たか

2024.09.20

1回目の訪問

高温サウナ(ストレッチロウリュ):15分×1
森のサウナ:10分×1
サウナシアター:12分×1
水風呂:1〜3分×2
3階冷凍ルーム:5分×1

東海サ旅その①
本日のお宿でもあるこちらにチェックインして、すぐに行ってきました!楽しみでしょうがなかったんですけど、現場に来たら更に上がりますね!
浴室のサウナは2つで、高温サウナではストレッチロウリュを受けました。ストレッチしてからの大量のロウリュは滝汗ですね。寝サウナできるスペースもあったので、夜中か朝ウナで利用したいと思います。
森のサウナは入った瞬間なんかいい香り。薄暗くて温度はマイルドですが、セルフロウリュでしっかりアツアツに。
サウナシアターは飯田さんと黒川さんのアウフグースを。これはもう説明のしようがないですね。映像で見たことあるシアターで、見たことある人のアウフグース。感動ですね。
水風呂はまわりが凍ってる中で入るシングル、高温サウナ横にある15℃、真ん中にある不感水風呂、冷冷交代浴もできますし、好きなパターンを見つけるのが楽しそう。
休憩はさまざまな椅子やベッドがあり、タイミングが合えば選べますね。
移動の疲れもスッキリしました!さぁ〜お腹すいた!

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,5℃,15℃
3
130

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2024.09.20 21:43
1
サ旅、どこ行くのかなあ🤔 名古屋ではなく東海ってことはアソコにも行くんだろうなぁと予想を楽しんでます😌 良い旅を〜👋
2024.09.21 01:32
1
BAT64さんのコメントに返信

先に言っときます、明日は岐阜です🤣 ホントは、しきじも考えたんですけど、ちょっと遠いんですよね💦
2024.09.21 07:48
1
たかさんのコメントに返信

僕も名古屋遠征は岐阜と絡めました😌あの水風呂に行くんですねぇ😊 引き続き楽しんでください👋
返信1件をすべて見る
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