せぶ

17:45チェックイン！
サ友と！！

1セット目を済ませて18:30のゲリラアウフグースに参加できました🌬️ラッキー！
よもぎブレンドの香りに蒸されて割とととのってしまう。
続けて19時のアウフグース、19:30のサウナシアターへ！
3つの香り全部良かったけどサンダルウッド系のが良かったかな〜

小腹満たすためポテトで塩分チャージしてたらお腹すいて塩麻婆豆腐

おかわりもう1セットがちょうど21時のアウフグース🪭
体力限界ですね😵

今まで連続でアウフグース受けたの初めてで満身創痍です。
おつかれさまでした！

塩麻婆豆腐

次は辛さマシマシにしよう

21:05チェックイン
定時で上がれなかったからハッスル熱波お預け

多分6セット、最初全く汗かかなくてオートロウリュで無理やり💦
明日が休みなのでいつもよりゆっくりめに。

お疲れ様でした🤲

梅おろし蕎麦

おろし乗ってなかった…

19:50チェックイン
急いで1セット目
オートロウリュでしっかり蒸されていい感じ✊
水風呂少し冷たくなってるかな？

2セット目を済ませてハッスル熱波
ほうじ茶のアロマでめちゃいい香り
満天のおばちゃま達🪭がわちゃわちゃしてるの微笑ましい😆
ほうじ茶のお陰か上段めちゃくちゃに熱かった！ととのったー！

遅めの夕飯
メニューが変わってた🍽️
辛麺があったので期待せず食べましたがやはり辛くなかった🥺
満天のご飯はそばかうどんに限る…

腹こなしておかわり2セット
22時すぎてもまだサ室に何名か居ましたね

泥パックで終了！
おつかれさまでした🙏

辛麺

全く辛くない🤔

17:30チェックイン
鮭山さんのアウフ予約❤️‍🔥
先に1セット済ませてからスタンバイ。
相変わらず列を成してましたね。

利きオイル大会が始まって、ラベンダーのエッセンシャルオイル3種類で仰いでどれが高級なものか当てるアンケート形式。私は外れました😂

どの香りもすごいよかったのですが、サ道のサントラ流しながらのアウフグースがズルかっためちゃくちゃ…爆ぜました。

サウナシアターの予約もチェックインの時に追加したので楽しみにしていたら、まさかの大会演目！ヤッタァ！🥺❤️‍🔥

はらぺこだったので冷麺とポテトを食べた(流石に食べすぎ)
少し仮眠をした後サウナシアターへ！✨

初めて拝見したのですが演技もできるなんて奥が深すぎて…感動しました✨

modern ninja🥷がテーマ
クッキングのアイテムも細かくて素晴らしい🐟🍳
忍者姿で闘う時の低い姿勢でのタオル捌きがめちゃかっこよかったです👏👏👏

香りも良かったし、しっかり熱かった！最高！！
貴重な回に参加させて頂けてとても良い機会になりました☺️

その後2セットだけして帰宅！！
また予約します〜〜〜

冷麺

美味しい

17:38チェックイン

仕事終わった後のおやつ🍮からスタート

サ室は混んでなくて良かった
ゆいるは常連の人しかいないのでゆっくり向き合える。
熱すぎて汗が脚からも吹き出る😇

よもぎロウリュと剛力さんのアウフグースを受けて、多分7セット。
バスタオルでのアウフグースすごかった…
オレンジとレモングラスの香り🍊🍋🌿
癒される…

あまみがずっと引かなくて最後までまだら模様を纏ってフィニッシュ

お夕飯も食べて満足！
お疲れ様でした

カレー

食べすぎた

20:30チェックイン
ハッスル熱波諦めて夕飯からの4セット
残業続きの身体を蒸して風呂でのんびり最高
今週もお疲れ様でした

明太うどん

しょっぱ

ノー残業DAY、20:20チェックイン
オロポ、サ飯🍜からスタート
今日はラーメンの気分。一休ラーメンが美味👏👏👏
初めてアプリ使ってポイントGET

21時のバズーカロウリュから1セット10分
塩サウナ間いれて4セット
いつも8分くらいずつだけど今日はじっくりめ
水風呂の水温計壊れてたけど16℃より低いと思う…

クーポンのアイス100円🍦食べて帰ります

一休ラーメン

味濃いめ美味しい

19:30チェックイン
ストロングロウリュから
ハッスル熱波はほうじ茶カモミール。
最近1セット目しっかりめにいくとかなりいい感じにスタート切れる。

特大かき氷挟んで6セットお疲れ様でした🙌

かき氷

20時チェックイン
そばの気分、ご飯済ませてハッスル熱波
5分前からスタンバってたら2回目でクラクラしてきた😵‍💫
そのまま整ってしまった、、、
5セットお疲れ様でした

