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はるわ

2024.06.19

137回目の訪問

水曜サ活

#水曜サ活

今日のサ活

サウナ:塩９分、遠赤１０分、遠赤８分
水風呂:１分×２、２分
外気浴:１０分×3

合計３セット


水風呂が気持ちいい季節になりましたね！

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