はるわ

2023.12.23

112回目の訪問

今日のサ活

サウナ:塩10分、遠赤8分、遠赤10分、遠赤5分+アウフグース10分
水風呂:1分×4
外気浴:7分×4

合計4セット


ゆらら入店時間が少し遅れて14時のアウフグースは断念。
今日は遠赤の温度湿度がちょうど良かったのか、自分の体調の問題なのか、サウナの中で寝そうになってしまった。それぐらい気持ちよかった。

熱波師はISSAくん。先週はお休みしていたので久しぶり!今日はいつもよりもスローな動きで良い意味で焦らし仰ぎだった気がする。とても良い熱波でした。ありがとうございました😊そして多分今日が自分が受けるの今年最後のISSAくんのアウフグースだと思うので、来年もよろしくお願いします!

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トントゥとは?

2023.12.24 14:50
1
受けてくださりありがとうございます! 来年もよろしくお願いします!
2023.12.24 14:50
0
issa issaさんに37ギフトントゥ

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