健康ゆ空間 磐田ななつぼし

20時～

仕事終わりにin。

明日の休み前にサウナ入りたくて。

割と空いてる時間だったみたい。

炭酸泉も空いてたから
15分じっくり、、、、身体暖めてからの

サウナ
5.6分で凄い汗。

この1セットだけで、だいぶクラクラ。

脱衣場で水分補給しに行ったら
ポカリと一緒に置いてあった洗顔フォーム盗まれてました。。(笑)

まぁ脱衣場に、そのまま置きっぱなしの俺が悪いのですが、ちょっとビックリ...

今後は気をつけよ。

20:55in21:40out
日曜ホームへ。

10分、10分、12分。
3セット。

平日行けてないこの頃です•••

16:00in17:40out
土曜ホームへ。

10分、10分、11分、塩8分、
8分、8分、12分。
渾身の7セット。

またまた浜松磐田出張の帰りにななつぼし寄り道してきました。19時半頃in！
平日やから程良い人で良かったぁ
サウナは中々見た事ないレイアウトで新鮮やった。
カラッカラの110°遠赤外線ストーブサウナ。
ダラーっと汗かきます。水風呂は冷たし15°で良きです。
露天風呂、外気浴も有り、炭酸水寝転び湯は深くて15分程昇天してまいました。
あと、塩サウナ有り、男性でもパック出来ました。
8分×3セット、塩サウナ12分×1セットアザーっした！！

カツカレー

大盛ゆうたのに普通盛やった。 料金普通盛値段やからまぁエエけど。 メシは極々普通。マズくもなく。

17時～

今日は絶好のツーリング日和☀
日中はヤマハで借りたバイクを
走らせつつ...

疲れた身体を癒しに
ななつぼしへ。

昨日の【SOLA SPA】が不完全燃焼だったので、その分も含めて、
じっくりじっくり🔥蒸されました。

やっぱり色々と行くと、
ななつぼしがホームで良かったと思う。
最近割と、そんなに混んでないし。
うるさくないし。

良い休日でした。
明日からもまた頑張ろう。

時間がなかったのでサクッとブヒっと2セット

20:40in21:25out
日曜ホームへ。

10分、9分、13分。
3セット。

大雨☔️
ジュビロはホーム熊本戦引き分け💦