tomooboo

2020.08.11

38回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ととのイップス克服!

1セット目:準備万端で臨むも外気浴が暑すぎでととのわず、残念
2セット目:1セット目の失敗から浴室内で休憩 キタキタこの感じ 久しぶりにととのいました!あー、よかった
3セット目:連続でくるかと思ったのに、、寝落ち

イップス克服できて、よかった〜 やっぱサ道読み返したのが効いたのかな笑

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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