はるわ

2023.01.25

33回目の訪問

水曜サ活

#水曜サ活

今日のサ活

サウナ:5分、7分、3分+ロウリュウ10分
水風呂:45秒、45秒、45秒
外気浴(内部屋):5分、5分、5分

合計3セット

ダメだ。内部屋じゃぁととのわない!やはり多少寒くても外気浴しないと。

土曜にリベンジサ活だなこれは…

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