ふじこ

2023.10.13

15回目の訪問

昨夜のサ活です🌃

ここ1〜2ヶ月。
膝の違和感から始まり、足の付根の違和感。
そして、火曜日の仕事中に急に腰が痛み出す💦💦ヤバいギックリなっちゃうの💦💦と焦りつつ、次第に落ち着きふぅ〜となる私😂

そして、次の日は最近掛け持ちで始めたお仕事(肉体労働系)で張り切って仕事をし、帰宅後……悪寒とだるさでダウン💦💦

これはヤバすぎると急いで昨日、馴染みの整体院に行き、大分和らぐ😂

そして、晩ごはんを食べながら、こんな時に養心薬湯さんとかの薬湯とか入れたら最高だよな〜😩って思いから『よし❕サウナに行こう❕』となる(笑)

そして、娘の寝静まった後、こんな日は、湿度高めでTHEサウナって感じの竜泉寺の湯さんが良いな〜って思ってチェックイン✨

男性の方は賑やかそうでしたが、女性の方はそれほど✨

しっかりお風呂も堪能して帰宅しました〜🚗

そして、今日の朝✨だいぶ快調になった体✨やっぱりサウナ効果あったな〜と思いました💓😌

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他3件のコメントを表示
2023.10.13 08:52
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ふじこさんオススメのサウナ、私も行かせていただきました。まさか🙈ニアミスとは。休憩室でゴロゴロしてたら、あっという間に6時間⏰楽しめました。私もギックリ持ちなのでわかりますが、腰、手、足やらかすと元気⤵️😭ですよね。今、私は口内炎と闘ってます笑笑
2023.10.13 19:14
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zeRo〝β〟さんのコメントに返信

本店とはまた違うけど、中々良い施設ですよね😁岩盤浴を入れてもお安いし1日入れると思います😆健康が1番ですね😂
2023.10.13 19:27
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ふじこさんのコメントに返信

確かに、岩盤浴も200円?でしたっけ😅なんか、豊田市ははトヨタの恩恵があるんですかねー?笑 また是非、寄らせていただきます🐾
2023.10.13 19:33
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zeRo〝β〟さんのコメントに返信

そうなんですよ〜プラス200円で岩盤浴入れます✨破格ですよね😲確かにトヨタの恩恵なのかな(笑)でも、岩盤浴も普通にちゃんと岩盤浴ですよ〜って失礼ですよね私😂時間があればまったりプラス岩盤浴コースもしたいのですが中々😂また是非是非お越しください😆
返信2件をすべて見る
2023.10.13 12:13
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サウナはやっぱり!ボディメンテに最適だね!最近身体の調子が全体的に悪くない(メンタル含む)はしょっちゅうサウナ行ってるからかな😂サウナチャンスを見つけて、ちょっとした時間に行けたらいいね🤗
2023.10.13 19:19
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タマネギさんのコメントに返信

やはりサウナが体と心の健康維持には大切ですよね😆いや、ホント朝起きたら体が軽くなっていたのでやっぱりそうだよね〜✨って納得してよりサウナが好きになりました😆寝る前のサウナチャンスもっと活用してみようかな🤔
2023.10.14 08:19
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今回はサウナで回復されたようで良かったです🙆‍♂️仮にギックリ腰になってしまったら初期段階では冷やした方がいいとききます🙋‍♂️ お仕事等、あまりご無理なさらずお大事にされてください!!
2023.10.14 08:45
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akiさんのコメントに返信

akiさんありがとうございます✨😌初期段階は温めるんじゃなくて冷やすんですね😲ホント慢性的な運動不足でもあるし、無理のし過ぎは禁物ですね😂
2023.10.15 07:54
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サウナ効果があってよかったです😊気分的にもリラックスできますもんね!急に寒くなったりで体も不調を起こしやすいので、無理をしないでほどほどに休んでくださいね😊
2023.10.15 11:58
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あやあやさんのコメントに返信

あやあやさん✨お優しいお言葉ありがとうございます🥹ホント自分の体力を過信してはいけませんね🤣でも、逆にサウナの良さを改めてわかったので良かったなーと思ってます(笑)
2023.10.22 11:37
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私、ここのサ室の良さを分かち合えるのふじこさんしか居ない🥹あのガツンとくる熱に多量な湿度は通うほど病みつきになるよね!最近はご無沙汰だけど、一番近いサウナなの!行きたくなってきた🥹
2023.10.22 17:24
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くろね子さんのコメントに返信

こちらの施設、中々女性サウナーさんの投稿上がって来ませんよね🤔いい施設だと思うんだけどな〜🌝ちょっと学生さん多めで騒がしい時もありますが、それは仕方ないので😅私もくろね子さんとこちらのサウナの良さを分かち合えるの嬉しいです🥰
2023.10.29 22:56
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ふじこさん そんな事があったんですね、ギックリ腰はやばいです😱 でもよくなりよかったですね🥹 ちょっと体調悪い時もサウナ入ったら治っちゃいます(粗治療かしら😅) お仕事がんばってくださいね! そして投稿楽しみにしてますね。
2023.10.30 08:20
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蒸太郎さんのコメントに返信

蒸太郎さんありがとうございます😄年々体力の衰えを感じます(笑)今回の事があってサウナの肉体疲労もしっかり取ってくれる力を凄く実感しました✨やっぱりサウナって良いですね🥰私も蒸太郎さんのサ活楽しみにしてまーす😄
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