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aki

2023.01.19

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:素敵かな 乳○首熱波ロウリュ🌪

相変わらず強力な乳○首熱波ロウリュ🌪
3セット激ととのい✨19時のアロマロウリュも
最高🍏

次は信州プロレスうちわロウリュかなぁ🎵

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
34

aki

2023.01.12

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々のホーム♨️

1セット目
オートロウリュに合わせて入室
最近は権堂テルメばかりだったので、
非常にマイルドに感じる

2セット目
同じくオートロウリュに合わせて🧖
いい感じ✨

3セット目
19時のアロマロウリュに合わせて🧖
今日はオレンジ🍊
素晴らしい🎵

長野にいるのもあと1か月😭

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
18

aki

2023.01.09

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:腰が痛いから、うるおい館で朝ウナ♨️

露天風呂にも浸り、朝からスッキリ✨

長野にいるのも残り1か月( ;´Д`)

川中島と権堂の回数券を使い切らなければ💦

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
28

aki

2023.01.07

13回目の訪問

サウナ:14分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事早上がりなら、行こうよ熱波乳○首ロウリュ🌪

という訳でサウナチャーンス🧖‍♀️✨
19時の熱波ロウリュに合わせて向かうと、
アロマロウリュあり🎵

グレープフルーツ、いいですね🍋

1発目から激ととのい✨

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
16

aki

2023.01.06

12回目の訪問

サウナ:14分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事始め後最初の休みは乳○首ロウリュ🌪

やっぱりいいですね、熱波乳○首ロウリュ🌪

今日も丸焦げでした( ;´Д`)

さあーて、次回のサ活♨️は⁉️
連日の熱波乳○首ロウリュ🌪⁉️

それでは、また🤚

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
26

aki

2023.01.02

1回目の訪問

サウナ:14分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

20年前、激務の疲れを癒しにさんざん
通ったやすらぎの湯♨️
あの時はサウナなどあった事すら
気づかず💦

正月の帰省に合わせて、サ活♨️

めっちゃ混んどる🦅💦

16人限定とはなっているけど、
それ以上いる感じ( ;´Д`)

つぼ湯や露天風呂は激混みだけど、
外気浴スペースは空席。
寒いからか⁉️

場所柄、若人は少なく年齢層は
高めだけど、一部気になるのが、
児童らしき子どもを入れる親…

それ、アリなの⁉️

くれぐれも北関東民の民度を
疑われるような事は避けて欲しい
ですね🆖

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
26

aki

2023.01.01

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ初めはセカンドホームの
権堂テルメ♨️

正月は朝6時からとの事なので、
実家に帰る魚を仕入れる前に
権堂テルメへ♨️

6時すぎにチェックインし、
6時半の熱波ロウリュに合わせて…

おや?熱波が無い…
朝は無いのかなぁと思い、水風呂へ🛀

おや?バイブラが無い…
まあ、これはこれで良しと思っていたら、
どうやら設定ミスの様子( ;´Д`)

7時には予定通り熱波ロウリュで
乳○首丸焼き( ;´Д`)

熱い( ;´Д`)

新年1発目からととのいました✨

さ〜て、次回のサ活は⁉️
帰省先で初サ活♨️…の予定✋💦

それでは、また🤚

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
42

aki

2022.12.31

10回目の訪問

サウナ:12 分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ納め♨️

今年最後のサ活は、セカンドホームの
権堂テルメ♨️

今までで一番混んどる🦅💦

熱波ロウリュ3連発🌪

ととのい納め✨

さ〜て来年のサ活は⁉️
元旦、早朝から熱波ロウリュで
乳○首がもげる⁉️

それでは、また🤚

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
32

aki

2022.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

#サウナ
まずはHARMAA SAUNA♨️
なかなかの温度と湿度👍
オートロウリュは柑橘系🍊

次に3階へ

TEETÄ SAUNA♨️
まさに茶室🍵
ほうじ茶?の優しい香り👍

TUULI SAUNA♨️
広く温度も素敵✨
アウフはタイミング合わず😭

KELO SAUNA♨️
あれ?あと一つはどこに?

