サneko

2024.12.31

8回目の訪問

一昨日、大掃除をしていたら…腰の爆弾が少し痛みはじめました…💦
何とかロキソニンとストレッチでだいぶ楽になりましたが…電気風呂に入りたい!
なので、久しぶりのななつぼしの朝風呂へ。
6時半頃に着きましたが、既に駐車場は多めですが
5時INの方達がボチボチ帰っていてポツポツ近く🅿️も空いてます。

洗体→炭酸泉→電気風呂でじっくり暖気し
やっぱりサウナ室へ。
110℃付近のサ室は気づくと汗だく💦
水風呂は14℃切っていて一気にクールダウン⤵️
水風呂横の椅子で休憩し2セット目へ。
1セット目はまばらのサ室も今回はほぼ満杯!
長めに入って、最後の仕上げは電気風呂で腰中心にビリビリ⚡️集中治療♪

電気風呂でサ室の出入りを見ると、若い子から大先輩まで色んな方が入ってるんだな〜!今年も色々あったなぁ〜とまったりし終了。
今年1年良いサ活ありがとうございました♪
サウナで偶然した方々もありがとうございました♪
来年もよろしくお願いします🙇

サnekoさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真
サnekoさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
2
45

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2024.12.31 21:22
1
nekoさん、最近お会いできなくて残念です、来年はぜひご一緒しましょ!来年もよろしくお願いします(^^)
2024.12.31 21:47
1
おこじょさんのコメントに返信

はい、最近は中々お会い出来ませんでしたが 来年もよろしくお願いします🙇
ログインするといいねや
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