中高年がんも

2023.01.29

11回目の訪問

19:30in
下足箱の空きが少ない…と思いつつ女湯に入ると、浴室を出たばかりの人たちがたくさん。
どうやら、入れ替わりの時間帯だったよう。

洗体後、まず炭酸泉でゆっくり。
ここの炭酸泉はちゃんとぬるめでじっくり入れるのがうれしい。
そしてサウナ。今日も86℃くらいとたっぷりの湿度でよき。
オートロウリュは20分間隔で一回5分近く?ある。

ミニプールの温度は20℃くらい?か、サウナ後にちょうどよい。

露天風呂は人気で混んでることが多く、入りそびれてしまった。

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