寛子

2023.03.11

20回目の訪問

サウナ:6分→12分→12分
水風呂・休憩:気の向くまま 合計:3セット ととのい感:大
16:30~18:00、緑茶

祝☆訪問20回目~。
先週行けなかったので2週間振りのサウナ。気持ちよすぎる~。
しかも、お風呂は混んでたけどサウナは貸し切り。
のんびりテレビを見ながらじっくり体をあたため、安定の23℃水風呂でキリっとシめ、外気浴でふわっとととのい。
体が喜んじょる。
独特の浮遊感も、あまみも、今日は1セット目からマキシマムザホルモンだった。

気温が高かったので、水風呂眺めでちょうどいい感じだったなー。
本日は岩風呂でおかわりフィニッシュ。
あーととのったととのった。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 23℃
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