ミスターゆたか

am4時半起床にて、北欧にて朝サウナを満喫。

サウナ室→水風呂→外気浴を4セット行い、人も数名のため、昨日よりも整う。都内でありながら外で風を感じながら整えるのはとても貴重。

その後は5階フロアにて漫画を読み、7時になったら食堂にて和定食を注文し、完食。和定食はシンプルだが美味しい。

泊まりでまた来たいと思う。

満足度☆☆☆☆.5 ※☆5つが最高。

初北欧。

21時ごろにサウナ室へ入室し、ストーブ横の席を確保。6分したのち、水風呂→外気浴×3セット。運良く全てベッドをゲットし、ぐわんぐわん整う。北欧はガチ勢が多いからなのか、黙浴が守られており、整い度が高かった。宿泊なので、早朝サウナに備えて寝る。

朝ジートピア。

初めて低温サウナに入ったが、低温というものの90℃あり、セルフロウリュウ可のため、しっかりと整う。

満足度☆☆☆☆ ※☆5つが最高。

初ジートピア。

110℃の高温サウナの1番上段に座り、6分したのち水風呂→外気浴。水風呂は恐らく20℃程で、少しぬるいが、サウナが熱いため許容範囲内。外気浴はプロジェクターの映像を見ながら、扇風機が何個もセットされた状態で整いました。高温サウナ最高。

明日も早朝から入ります。

2日連続でスパメッツァ。

ドラゴンロウリュ→グルシン→水風呂→整いベッドの流れは至高。

毎日でも通いたいくらい好き。早く回数券販売されないかな。。

満足度☆☆☆☆☆ ※☆5つが最高。

安定のスパメッツァ。

若者がめちゃくちゃ多く、いつもの如く騒がしいが、それもBGMに感じる。サウナ室に入り心拍数が180まで上がり、その後グルシン30秒→16℃の水風呂2分入り、整いベットへダイブ。ぐわんぐわんが止まらず、意識を失うレベルで整った。


また行きたいと思う。

満足度☆☆☆ ※☆5つが最高。

初めての利用で90分コースを利用。

サウナ室はセルフロウリュ可能で、ケドル1杯で温度が上昇し、2杯だと火傷しそうな熱さ。

5セット行い、あぐら、体育座り、寝る等色々な体勢を試したが、サウナ室の1番奥に背中をつけてあぐらをするのが1番熱さを感じ、シャワー→水風呂→椅子に座り、ぐわんぐわん整った。

また行きたいと思う。

満足度☆☆ ※☆5つが最高。

サウナ室の温度が物足りず。また、水風呂も少しぬるめで、整い度は弱かった。