ラテちゃん

1回目タイミング良く18時30分の換気ロウリュ。
最近、サウナストーブが元気ない？
温度は95度なんだけど…
アロマかけた時のじゅわ〜〜音がイマイチ。
音も楽しみなんだけどな。

サウナ10分
水風呂1分
休憩3分を3セット。
今日は時間が無くてバタバタ。
おまけに混んでたし。
次回はゆっくり楽しみます。

常連マダム達がサウナの中でヒソヒソ話。臭い臭い言ってる？
私⁉︎…と思ったけど違った（笑）
サウナマットが臭うらしい笑笑
私のトコまで臭わなかったけど？

マット交換時間の2時間前なのにスタッフさんがマット交換してくれました。
ありがとうございます。

サウナ10分
水風呂1分
休憩3分を5セット

ととのい完了しました！

先週からちょろっと改装。女性スチームサウナが塩サウナになったり、電気風呂が追加されて充実した感じ？

私は塩が肌に合わないのと…
電気風呂も体に合わないので…
変化を体感できません（笑）

炭酸泉もちょっと変化。
以前から汚れが気になる箇所ですが、
コレで変わるかな？（笑）

サウナ10分
水風呂1分
休憩2分を3セット

たまたま？空いてたので、いい感じ。
ととのいました（笑）

いつもと違う道で山越え。
狭い山道で野生の猿に遭遇。
クマも出る？出没の看板多数（笑）
紅葉と凄く綺麗な川を楽しみながら行ってきました。
少し違うだけでこんなに紅葉してるんですね〜♪脇道は秋真っ最中でした。

サウナ6分
水風呂1分
休憩3分を3セット

カラカラサウナ。
サウナマットとタオル2枚必須です。
頭用と足指に覆う用。
サウナマット無いとお尻用追加でタオル3枚必須（笑）

温度は80度だけど、舐めない方がイイ（笑）
お尻焼ける！足指やばい！
サウナから出る時は足が熱くて早く歩けない。男女ボナサウナの壁が薄く、隣のサウナのおっさんが熱っ！熱っ！って歩く声がハッキリ聞こえる笑笑

長年に渡り、攻略法を考え中（笑）

露天は空気が冷たくて気持ちよかったよ。

土日は旦那と行く事がほとんど。
今日も男サウナは混んでたらしい…。

待ち合わせで脱衣所前で待ってる事が多いけど、前を通り過ぎる若者男子の集団が多い気がする。てか、多い。
若い男子達って集団で入館するよね？何でだろ？

集団で来て、集団で風呂に入り、集団でサウナに入り、集団で外気浴。
そりゃ混むわ（笑）
よかった。男じゃなくて（笑）

14時30分時頃到着。
この時間は常連様達の密集時間。
6.3の常連様も加わってサウナは満員御礼。わかってたけど、やっぱり混んでてうるさい（笑）場所とりもあって無法地帯。

次回からこの時間は避けようと思う（笑）
てか、月曜日が混んでるのか？

サウナ8分
水風呂1分
外気浴5分を3セット

サウナ後の炭酸泉は常連様とタイミングが違ってゆっくり入れてよかったー。

今日はなんだかサウナがぬるく感じました。80度でした。
コロナ対策で2重扉が1つ開放のせい？

サウナ15分
水風呂1分
外気浴3分を3セット

上段15分で汗も微妙。
私の体調のせいなのかな？

こんな長い時間入った事ないから、
時間で区切り終了。
ととのいもできませんでした。

炭酸泉にも入りたかったけど、満員御礼。
壺湯にて終了。

まさに、サウナを信じるな（笑）

またリベンジします！

今日は空いてた（笑）

サウナ10分
水風呂1分
休憩3分を3セット

内湯から外の露天を見ながらととのい。
露天風呂の湯煙がイイ感じでした。

コロナ対策でサウナ閉鎖だと思っていたら…故障中らしいです。
食事のみこちらで済まし、さらに奥にあるこまどりの湯へ向かいました。

サウナ再開はホームページで知らせてほしいな（笑）

お気に入りのこまどりの湯。
久しぶりに行ってきました。
施設の故障（配管漏れ）で臨時休業、
コロナの移動自粛で近場で済ましていたけど…
やっぱりココの泉質一番好き。
美容液に浸かってる感じ。

今日はコロナ対策で、サウナ室は2名に限定されてました。
水風呂は23度。チラー無し。季節が進むと冷たくなる（笑）
サウナ10分
水風呂3分
外気浴5分を3セット。

久しぶりの森林浴はリフレッシュに最高でした。次は雪見風呂したいな。