2022.09.24 登録
[ 宮城県 ]
14:30 IN トレーニング後2セット。
結構混んでて相変わらず。。
更に今日はサウナ上がってからも、ビート板占有者が多数見受けられ、仕方なくビート板無しでサウナに入っている人が。
サウナはいいのに、ここのサウナに入りたい気持ちが薄れてきました…。。。
[ 宮城県 ]
19:00 IN トレーニング後2セット。
毎度何とかならないものかなー…。
いやいや、マイナスの事ばかりは言ってられない。
拭き拭き拭き 継続は 力なり。
伝わるかなー。 ほんの少し汗だまりを拭き取るだけで次の人は気持ちよく使えるのにな。
あ、やばい、NOタオル、NOマットで入ってきた。
[ 宮城県 ]
20:00 IN トレーニング後3セット。
相変わらずの汗だまり。自分の汗が垂れた床を拭く人はいない…。
行動で示そうと自分が上がる前にはゆっくりタオルで床の吹き上げ。 伝わるといいな…。
今は初回特典でレンタルタオル使用している人がほとんどだけど、無料期間解約したらタオル持たないでサウナに入る人いるんだろうな…。
思いやる気持ちを大事にしたいな。
男
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91℃
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17.5℃
[ 宮城県 ]
ダブルヘッダー2セット。
スパメッツァ仙台 → 自家製太麺渡辺 →ルネサンス → ウオーキング20分 → 筋トレ諸々 30分 → ウオーキング40分
はい、完全に💯
男
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92℃
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18℃
[ 宮城県 ]
先行体験行ってきました。
サウナ室は3室。どの部屋もサウナタイマーはない。
①伊達なサウナ(1番の売り？) 80℃
1時間に1度オートローリュ＋送風機運転 有
②杜の香木メディサウナ 設定は80℃みたいだが今日は65℃ (セルフローリュ可能)
③ハーブ香る杜のソルトサウナ 60℃
今日のお気に入りは③ハーブ香る杜のソルトサウナ いい意味でこれまでの塩サウナのイメージを崩してくれた。60℃で低温なものの湿度は物凄く高くハーブが蒸気で蒸され匂いも最高。
サウナの後は水風呂。水風呂も3種類。
なんとシングル8.8℃の水風呂もあり。初めてシングルの水風呂に入水した時は、それはもう、、凍りました(笑)
外気浴の椅子も多数ある。びっくりしたのが外気浴の寝転がり椅子と椅子の間にシャワーが設置してあり使用前後で容易に椅子に水をかけることができgood。
浴室以外もおしゃれで広い休憩スペースが有り一日中楽しめる。
[ 宮城県 ]
今月から通い出したジムに張り切って出発。
駐車場に着いたら車が全く止まっていない…。。 あ、木曜は定休日だった。
っことで、目的地変更して藤塚の湯へ。
やっぱり落ち着く。
上がった後にふと思ったが ここ最近ずっとサウナ室で音楽が鳴っていないような？
外気浴中天井のスピーカーから、かすかに音楽が聞こえるような？
[ 宮城県 ]
初のスタジオ 有酸素運動 Group Blast 45分で ありえないくらい汗、足パンパンになってからの 3セット。
初の夜、20時過ぎにINしたこともありサウナ室は日中とは違い混雑していたが待ちが発生する程ではなかった。
浴室内に椅子が2脚しかないので 椅子取りゲーム状態。 椅子の下に低い踏み台があり、それを引き出し足を乗せると丁度いい高さになりGood。
椅子があと２脚、風呂の温度があと2℃上がったら最高だな。あ、、、ここはジムか。贅沢言いましたすいません。
男
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92℃
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17℃
男
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91℃
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18℃
男
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94℃
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15.8℃
