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銭湯 - 東京都 板橋区
2023.11.12
1回目の訪問
1時間ほど歩いて新規開拓 昔ながらの造りで雰囲気のある銭湯 男女週替わりで今日は「しおさい」の遠赤外線塩サウナ 夕飯の支度もあるので2セットで撤収 整いはしなかったがスベスベ 【湯通し】 ①なし ②あり 心拍数84 【サウナ】 ①下段 10分 心拍数105 ②上段 10分 心拍数？ 【水風呂】 ①②1分 【休憩】 ①②外気浴 3分 【整い度（5段階）】 ①②2.5
男
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そうなんだよ だから、夕飯食って休憩したら中村行こうか考え中🤔
そうなりますね！
結局そうなった笑
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