寛子

2022.09.24

1回目の訪問

サウナ:5分→9分→8分→7分
水風呂:1分→1分→1分→30秒
休憩:気の向くまま
合計:4セット
めまい:1セット目小、2セット目中
ととのい感:3セット目中、4セット目小
16:00~18:00、スポドリ(ダカラ)

連休中日で天気もイマイチなのにサウナがいつもより人多かった。
若い女性2人組とあと2名、計4名の先客あり。
入口側に座れず奥の下段で足を延ばす。マットはみんな置きっぱなし。
3セット目以降は空いてて貸し切り状態の時間あり。
水風呂はいつも通り人多め。
最後は薬湯で体を温め、水シャワーでフィニッシュ。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 25℃
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