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柴サウナー

2022.02.26

68回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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19

柴サウナー

2022.02.23

67回目の訪問

本日水曜日で瞑想サウナの日。身を清め、湯通しし、早速🈂️室へ。
 おう、通常の電灯は消され、小さなLEDランタン一個のみ、しかし真っ昼間の為、外からの明かりで真っ暗って訳ではない。日が落ちたら良い具合になるのだろう。テレビは自然の風景とヒーリング音楽、しばらくすると瞑想を促すアナウンス。普段から🈂️室にテレビいらない派の私にとってはかなり良い。アナウンスに従って姿勢を正したり、呼吸を整え雑念を消す❗これが難しい。雑念だらけの私にとっては。アナウンスによればその雑念を考えている自分を客観視する事だそう。なるほど!👍
 後で気がついたが、塩サウナも照明が消されてた。
程なくしてお待ちかね1時の獄炎ロウリュウ❗
 5分前に入るがすでに満員御礼❗最下段になんとか着座。熱波師はサワオカ氏、瞑想サウナの水曜日はやるつもり無かったららしいが間違えてスケジュールに入れてしまったとの事。サウナーにとっては嬉しい誤算。瞑想サウナの環境で獄炎ロウリュウ❗
 サワオカ氏のいでたちは、黒のおとぎの杜サウナハットを目深に被り、口元は黒タオル、BGMはヒーリング音楽、ヒートウェーブのロウリュウを施し、タオルをぶん回す❗まるでスターウォーズのダースモールの様❗これぞスペースオペラ❗否❗サウナオペラ❗次々に脱落していくパダワン達❗最終的には最上段に陣取る事ができ、大団扇に持ち変えたダースオカッシーの熱波を一番最後にくらい、昇天❗生き残ったサウナジェダイ達で盛大な拍手❗
 控えめに言って最高でした。❗👍

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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47

柴サウナー

2022.02.20

5回目の訪問

ワクチン接種割引券を使ってライドオン❗
関門海峡の荒波に揉まれた海風が冷たく一気にととのう❗
サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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29

柴サウナー

2022.02.13

66回目の訪問

獄炎ロウリュウ体験したいけど、タイミング合わず。
しかし、1時のロウリュウでもしっかり熱くて、サウナハット無かったらヤバかった。
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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33

柴サウナー

2022.02.12

15回目の訪問

安定の気持ち良さ❗

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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19

柴サウナー

2022.02.11

10回目の訪問

源じいの森キャンプからの帰りにライドオン❗

インフィニティーチェアがあるじゃないか❗

源泉温湯で寝落ち❗肩の調子がいい
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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13

柴サウナー

2022.02.10

9回目の訪問

初めて平日休みになって4連休❗
平日休みを満喫するなら源じいの森キャンプ&温泉だろ❗

 前回お正月3日にライドオンして今年2回目。ふとその時の🈂️室での常連さん達の印象的な会話を思い出した。
 私が長髪メガネのお兄さんと常連さんとの会話に耳をそばだてて聞き耳を立てていると、先ほどお兄さんが脱衣場のロッカーを開けた所、真ん中にポツンと小さな鏡餅が置かれており、あり得ない映像に数秒フリーズした後、そっと扉を閉めて別のロッカーを使ったとの事。常連のお父さんは、あっ、それ当たり❗🎯受付に持って行ったら入泉無料券もらえる❗など冗談を言ったりして、結局あれは何なんだというような会話だった。
 帰宅後もその話が気になり色々考えてみた。
あれはおみくじみたいな物で、見事一発で引き当てた人は今年の福男として何か良い事があるのではないだろうか❗😃
 来年私も再チャレンジしよう。
しかし引き当てる人はやはりそれだけのプロセスや装備が必要らしい。
と言うのが、そのメガネのお兄さんは天拝の郷へ初詣したらしく、天拝の郷サウナハットと天拝タオルというフル装備だった。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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37

柴サウナー

2022.02.06

65回目の訪問

先日電気風呂をセッションに加え、肩の調子が大分良くなった。今日も3セット!
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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32

