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柴サウナー

2022.02.06

65回目の訪問

先日電気風呂をセッションに加え、肩の調子が大分良くなった。今日も3セット！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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