蒸彦

昼ウナ
今日もうまくいった、午後全くダルくなっていない。
むしろ元気！活力に満ち満ちている！！ととのいガンギマリゴリラ！！！

原因は正直よくわからない
1セット目は三段目で6分/130bpm
2セット目は二段目で12分/130bpm
bpmの目安は夜と同じだし
時間も2セット目は夜とあまり変わらない。

人体の不思議展。

アディロンダックで体育座りも悪くない。

サンライフ先生の愛でポイントの一つ、内気浴の可能性。

ここの内気浴スペースには4つの大窓があります。
言葉では伝えづらいのですが、その窓は横にスライドするものではなく前方に押し出すタイプのもので、押し出せる段階が3つあります。
完全に閉まってる段階・ちょっと空いている段階・もう少し空いている段階・さらに空いている段階と、休憩しながら外の風を取り込めるようになっています。
つまり、4x4x4x4=256通りもの風を操ることができるのです。
MOKUタオルを肩にかければ、もはや気分は風神です。

はじめてユーランド先生のサウナ室に入った時に感じたのは
こんなに一段ごとで温度差のあるサ室なんてはじめて！
でした。
最上段至上主義者でしたが、最近は2段目も愛でられるようになりました。

関西の方には怒られるかもしれないが
水風呂に2度漬けしてみた
水風呂に一回入り、トランスを少々味わってから再びin
結果、トランス深度に影響はなく
ただシーブリーズ感が強まるというだけだった。
私の経験値が足りないだけかもしれない。
気が向いたら定期的に実験し自己研鑽に励みたいと思います。
私は串カツではないので、
ガンガン2度漬けOKです。
2℃漬けでもいいです。
ユーランドはバイブラだから串カツじゃなくて唐揚げかな？男鹿塩にんにくとても美味しいですもんね
なんですかこのサ活は

ととのえ親方曰く
「サウナに上手いも下手もない」
これ自体については賛成です。

ただし、サウナを通じて自己との向き合い方が深い人と浅い人がいる。

サウナ室内の温度湿度広さ対流段数照度
水風呂の水質深さバイブラ有無
外気浴のチェアの種類や季節性

これだけ好み（という言葉で片付けるのも気持ち悪いけど、それはさておき）が別れる要素があって
金太郎飴みたいにサウナの入り方・サウナ水風呂外気浴の楽しみ方が画一的なわけがないんです。

もっと自分を解放すべきだし
もっと自分の身体と心が気持ち良い方に耳を傾けるべきだと思います
サウナってもっと自由なんです！

ドラクエやにわかを見ていると
何だかそんなことを思ってしまいます。
もったいない。
ユーランド先生は諸君らが思っているより、
もっともっと懐が深いですよ。

ここのオートロウリュのすごいところは
常に快適な湿度をキープしてることはもちろんなんですけど
「え。今熱気きます？笑」という
いつの水かさえも分からない
謎の時間差攻撃にあると思うんですよね。
別にオートロウリュ直後でもなければ
扉開いたり人が動いて
対流が乱れるタイミングでもなく。

何なん大好き

久々の耳栓
病院に行ったら外耳炎と診断されまして
ドラッグ漬けの日々を過ごしておりましたが
そこそこ回復したので、我慢できずトライ。

やはりいいですね
外気浴の時は自分の心の臓物の音を聴くのが
個人的に1番ゆらっくすできます。

サウナ室はというと…
こんなに同居人がいないのは久しぶり。
終始独りのセットもありで
耳栓いらんかったんちゃうかくらい。
でもいいんです、TVの音も軽減できるし。

サウナグッズの必需品は
タオルと耳栓ということを
ここに碑銘させていただきます。

『やっぱり我が家が1番の法則！』
子どもの頃、旅行から帰る度に親父が口にしていたセリフを思い出した。

別にスペックや施設のクオリティ云々の話ではなく、
単純に慣れ親しんだ場所がやっぱり落ち着くよね、という話です。

いつもサ旅は寂しさが伴う。
せっかく良い施設に巡り合えても、
決してホームサウナになり得ない寂しさ。

それでもユーランド先生のサウナには
おかえりと言ってもらえている気がしません。
はやくサ室から出ていけと言わんばかりの熱気。
今すぐ水風呂から出ていけと言わんばかりのバイブラ。
はい、大好きです。

もっともっと熱くしてほしくて、来ちゃいました。

初来訪。
初HARVIA LEGEND。
漢方サウナ最高。
オーバースペックやろと、こんな天井高くて大丈夫なんかと、私の無粋な心配はロウリュした瞬間に蒸気とともに一瞬で消え去りました。

TVは無くていいけど、BGMは何かしらあった方がいい派だったのですが、
この無音サウナがまた良い。
ロウリュの音を聴かせるための静寂といいますか、メディテーション系とはまた違う趣といいますか。
同居した方々の民度が抜群に良かったから成り立つ、優しい世界でした。

こんなに上半身まであまみが出たのは初めて
です。

もっと語りたいポイントはたくさんあるのですが、そろそろホームに戻ります。
お邪魔しました。ご馳走様でした。

アジフライ定食

you can fly

昼ウナ

久しぶりに陽の光を全身で享受したく。
外気浴というより日光浴かしら。
サウナ水風呂日光浴←new!!

