地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

あか

2023.08.27

3回目の訪問

お昼過ぎ到着。サウナは前と違って温度低め。サ室セッティングはトップレベルか。最高。ここのサ室の良さ、多くの人に伝えたい。

湿度高めのストーンストーブがまずデカくパワフル。マット交換で10分ドアを開けっぱなしでも室温は1度くらいしか下がらない。
座面は3段で広めだが段差低く天井が高く広く見える。おかげで空気や蒸気が上に程よくたまる。そこにセルフロウリュ。ロウリュは5分に一回2杯までとどっかで見たけどサウナの前には書いていないのでみんなフリーダム。蒸気は30秒で落ちてきて持続時間2分くらい。換気も良くかなり良くって完成度はすごく高い。音無テレビと音楽。サウナマット必須。

対して水風呂はやや残念。黒湯12度深め。ここは水シャワーもヌルく、そもそもシャワーの水量も足りない。さらに浴室暑めなためサウナであったまった体を冷やす手段が水風呂しかない。しかし水風呂がこの温度だと長く入れないので体に熱が篭りがち。だとしたらもう少し温度高め、15から18度で長めに入れる方がいいなあ。

整いエリアは寝るだけで12人分、寝湯6にベンチ3と盛りだくさんにあるが暑いので整わず。あと掛水設備が一部しかなく汚い。これならプライス並べてくれた方がまだいい説も。体を拭いて更衣室入り口の扇風機付きベンチがおすすめ。あとは源泉に入る。今日の温度は28.8度。最適。だけど手すりは2週間前と同じく壊れてグラグラしてた。

とサウナの紹介をしたけど今日は岩盤浴エリアでの五塔さんアウフが主目的での来店。
ここの岩盤浴は全ての部屋が湿度高めのアロマ付き50度前後と似た設定。温度低く湿度高い潤とタイルベッドのある岩がお気に入り。冷室は16度で温めだがニョキニョキ氷がクセになる。
そして予約制のアウフは凄かった。思わず次の回も当日予約する位には。

サウナ8分、6分。
岩盤浴潤5分
15:00アウフ19分
サウナ6分
16:00 オートロウリュ合わせでスチーム5分
サウナ8分、6分
17:00 岩盤浴アウフ。3人でショーアウフ19分
18:00 食事の後岩盤浴風10分
サウナ8分
19:25 マット交換後最後に8分
で20:00着替え。少し休んで退店。
11セット108分。サウナは毎回ロウリュ1回。

クールダウンをしっかりするため長い休憩を入れつつのサ活。時間に対して回数はやや少なめ。夜になると気温も下がり外気も涼しくなって急激に体も冷えるようになった。また黒湯ざんまいでヌルヌルになった体はアトラクションバスで流すという技を取得。
今度は夜きます。