柴サウナー

2022.02.03

64回目の訪問

先週はサウナに行けなかった為、一週間サウナに行かないとしぬ病の発作が始まり、仕事を5時ダッシュで切り上げライドオン❗
しかし、最近四十肩?になり、痛すぎてなかなかととのわず。サウナで暖まると少し良いかも。
 休憩とサウナの間に電気風呂をセッションに組み込み4セット。最後の熱波師によるソフトロウリュウでアチアチになった時が一番痛みが引いた気がする。もう私の肩は🈂️室の中でしか上がらないのかもしれない😢
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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35

柴サウナー

2022.01.23

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

 泊まりからの朝ウナ❗
宿泊客だけなので🈂️室はほぼ貸切状態❗
最高でした。

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39

柴サウナー

2022.01.22

3回目の訪問

避密の旅の宿泊チケットにてヨッメと泊まりで訪問❗
早速お風呂へGO!
身を清めて湯通し。前回は気が付かなかったが電気風呂がある。寝違えた首に電気を当てシビレあがる😃
で🈂️室へ、そんなに人も多くなく快適!👍上段でしっかり蒸される。
そして水風呂へ。ここは水風呂も素晴らしい❗温度は15℃でキンキン、しかしナノ水使用との事で肌当たりはなめらか、地下水掛け流しのやまつばさと同じくらい良い❗
外気浴は我がホームおとぎの杜と同じリクライニングチェア。海風がガツンとくる❗
あぁ、最高な休日❗
夕飯はサガリ重御膳。うまし!👍

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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38

柴サウナー

2022.01.16

63回目の訪問

12時にホームにライドオン❗
オミクロンの影響かいつもより人が少ない気がする。しかし1時のロウリュウは満員御礼、しっかり蒸されて水風呂をくぐり、外気浴、この時期5分が限界。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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39

柴サウナー

2022.01.10

62回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
 受付を済まし、物品売り場のおとぎの杜サウナハットの質感を確認、欲しい… しかし…

一セット目、何だか体調が良くない気がする、8分で🈂️室を出る。正月から飲み過ぎか?いや、気のせいか。

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42

柴サウナー

2022.01.08

14回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

やっぱ良いわ~❗
1セット目から決まってしまった。外気浴は寝湯が最高です❗

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28

柴サウナー

2022.01.03

8回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

新年初ソロキャンプ、もちろん源じいの森❗
いつものお気に入りの場所に設営完了し、早速源じいの森温泉へ!🎵
かなりお客さん多くて、🈂️室温度低下の為、常連さんが裏技発動してた。常連さん達が話しているのを耳をそばだてて聞いていたら、MAX120℃まで上げた事があるらしい、恐るべし😅次のセットの時は明らかに高温になっていて気持ちよかった

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38

柴サウナー

2022.01.01

61回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新年明けましておめでとうございます❗
酔っぱらう前にライドオン❗
やはり新年初サウナはホームでね❤️

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39

柴サウナー

2021.12.30

2回目の訪問

朝ウナ❗
この湿度はどうやってキープしてるのだろう?

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20

柴サウナー

2021.12.29

1回目の訪問

水曜サ活

キャビナス福岡❗初ライドオン❗しかも泊まり🎵
今日は今年の締めくくり、独り大忘年会❗👏

昼過ぎにライドオンして、サクッと3セットしました。2時半のロウリュウも受けれた🎵
 まだまだ堪能しますが、控えめに言って最高です。まさに大人の楽園❗

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43

柴サウナー

2021.12.26

60回目の訪問

風呂の日でホームにライドオン❗

安定の人の多さ❗

身を清め🈂️室に向かっていたらお声を掛けてくる人が❗なんと中学校の同級生❗卒業してから会ってないのでかれこれ30年以上ぶり❗全裸でザックリその後の人生を語り、もう帰るところらしく、LINEを交換。
今日は人が多すぎてととのう事は出来なかったが、久し振りに旧友と逢えてととのう以上の良い一日でした😆
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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37

柴サウナー

2021.12.25

9回目の訪問

久し振りのふじ湯❗

ラーメン食べて温泉無料のキャンペーンやってた。

ただ設備の故障中で寝湯の所は立ち入り禁止になってた。サウナーには関係無いと思っていたが、今季最強寒波が来てるとの事で、外気浴後はやはり温泉が恋しくなる😉しかしお客さん多くて浸かる隙間を探すほど。( ノД`)…
何とか源泉ぬる湯に滑り込み寝落ち❗


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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