ただ、日光浴特等席の炭酸泉前フルフラットチェアは毎度人が居て座れず、
ほどなくしてまた雲が出てきてしまった｡

久々の昼ウナは、別腹感は否めないが、良かった。
「3.7セットチャージ / 24時間キープ」
某ウィダーインゼリーのコピーを彷彿とさせるような、そんなプロモーションを打ちたくなった。
ビジネスマンをメインターゲットとした、朝限定のサウナ施設。
そんな尖った施設があったら


私は多分行かない。

水風呂のバイブラにつきまして、
ご存知の通り、ユーランド先生の水風呂にはバイブラが備わっています。
ご存知の通り、そのバイブラは中心部が主で外縁は微妙に治外法権に当たります。
ご存知の通り、バイブラの気分でない時は羽衣を纏うまではいかないものの、タニシのようにこの外縁にへばりつけばよいのです。
ご存知の通り、人がいない際は水風呂手前側の段差に上半身を・下半身をバイブラに当てる（逆もまた可也）、半身バイブラ浴も楽しめます。
ご存知の通り、水風呂奥側にはかけ流しの水流があるので、頭は滝を浴びるように・首から下はバイブラに包まれることもできます。

ご存知の通り、ユーランド先生の水風呂は無限の可能性を秘めているのです。
ご存知の通り、私はこの水風呂を心の底から愛でています。

アディロンダックでキマるときは
自然と脚がガニ股に。

全裸で無防備故に
「あ、今全力で股間蹴られたら私死ぬわ」
と、魂を解放し切れない自分がいます。

タオルを股間に当てたくとも
外気浴の際のタオルの主な役割はアイマスク。
MOKUだと長さがある分、
顔も股間も隠せるのですが
薄いのでアイマスクの効果が半減。

そもそも、タオルで隠したとて
全力で蹴られたら悶絶は不可避
そう考えると、隠しても隠さなくても
さほど精神の安寧には影響がないことに気付く。

そうこうしているうちに、どうでもよくなりガニ股の角度がさらに広がる。
ご理解いただけますようお願い申し上げます。

正直に申し上げます。
サウニングという言葉が嫌いです。
なんかチャラいです。
よろしくお願いいたします。

アディロンダックを愛でたくて。

久しぶりに座ったけど、やはり良い角度ですね。
一度座ったらもう抜け出せない。
全セットポジションを変えたい自分にとっては、レパートリーが増えて大変助かります。

…と、今日はアディロンダックの話だけかなぁと思ってたけど
誰やしれっとサウナストーンのとこにトントゥ置いたの。笑
めっちゃ馴染んでたから一瞬目を疑ったわ。
良いサプライズをありがとうございました。

昼ウナ

最上段入口付近のお一人様専用お籠りスペース
輻射熱を全面に浴びれる最下段ストーブ前
水風呂から見上げた際、やたらと高い天井
ごろりんスペースから眺める青空

うむ、たまには良き。

昨日の示現流一の太刀を学んでから
改めて我慢することの大切さを再認識しました。

ホームサウナ
いつものルーティン
何となく察する気持ち良いゾーン
無意識のうちに楽な方に流れるのは人間の性ですからね

我慢せず出たくなったら出れば良い
耳障りはいい言葉だし間違ってないけど
そんなものは犬にでも喰わせておきましょう

友人や親父との会話
熱波をおかわりする気概
次のオートロウリュ
今この人出たら水風呂かぶるからもうちょっと居よう

そのくらいの我慢でもいいから、
少し我慢してサウナ室に居続ける
むしろいつまでもあそこに居続けたい
もう住みたい

夜ウナ一本勝負
気持ちは薩摩藩士
示現流一の太刀の如く、
全身全霊でこの1セットに魂を込める

サ室上段17分
紳士たるもの、いつも室内では姿勢を正すことを美徳としておりますが
12分過ぎた頃からヒョウのように身体を丸め
完全に獣と化す。
ひたすら心の中で「チェストチェストゥ！！」と呟く（やべー奴）

その後、全身でバイブラを享受し
フルフラットチェアでやさしく溶けていきましたとさ。

サウナで耳栓
寝る時も耳栓
会社の往来ではイヤホン

連日耳の穴酷使により
案の定、耳がバグりました…
治るまでは耳栓ストップですな

サウナ室で何をきけばいいのだろう
大学生の会話？
テレビのニュース？
下痢みたいなオートロウリュ？

心音だけでええんやけどなあ

昼ウナ

静寂を求めて。
本日も最初から最後まで独り。

お世辞にも綺麗な施設とは言えないが
貸切がほぼ約束されているここのサウナが
私は好きだ。

■サウナ…
メトスのストーブを使っているらしい。
が、品番は不明。
もちろんikiやisnessのような有名なものではない。

■水風呂…
温度計で測ったところ、14.7℃
水道水っていいよね、水風呂ってこんなシーズナルなコンテンツでしたっけ。

■内気浴…
イスを対面に2つ並べて脚を伸ばす。
贅沢ね、貸切じゃないと絶対こんなことできない。
すぐそばに窓もあるので、風も感じることができます。

正直こんなレビューをすること自体がナンセンスというか
昨今のサウナブームからは枠外の存在です。笑

陸王

豚ラーメン

もう若くないんだなって。