じゅん1ろう

初下足箱空き待ち。
初ラッコバス補助席。

次の用事があるので、
ゆったりロウリュは諦める。

オールフリー(樽詰)

宿泊人間ドックの
検査後昼食を華麗にキャンセル。

三島駅新幹線構内立ち食いで
三島コロッケ？蕎麦なるものを食べ、
N700A系こだま号で静岡駅へ移動。

しきじ昼LOまで時間あるので、
駅近つけ麺ペロリし、ようやく初訪問。

着いて早々に2階で
優しい味の白もつガーリック丼食べて、
休憩イスで小1時間だらだら。

浴室入ってビックリ。
まだ平日なのに何でこんなに人が、
しかも若いのが沢山おるんじゃ！

全身清めた後に効仙薬湯、
いや、ピリしない漢方薬草風呂で湯通し。

此方での定番だという
フィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩
を2セット。

薬草の雫爆弾がアチぃ。

滝が復活した静かな時にまた来たいなー。

十二

ビール色々

静岡県は美味しいブルワリーが多いなぁ。

明日からの宿泊人間ドックに備え、
東京駅みどりの窓口で新幹線チケット購入。

どこに行こうかと錦糸町まで行くも、
流石にドック前日のアルコール摂取は控える事とし、
湯上がりビールの飲めない黄金湯は断念。

ラーメン食べていたら、
21時のアウフグースに時間が合う事に気付き、
東陽町まで東22系統で移動し帰宅がてら訪問。

ひたるサ室内に、
オイル等を置く小棚が新設されてる。

木組の違和感ないもので良いですね。

21時ユーロリラックス
1:フランキンセンス(お香)
2:ローズマリー(フレッシュ)
3:ライム・カルダモン・レモングラス(オイル)

1日の終わりが纏まるー。

この季節の夜は、
外気浴で自身の体から昇る湯気を眺めていると、
気持ちが休まります。

一途(ICHIZU)

