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ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

スポーツジム - 東京都渋谷区

サウナおじさん

2024.09.16

45回目の訪問

連休最終日はジョギングした後にホームサウナへGO！

14時頃のサ室は空いていて、その分、いつもより乾燥している感じで、室温も少し高めの96℃表示。
３周ともに一番しっくり来る中段のテレビ前席が確保できたので、ミヤネ屋をボーっと鑑賞しながら汗を流した。

残念ながら、水風呂はいつものごとく温さ満開！笑
21.2℃ではもはや満足できないカラダになってしまった…😢
いつも思うけど、水風呂に力を入れてくれると、ここのサウナの格が上がると思うけどなぁ…🤔

程よく空いていたおかげで、３周とも外気浴スペースではお気に入りの席を確保。
しっかりととのえるどころか、少し寝落ちしてしまったので、ジェットバスに10分くらい浸かって体を温めた！笑

明日からの英気をじっくり養えた！

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット