健康ゆ空間 磐田ななつぼし

13時30分〜

整体前にひとっ風呂！
とにかく身体バキバキ。背中から腰まで張りが酷い。

炭酸泉で身体を暖め
2セット8分。今日は空いてました。

あんまりゆっくりできなかったので、次回はゆっくりしに来ます。

17:50in19:05out
日曜ホームへ。

10分、8分、9分、9分、12分。
5セット。

サウナ：10→7→6
水風呂：20→60→30min
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでたがタイミングよくベッド空いてた

17:00in18:05out
土曜ホームへ。

8分、8分、8分、8分、12分。
5セット。

おりゃ！

16:45in18:30out
金曜ホームへ。

10分、9分、10分、塩8分、
8分、10分、12分。
渾身の7セット。

久々の夜勤前サウナ。
今日は仕事休みだったのに、会社からの悪夢の電話、、
やたら出勤してくれと粘られ、仕方なく了承、、、
最近調子良かったけど、これで終了だなー
気分を入れ替えるために、いざホームサウナへ！
休館後なためか、お風呂の水が綺麗だという話し声が
聞こえてくる。全く気付かなかった、、
少し凹みながらサウナへ行き、仕事前なので3セット。
きっちり汗かいたので、切り替え完了！
またお世話になります！ななつぼし！

かつさと 福田店

ヒレかつカレー

なぜか急にカレーも食べたくなった。 うまし！

深夜までの営業ありがとうございます。

サウナ：10→7→12
水風呂：0:20× 3
休憩：7→8→8
合計：3セット

一言：雨が心地よい外気。月火休みのため行けて良かった