ヤス

本日は静岡に用があり、新幹線と東海道線を乗り継ぎ目的地へ。
無事用件はすんだのが、昼過ぎ‼︎
うーん、このまま帰るのは、どうしよう
しきじに行きたい・・ が、今日は日曜日、めちゃ混んでるはず。
私は今までどんなにいいサウナでも人が多いと落ちつかないので、出来るだけ平日に行きたい。なので今日は駿河健康ランドへ。 別にここがいいサウナじゃないということではないです。

さすがにすごい人でフロントパンパン。
でもキャパはあるので浴室はそれなりでした。
体を洗って、風呂に浸かりあっためてからサウナへ、まずは頻繁にロウリュウしてるサウナ、ここは温度は高くないが湿度が高い為じっくり汗かける。
その後は高温サウナを3セット、水風呂、外気浴をこなし太平洋を望む。
さあ、風呂上がりは楽しみなビール‼︎
ここはいろんなお店が入ってるので、毎度迷ってしまう。
今日は奥のほうにある居酒屋さんへ。
ここ二回目、前に山賊焼きがすごくうまかった記憶が。
いつもはじめて入る場所では唐揚げをよく頼むが、山賊焼きはちょっと違う。
にんにくが効いてかりっっかり。
うぉ うまい、今日もうまい！ いろいろ食べ締めにラーメン。
ビールが進みほろ酔いで仮眠室へ。
次は海鮮系を食べようかな。
〇〇健康ランドってだんだん無くなってるみたいだけど、なんかすき。

約一週間ぶりのサウナ。
ここはあまり来ないが、一番近い所。
銭湯以上スーパー銭湯未満といった感じ。
いい風呂の日なんで500円だった、そのせいか昼間でも結構な人、あ、でもいつもこんな感じだったかな？
サウナは広く常に15人くらいが入っていて出入りが多いので温度は低め、私のお気に入り場所は一番前のストーブ前。
ここなら熱を直接受けられて汗いっぱいかける！
外気浴もできて、いい設備なのだが・・
ウェルビーやイーグルと比べると・・・
値段が全然違うのでね。
露天風呂は最高です。
炭酸風呂はいっぱいですが、普通の露天風呂は空いてるし若干深いのでしっかりあったまれる。
いつも風呂上がりはビールですが今日は車なんで我慢です。

また一週間ぶりに京都。
ルーマプラザに泊まる、サウナ二回するだろう。
14時にチェックインしてロッキーサウナ2セット、屋上で休憩、今日は暖かくてすっぽんぽんですごく気持ちいい。
塩サウナやった後またロッキーサウナに入るとなぜか人だらけ・・・
さっきまで3人くらいだったのに、20人くらいいる、?? ロウリュウか？
いやロウリュウは16時半からだ。
よくわからん？ だんだん混んで来た感じはする。 そういえば日曜にここに来たのは初めてだ、店のまえの通りは無茶苦茶な人だったな、鴨川付近の交差点はやばかった。
にしても外国人だらけだ、半数近くそう見えるわ。
サ飯は一人で街をぶらぶらして、なんか一人だと入りにくいなぁと思って、でもお腹空いて来て、鳥貴族に入った。
まぁ安く済んだし美味しい良かった。
カプセル戻って寝て、深夜に２回目だな^_^

昨夜、仮眠をとってからのまたサウナ。
23時ロウリュウに間に合わず、通常サウナから森のサウナと2セット、24時のロウリュウに時間を合わせる。
だいたい5分前くらいに入ります、ロウリュウ受け終えて10分か12分になるように。
ついにロウリュウ開始、水が蒸発するいい音、3杯4杯・・・すげぇかけるし、
まだかけるの〜、全部かけてるし。
さすがに超熱い熱波が、耳やけどしそうで手で覆ってたえる。
よしピークは過ぎた、汗が止まらない、タオルで仰ぐ時にもう一人従業員が来て二人体制に。
テレビの無い方で仰いでくれた方、すごく良かった。力強くテンポも良い、テレビ側より人数が少なかったので早く終わったけど、その後何度もおかわりしてくれた。
ありがとう。
その後いつもの食堂へ、ホール担当がまだ慣れておらずビールがなかなか来ないが、サウナ後でボーっとしてるので全然イライラしない。
ビール大、ハイボール大×2 を飲み締めにラーメン食べて終了です。
若干二日酔いで朝飯食べれなかった。

ちょっと久々にカプセル利用です。
15時ロウリュウから受け、いつものベテランな方でほぼ完璧なロウリュウでした。個人的にあおぐ前に時間をかけて欲しいので。
アイスサウナは1分くらいでその後にすぐお風呂に入ると全身ビリビリします。俺だけ?

