-95
　最大心拍数:135-150-133

#ととのいレベル
　4-3.5-2.5
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった

ととのい値？
サウォッチ不調でデータ取得できず

かるまるは段々我が家のような感覚になってきました。ほんと寛げるんですよね。施設が綺麗で快適というのもあるんですが、何と言っても全てのスタッフの対応が丁寧で素晴らしいです。このお持てなしを求めてまた来てしまうんですよね〜。