たか

2022.12.11

2回目の訪問

サウナ:12分×3
水風呂:5分×3
外気浴:10分×3

ラグビーの試合が宗像であり、帰り道は身体バッキバキでリカバリーにどこに寄ろうかと悩んだ結果、日曜でどうせ混んでるなら広いところということで寄らせてもらいました。夕方という時間もあり、子供連れからなんから混んでましたが、特に困るようなことはなく快適に利用できました。リカバリー目的なのでサウナは入らなくても〜と思っていたんですが、いざ目の前にするとしっかり3セット。サウナも混んでましたが、みなさんマナーよく利用されていました。そして、ここと言えば外気浴ですよね!夕焼けからの夕暮れと、最高の時間を過ごせました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
4
97

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トントゥとは?

2022.12.11 18:52
0
たか たかさんに4ギフトントゥ

2022.12.14 20:26
1

ありがとうございます。
UMP
2022.12.14 14:42
0
たか たかさんに37ギフトントゥ

たかさん、初めまして!ラガーマンなんですね。私は野球のアンパイアやってるのにラグビーが大好きで、トップリーグも毎年見に行ってたんですが、コロナでここ2年位、止まってます。ラグビーやった後のサウナ?わたしの想像できる範囲ではありません。
2022.12.14 20:26
0
UMPさんのコメントに返信

コメントありがとうございます。 試合とか練習の後は温冷浴しとくと、筋疲労の回復が早いんですよ(^^) 切り傷に染みますが!笑
ログインするといいねや
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