ありました、2階の入り口すぐ💡

VHITA SAUNA♨️
なんか神秘的な空間👍


#水風呂
MATALA🛀
寝る水風呂は初めて🎵
気持ちいい✨

SYVÄ
今まで経験した水風呂で
一番深い🎵
気持ちいい✨

#休憩スペース
3階の外気浴、いい✨

さすが渋谷、お洒落なサウナでした🧖‍♂️

肉山 おおみや

コース料理

肉尽くし〜🍖

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14

aki

2022.12.29

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事納めの後は熱波ロウリュ🌪
観光客らしき人達がいますが、それでも
快適な人数ですね👍

いつもの3セットでととのい✨

一言:明日はいよいよ上京🚄
待ってろ渋谷SAUNAS♨️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
22

aki

2022.12.25

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:東京サウナな前にもう1発♨️

雪の長野☃️結婚記念日はのんびり家焼肉🍖
そこまでまだ少し時間がある為、妻を誘い
権堂テルメへ♨️

自分はいつもの熱波ロウリュと対決👍
妻は垢すり✨

今日はいつもより人がいましたね💡

激ととのい✨

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
14

aki

2022.12.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:嗚呼、素晴らしきかなひとり占めサウナ🧖‍♀️

人生初の1人サウナ♨️
サ室は105度。外が寒い長野なので、
そこまで上げてくれていたのか⁉️

ならば…受けて立つ👍

セルフロウリュで湿度を上げて、
見よう見まねで1人アウフ🌪

最高✨

水風呂には板氷を入れて12度🛀

最高✨

コールマンのベッドでオロポとアイス🍨

最高✨

サウナの後はサービスのマッサージ👍

最高✨

素晴らしい時間を過ごせました♪

さあーて、次回のサ活は⁉️

年末はいざ東京🚄
かるまる⁉️
北欧⁉️
それとも⁉️

それでは、また🤚

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
26

aki

2022.12.24

7回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やっぱりサウナは温度&湿度ですね💡
権堂テルメの熱波ロウリュ最高👍

そして、なんと言っても空いている🎵

休憩では意識が飛びそうになるくらい💦
乳○首はもげなかったです👍
今度は最上段にでも挑戦しようかな😄

さ〜て、次回のサ活は?

初の1人サウナでサ室でアイス🍨⁉️の巻

それでは、また🤚

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
23

aki

2022.12.24

11回目の訪問

サウナ:16分 × 1、8分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:朝ウナ♨️&雪見の露天風呂♨️

長野は大雪☃️💦
しか〜し、こんな時は…

うるおい館〜♨️

露天風呂からの紅葉🍁が素晴らしかったのを
思い出し、朝6時にチェックイン👍

絶景ですな🎵

さ〜て、次回のサ活は?

権堂テルメで熱波ロウリュ🌪
乳○首もげるの巻⁉️

中ととのい👍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
26

aki

2022.12.18

9回目の訪問

サウナ:14分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外は雪がチラついていたので、雪見の外気浴を求めてホームへ⛄️

ところが…
激混んどる🦅💦

サ室は待ち発生、そして学生達と思われる集団がやたらと賑やか…

なーんか落ち着かない。いろいろ残念( ;´Д`)

一言:若人よ マナーくらいは 守りなさい🙅‍♂️

中ととのい🌀

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
30

aki

2022.12.17

6回目の訪問

サウナ:15分 × 2 8分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:忘年会前に4セット♨️
土曜の夜なので多少の人はいるけど、それでも混雑は無し👍

外は激寒だけど、熱波ロウリュで激熱🎵

激ととのい✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
20

aki

2022.12.15

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝の消化不良のリベンジ👍
やっぱり熱波ロウリュは最高👍
激ととのい👍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
27

aki

2022.12.15

10回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:休日は朝ウナ活♨️
最低気温マイナス2度( ;´Д`)
寒くてあったまらない…

5セットしてもととのわず💦

小ととのい😓

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
24

aki

2022.12.11

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日曜は朝からコンドル🦅💦

ひんやりした空気の中での外気浴は
相変わらず素敵だけど…

やっぱり熱波とロウリュは欲しい( ;´Д`)

夕方、川中島か権堂行こうかなぁ…

中ととのい👍

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
27

aki

2022.12.07

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:先輩より学んだ、「空いてるサウナは名サウナ」の教えをもとに、権堂テルメへ♨️

12月1発目のサ活、バキバキにととのいました👍

回数券も買っちゃった🎵

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
27