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なごみの湯のロウリュ初めてだったけど、人生で一番アチアチだった(笑) 日本アカデミー賞の結果が気になりすぎていつも以上にサウナ入ってしまった

①熱風隊ロウリュウ ②6min ③12min ④12min ⑤12min

サウナの日😶‍🌫️✨
①6min ②7min

トムヤムクン

玉ねぎ抜いてもらった🧅

今回はLAMPIでした🍃
①7min (MUSTA) ②10min (SOUND) ③10min (KELO) ④6in (BED)

フルーツとアサイーのヨーグルトボウル

19:00に発券に向けて並び始め整理券6番目、予約不要の20時に入館！
21時の五塔熱子さんのアウフグースもギリギリ予約できた◎

・予約不要スタートの20時にはエントランスがかなり混雑、しょうがなし😣
・1階にある大きな炭酸泉がありがたい..やはりサウナ前はお湯に浸かりたいので..
・五塔熱子さんのアウフグースショーはサウナ女子が一体となって盛り上がりながら熱波をいただけて本当に大満足の10分間でした. ムーンライト伝説テンションあがった~!!↑
・どのサウナも良かったけど一番好きだったのは蒸喜乱舞、好きな湿度でした（カラカラの昭和遠赤も好きだったなあ..）
・冬でもしっかり整える室内の休憩スペースは最高、500円の飲み放題でいつでも冷たいポカリを飲めるのも嬉しかった
・次回LDでは今回入れなかった予約式の「瞑想」サウナも入りたい..!!

❶6min(蒸喜乱舞) ❷10min(蒸喜乱舞/アウフ) ❸5min(戸棚蒸風呂) ❹10min(手酌蒸気) ❺10min(昭和遠赤)

特製醤油ラーメン

サウナ後に食べたくなる醤油ラーメン、鰹節の風味が効いていて美味しかった◎

今日は一回のみ！
①10.5min

待ちに待ったレディースデー✨
19:20に受付して35組待ち、約1.5h後に入店でした！近くのカフェありがとう.
・運良くみーちゃんさんのアウフグース！
・深めの水風呂はやはり最高
・屋上のほっとレモンとキャラメル美味しい
・次は泊まりたい..

①10min(KUU) ②8min(ZEN) ③10min(KUU)

①8min ②10min

12月ぶりのFLOBA
やはりこのサウナのオートロウリュは熱々でサイコウ◎

①7min ②9min ③4min

七宝麻辣湯 三鷹店

トムヤム

サウナ前のチーパオは何回やってもやめられない

今年初テルマー湯
①8min ②10min ③10min

ずっと行きたかったキンクイ👑👸🏽
天気の悪い日曜日だったからとても混んでいました😣

高さのあるサウナが大好きなので本当に最高◎
ここまで風の強いオートロウリュは初めて(笑)
飛び込み・潜水OKの水風呂も病みつきでした🙌

①9min ②8min ③8min

うどん家 一

デゴイチ（かけうどん）

3時間コース
①9min ②10min

オープン前のレセプションイベントに参加！
男女同スペックで５つのサウナが楽しめる✨

全てのサウナを楽しみました♡
1番のサウナと同フロアのあつめの温泉が一番大好きだったけど、
2番のミストサウナと15分おきの仕掛け（水シャワー）もハマりそう...

床が畳の素敵なお風呂..露天風呂も最高でした◎
サウナは少し密閉性が弱くて全然暑く感じなかったけど、その分長い時間楽しめました~！

①13min

ホテルの大浴場、期待以上でした..!!!
少し合掌造りをイメージさせるお風呂場、
種類豊富な露天風呂、シャンプーバーまで..（ ; ; ）

サウナはセルフロウリュもできて95℃くらいに↑
貸切状態で2セット決めました◎
朝風呂も行くぞ~💡☀️

①7min ②8min

飛騨牛 蒸し焼き

とろけるお肉..♡

２０２５一発目の華金サウナ！🌼
露天風呂ないことだけ△だけどサウナと水風呂の温度は最高
最近の中で一番ととのった〜！

①6.5min ②7.5min

四日間の帰省で三回も行けました♡
お昼のゆっこも良いね~!!!

①5min ②7min

二日連続💡
今日はCASIOのサ時計をお試しさせていただきました~!!
とても使いやすい、買えなかったことが悔やまれる（ ; ; ）
再販待ってます..!!

①5.5min ②4min ③5min

２０２５サウナはじめ( ◠‿◠ )
①6min ②4min

①7min ②6min

①6.5min ②8min