今日の前半は3セットでその後ビール、仮眠してきます。 目の前の磯丸水産が気になるが着替えるのが面倒で、食堂で済ませます。

久々に刺青の人がいました。
まぁ悪い人では無いようですが

カプセル利用なので深夜0時にまたサウナ利用。 金曜日なので割と多いがルーマプラザはサウナ室かなり広めなのでストレスなくゆったり。
温度は82度だがオートロウリュウが定期的にあるためか適度な湿度が発汗を促進。屋上で休憩、京都の深夜、裸、心地よい風、誰もいない、楽しい場所です。
その後はレストランに移動してビール、ハイボールなど、締めに焼きそば食べて今日は終いにします。

サウナ内でタオル絞るやつ、かけず小僧、サウナでずっとしゃべってるやつ何故か仕事の話ばかり、何とかしてくれー

一週間ぶりに京都に用があり、また利用です。 相変わらず店の前の通りは平日にもかかわらず激混み。
ここの利用は2度目なので施設の勝手は分かってます、着替えて風呂エリアにサウナ2セットこなし屋上の外気浴へ、誰もいない・・でも今日はあったかいから丁度心地よい。 でも風はきついな。
その後前回は時間が合わなくてできなかったロウリュウを受ける。
ここはサウナストーンに氷水をかけてます、その後、巨大なうちわであおぎ、かなり熱い、久々に熱いロウリュウ受けたな！
本来なら、レストランでビールなのだが今日は知り合いと外で飲む予定なので、急いで着替えて外出。
京都なのに串カツ田中です。
でも串カツ田中は人生２回目なので楽しみ、せわしない店内ですが、店員さんの京都言葉がなんか癒しになってます。
今日は倒れるまで飲んで鴨川ぞいを歩いて帰ろう。

本日もカプセル利用なので２回目しました。
夜も11時になるとだんだんと浴室利用客が減って来てサウナにぼっちなんてことも増えてくる。 屋上行ってみるが流石にこの時期の深夜はちょっと寒い、5分といられない・・誰もいないし
結局サウナ4セットこなし食堂へ
6人いる、なんか誰かいると落ち着くなー
サウナの食堂ってあまり人がいないイメージなんで。
ビール、レモンサワー数杯、今日のおばんざいなどいただきカプセルに戻る。
ここの唯一欠点は食堂やサウナから戻るときに面倒なこと、5階の食堂から6階のサウナまで階段であがり、サウナのフロントを通ってエレベーターに乗り3階のカプセルの階で降り、カプセルのフロントを通って2階のカプセルへ降りる。
これロッカーに忘れ物とかあると大変。

カプセル宿泊での２回目。
23時ロウリュウ結構人数は多いが、皆紳士で非常に良い感じです。
サウナに関しては若い人より年寄りのほうがマナーは圧倒的に悪いと思いますが、ウェルビー栄は全体的に良いほうだと思います。
サウナ３回終えたあと食堂にて、
ビール大、酎ハイ大、ビターズ大、今日初めて鯖の塩焼きを食べるが、うまい、かなりうまい。 また絶対頼むと思う。
おでんをちょっと食べたいけども、夜はほとんど売り切れ状態です、夜に向けネタを追加してもらえたらな〜と思いながら寝ます
。

いつも通りカプセル利用でサウナ満喫。
15時、16時とロウリュ受ける。
水風呂はさっと入るのと、じっくり入るのといろいろ行うが、今日は短めが良いようで更衣室にある椅子でぼーっとする。
今日は人も少なめで落ち着いて楽しめました。
その後、食事処でビール大ほかを飲み、つまみはおでん、今日のおすすめ、締めに醤油ラーメンで一部完。
今から一眠りです。

#サウナ
15時、23時のロウリュ受ける。最初にアロマ水をかける時間が人によりいろいろ、個人的にはここに時間をかけて欲しい。
森のサウナ最高でした。

#水風呂
相変わらずキンキンでした。
そんなに大きくないが、なぜかいっぱいになったことがない。

#休憩スペース
昼の部では混んでいたので、脱衣所に置いてあるイスで休憩。意外とここ良いかも。

いつも利用する時は、カプセル利用です。
サウナ入ってビール飲んで寝て、またサウナ入ってビール飲んで寝て、朝かるくサウナ入って朝ごはん食べてゴロゴロ、下手な温泉行くより楽しい。

つまみは日替わりのホイコーローと鯖煮付け、おでんに醤油ラーメン。
ここの醤油ラーメンいたって普通なんだけどすごく好き。
さあ仕事しよ〜