冷やしきつねそば

おばんざいセットつけました

15:47チェックイン
5hパック、5セットを終えた後プリンで休憩🍮
からのおかわり3セット。
よもぎロウリュめちゃ熱い、最高

サ室で話されると正直キツい😂
マナーのいい人たちが多い印象だったのにな〜

それ以外は最高！
アウフ2回楽しめてよかった〜

お疲れ様でした。

すくい麻婆豆腐

ご飯が進む！

17:30チェックイン
漫画読みたいな〜ということで岩盤浴
久しぶりのブラックゲルマ、うとうとしてたら汗かいた💦
サ飯はお決まりの石焼麻婆飯、オロポ良心価格だな

サウナは2セットで満足した
間に塩サウナ入って身体ツルピカ！
水風呂がキンキンなので(10度近いのに慣れていないので)めちゃくちゃととのったー
春の陽気なので外気浴捗った😇

22時のシャトルバスで帰宅！

石焼麻婆飯

最高

1週間空きのサ活
生き返る〜
ハッスル熱波に間に合わず、しっかり夕飯食べてからイン

回数券を買い足しました。
どこで買えるのかわからなくなり店員さんがめちゃ親切に教えてくださった(会員カードをかざすと出てくるんですよね)

JINSのサウナメガネデビュー戦🥸
いつもぼんやりしか見えないサ室がクリアに！！！
12分計ってあんな早く回ってるんだな…など皆さん普通のことが裸眼では見えない民なので何度も通ってるのに新鮮な気持ちで過ごしました😂

1セット目水風呂で冷やしてからの洗い場横の整い椅子でととのってしまったーーー

その後4セット、非常に良い具合。
泥パックの声が掛かって飛び起きた😇

今週も頑張れる👊

唐揚げ定食

味噌汁がぬるかった

19:15チェックイン
回数券10回目！

ジム帰りなので先に身体を清めてさっさとサウナへ
ロウリュに合わせて1セット目、ブワッと汗が出た💦
もう1セットだけして夕飯。
ハッスル熱波になんとか間に合わせる😂

ほうじ茶ロウリュ、とても良い香りに癒された！
たくさん仰いてもらって最高！
水曜日、タワーめちゃくちゃ混んでました。

最近は水風呂1分で屋内外気浴が心地よくなります
(外が寒すぎてととのえない)

4セット目を終えあまみがすごかったのでフィニッシュ

大東洋で買ったMOKUタオル下ろしたけど大きくて使いやすかった👏👏👏

今日JINSのサウナ眼鏡を作ったので来週以降はサ室で目が見えるようになりそうです。楽しみ〜

明太子うどん

オロポもつけて出来上がった

大阪のホーム、大東洋
本日も遠征ライブにて！23:50チェックイン。

MOKUのタオルがカラーバリエーション揃ってたので購入しました🙌

ファンタジーサウナ〜フィンランドサウナでセルフロウリュ、また戻って3セット
眠気もあって整い椅子でほぼ気絶😂

朝もファンタジーサウナ〜テルマーレ
気持ちが良かった！！！

朝ごはんのパンがもちもちで美味しい。
大阪いらっしゃいクーポンで割引＋クーポン貰ってお土産はタダで帰りました✌️

またきます！

18時チェックイン
時間があったので横浜から川崎へ

18:30のよもぎロウリュより先にオートロウリュで整ってしまった！
サ室が貸切状態で熱くて痛くて飛び出した😇
今日の気温は外気浴が捗る、風が吹いて最高！

19:30のアウフグースまで5セット
お腹すいたので夕飯。
麻婆豆腐と迷ってから揚げ🐓

おかわり2セットでだいぶ出来上がって帰宅！
ゆいるは水風呂が深いのと静かなので集中できますねえ
お疲れ様でした！

唐揚げ定食

お腹いっぱい

実家に帰省したついでに。
20:15チェックイン
2hパックで3セット🧖‍♀️

サ室も割と賑わっていました。
TVの音が出てるスタイル

2セット目、21時のロウリュ
ウッド系の香りで気持ちよかった！
かなりバシャバシャに注がれていて一気に湿度が上がった💦
フワーッと熱さが舞い降りる感覚、かなり汗だく最高！！！！！

ととのい椅子が人工芝の上にあるので足の裏がひんやりしなくて良いです🌱

また来よっと

ホームサウナ、20:15チェックイン
20:30のロウリュから22:30のロウリュまで5セット
ハッスル熱波のミントが鼻から喉にスーッと抜けた🍃白樺の香りが気持ちよかった！

今日はハッスル熱波よりもオートロウリュのサイド側でめちゃくちゃに蒸されて5分入るだけでびしょびしょ💦
5セット目は記憶飛んだ😴

23:00の泥パックを終え完走！
最高でしたーッ🙏

横濱中華そば 上星商店

中華そば

インスタフォローで煮卵げっと🥚

6:30から朝ウナ
時間もないのでサクッと2セット
モーニングもコーヒーも頂いてチェックアウト☕️

また来月きます！！！

モーニング

23:50チェックイン！
ライブのお供は大東洋。
今日は星野源LIVEにて大阪遠征。

ファンタジーサウナ〜フィンランドサウナ〜テルマーレ〜ファンタジーサウナで4セット

1セット目でほぼととのってしまった！
あのととのいイスの上の扇風機、本当にずるい🤦🏻‍♀️
絶妙なタイミングで扇がれたら果てますね

今夜はカプセルでおやすみます。
朝ウナできるかな…😴