チャーシューラーメン　味玉　ご飯

沢庵写すの忘れた。

※画像はサウナ飯(施設外)のものです。

3セットしたところで、
kentaro部長が湯船におりました。

さすが部長、お好きですね〜😆

日曜日はアウフグース不定期の様子で、
今日はやっておりませんでした。

立ち呑み酒場K

クリームシチュー

良い店なのだが、全身に油の匂いが付くので、帰ったら再度シャワーが必須。

後れて投稿。

葛西橋サウナクラブ忘年会へお誘い頂き、
はじめて訪問。

送迎バスの本数多いなぁ。

大広間のバ◯でかさといい、
経営大丈夫なんかとツッコミ入れたくなる。

ただ、東京健康ランドと違って、
高齢者の憩いの場以上のパワーを
そこかしらから感じる。

勿論サウナでもパワーを感じる。

高温・中温でしっかり個性が異なり、
次は何方に入ろうか悩んでしまう。

水風呂の水質はボチボチだけど、
天井が洞窟チックで何だか落ち着く。

外気浴と露天風呂ゾーンも独特で、
最上階？の椅子に座ると、
静かに感覚の世界に入れる。

何で今まで来なかったのか、
城東民として後悔の念に駆られる。

あぁ、
浴室の水風呂がまろくて、
いつまでも入っていられる。

まろい。
他の言葉が出てこない。

ケルシュ

五臓六腑に染み渡る。

野暮用で午後早上がりのスキマ時間に訪問。

何でビート板を元の場所に戻さないのかなぁ。
見つけたらせっせと戻す。
動物園か水族館にこんな生き物がいたような気がするが…
まぁいいか。

外気浴の頭上の天蓋？が進化している。
空を大きくは拝めなくなったけど、
仕方がないか。

兎も角、
水風呂とお風呂で個人的なベスポジも定まり、
静かでピースフルな時間を過ごせました。

ロッカールームは換気を強めるか送風してもらえると嬉しいな。

電気代も掛かるし、寒がり多いし、
まぁいいかー。

麺屋 吉左右

味玉らーめん　チャーシュー

また来年！

宿泊北欧のマッサージがお休みだった為、
何時もの処でボディケア受けるべく訪問。

今日のサ室の匂いは前回ほど酷くなかった。

鼻が慣れたのか、
何かナイスな清掃方法見つけたのか、
それとも、単に偶々なのか。

でも、宜しくはない。

2段目に1枚だけタオルが敷いてあったが…
サ室出る際に転ぶ手前で見事滑りました😵

館内着変更のお知らせの画像を見て、
これは⁈と思っていましたが、
今は無きTKLまねきの湯と同じじゃないですか！

カプセル宿泊からの朝ウナ。

昨晩は、
外出でステーキ300g超を食べた後に、
カキフライを食べるという暴挙を実行。

てんけー氏の澱みないアウフグースを受け、
洗濯機のようなイビキの中、
意外にも５時間でスッキリ快眠。

目覚めが良い中での3セットは、
心にもとっても気持ち良いー。

深夜利用しなかったけど、
レストランの営業時間が延びてますね。

カプセルは2階まで使ってフル稼働。

ようやく日常が戻った感がした。

カキフライ　定食セット

昨日の２回目晩御飯。朝食には目玉焼き定食とカレー南蛮(そば)。昼ご飯は抜き！

日常から離れるべく、
なんとなくカプセル宿泊予約して訪問。

サ活は明日朝が本番。

Hard Rock Cafe

ニューヨークストリップ

無性に塊肉が食べたくなり外出。

皆が帰りたがるので、
仕方がなく？ほぼ定時で退勤。

これは19時アウフ間に合うじゃないかと、
そそくさジャケパンのリーマン格好で訪問。

日比野店長さんのアウフに合わせ、
60分コースで1セット1本勝負。

フランキンセンス(お香)
ラベンダー(アロマ)
バルサムファー＋ペパーミント(アロマ)

緩急のある風で、
ディープリラックス…

セブン-イレブン 江東東陽４丁目店

おかわり氷結

イーハトーブ

処方箋もらいに隠れるように定時退社後、
我慢できず天下一品を食べてから訪問。

満腹状態でトトノイとは違うが、
木曜の疲れた心身が癒やされました。

サウナ後に美味しいビールが飲めるのは至福。

BATHE YOTSUME BREWERY

３種

スパイス系にも挑んでいって欲しいなー。

在宅勤務の午後半休に予約訪問。

鈍色の空ではあるけど、
風もなく外気浴での羽衣？取れず良き。

プレミアムアウフグースは
寝落ちしてしまったため予約取れず。

キャンセル枠の争奪もなく
トゴールの湯に30分ほど浸かる。

上を向いて歩こう🎵

北欧カレーライス

普通盛り食べるの初めてかも。

参考:
此処は浴場内サウナ室以外も黙浴施設です。
店舗スタッフも注意に回られていますので、
お喋りには近隣の飲食店をご利用ください。
(スタッフさん頑張って！)

土曜に続き良きお日柄な日曜日。

昨日は強い意志でノンアルで過ごし、
すこぶる元気で調子に乗りJ系食べた後、
木場から徒歩で訪問。

伊良コーラの湯は後にとっておき、
オートロウリュに合わせて3セット。

いつのまにか、
時間ジャストに発動するようになってますね。

おしゃべり物体達と、
上段から降りる時に声掛けしても
微動だにしない物体が目についたけど、
此方の3点セットはやはり良いものです。

伊良コーラの湯が、
此処の炭酸強さと相まって、
本日ハイライトに気持ち良く楽しかった.

またやって欲しいなー。

BEER VISTA BREWERY

ステップバイステップ／バイオーム

サワーセゾン／ドライホッピングサワーIPA。サワーな心の人間になりたい。

入館待ち発生前に入れ、
マット交換前のSSK氏ブロワーロウリュもいただけた。

良きお日柄だ。

百年醤油特製ラーメン、玉子チャーハン

ラーメン出てくる前に、チャーハン半分以上食べちゃった。

後先考えない定時上がり、
東京駅チカで久し振りに富田グループの濃厚つけ麺を食べ、
消化の落ち着いた頃に訪問。

回数券でもLINEショップカードポイントが貯まる。
近隣割で元々お得なのに、ありがたい事です。

今日は朝ウナで訪れる事も考えたのだけど、
出た後に最混雑時間帯の東西線に乗るのは勘弁なので、
帰宅時に来ることとした次第。

備え付けのアメニティで全身洗体し、湯船にドボン。
軽く外気でボケッとした後に2セット。

コンフォタブルなセッティングで、
リラックスして21時のアウフグースに臨む。

アウフギーサー:スタッフ大塚さん
アロマ:エナジェティック・サウナ

以前、営業時間外に店前を通ったら、
練習している姿が見えた事もあり、
タオル捌きが素晴らしいものでした。

休憩椅子でクールスイング受けながら一瞬整い、
持ち込みのアメニティで就寝用の洗い上げを行って、
余裕あるだろと時計を見たら後6分。

何とか間に合わせ、後は帰って寝るだけ。
お休みなさーい😪

黄金湯での朝ウナと、
用事を済ませた昼下がり。

サウナマットオンリーから
ビート板オンリーになって初めての訪問。

派手に跡が残って見た目よろしくないので、
グレード下げて交換頻度下げてでも
何か布地のマットは敷いておいて欲しいなー。

ベンチ木材の傷みも早まっちゃうと思うし、
匂いも宜しくないが、そこのところどうなんだろうか。

気温も下がって露天エリアも平和だし、
変わらずの黄土効果で、しっかり仕上がりました。

個人的にボディケアがオンリーワンなので、
これからも来続けます。

でも、
SKCか堀田でサウナ入るの済ませてから来ようか悩んでしまう
今日この頃です。

ミニミニセット

ミニサーモン丼&ミニ温きしめん。呑む前に食べる！