せぶ

14時チェックイン
サ友と🙂🙏🙂
15時のアウフグースと16時のヨガ、18:30の熱子さんのアウフグース参加🔥

ヨガめちゃくちゃ良かった🧘‍♀️
瞑想してる間に汗だく！

アウフグース、すごいスピード感でした💦
香りも良かった！

アカスリもしてサ飯食べて帰宅！！！
お疲れ様でした〜っ

家系ラーメン

回数券5枚目
ハッスル熱波から4セット
最後にイベントで白樺のアロマ投入された🥳
ととのった〜
いい誕生日になりました。

4セット、泥パックまで！

19:30チェックイン
4セット

14時チェックイン
15:30からの遥風さんのアウフグース予約🍃
時間まで少しだけ仮眠してから1セット挟んでアウフグース🔥
クイズ形式で当たった人に熱波というちょっと変わったアウフグース😂
当て続けた人に最後までめちゃくちゃ仰がないといけないハメになっててすごかった😂😂
学園天国盛り上がった〜👏

いつも平日に来るので人が多かったけど整いイスがたくさんあるから無事に溢れず整えた😪

おやつのプリンを挟んで3セット、リラックスアウフ良かった〜ヴィヒタの香り。
外気浴の時のヴィヒタシャワーもおかわり🌿💦

休憩にヨギボーに寝っ転がって漫画を読んだら止まらなくなった💥

夕飯🍛食べてから最後のアウフ🔥
おかわり3セット😂

1日でこんなにアウフグース受けたのもサウナ入ったのも初めてかもしれない。めちゃくちゃお疲れ様でした🙌

スパイスカレー

やっぱこれですね

21時チェックイン
整理券もらったけど15分くらいで入れた
6分5セット、22時のアウフグースも受けましたが香りが一瞬だったな…なんでだろう狭いサ室なのにね🤔

久しぶりでしたが良かったー
LUUP使って終電にて帰宅
お疲れ様でした😪

20:30チェックイン
ハッスル熱波から4セット
お盆だからか空いていた

山かけそば

17時チェックイン
リニューアル後、初サウナ

サ室もタワー段差が少し高くなっている、
湿度が高くなった気がする、汗が出やすくて良い〜(以前は熱波がからっからで痛かった)
音楽がサ道のサントラみたいな感じに変わっていて瞑想しやすい。
イミテーションの焚き火も結構良いね🔥

バズーカロウリュじゃなくてもかなり熱い🥵
6分で出てグルシンの水風呂チャレンジ💦
水風呂からの水風呂で身体がビリビリ😵‍💫

サウナ用のシャワーができててこれが良かった。脳天から程よい冷シャワー🚿

整いイスが増えていたけどみんな寝そべりの方に転がっていた
2段目の整いイスの前に水汲み用の水栓が新設されててこっちの方が楽で良い🙆‍♀️

2セット目で整ってしまったーーーー
3セットしたところでサ飯。

食後おかわり2セット！
夜の方が混んでた

またキンキンの水風呂入りにこよう〜☺️

一休ラーメン

シンプルにうまい

久しぶりにチェックイン！
持ち帰り仕事をすべく💻持ち込んでコワーキングスペース初利用。

14時前だったのでロウリュに間に合った〜
15時にアウフグースがあったのでそれまで仮眠して、ギリ満員間に合った💦
香りも良かったしうちわの風がちょうど良くて最高❤️‍🔥

サ友が来るまで仕事〜
割と捗った😆

19時のアウフグースの前に1セット、その後サ飯食べながらトーク
最後におかわり2セット！
22時まで満喫〜❤️‍🔥

おつかれさまでした😊

チゲ鍋(2辛)

3辛でもいけそうだった

18:00チェックイン
多分7セット

オートロウリュこんな熱かったかなってくらい蒸された
ライトが赤くなっていた🟥
相変わらず気持ち良すぎてホーム最高！
今週は仕事の波があるのでリフレッシュして頑張ります…

鶏天そば

関西サウナ旅3日目

やってきましたよ、なにけん
朝からサウナハシゴ。初めての経験。

13:50チェックイン
まずはムームーに着替えて写真撮影🌺
ド派手な館内着

洗い場も、水風呂も、何もかも広〜い！！！
こんなにゆとりある造りのスパ銭は初めてかも。

まずは身体を清めて薬膳湯に。
香りがすごい…！

90度のサウナから1セット目
8分水風呂30秒

瞑想スペースが気になりつつもサウナストーンの真後ろの辺りでじわじわ

水風呂デカくて勝ちあっても余裕、めちゃくちゃ良き。
すぐ横の寝そべり椅子で既にととのいそうになりつつ、ゆとりのある空間を謳歌😌

2セット目は奥の瞑想スペース🧘‍♀️
脚も伸ばせて、時計も見えないから自分の身体と向き合う。

やわらかい水風呂も体感。これは永遠に入ってられる……こちらも広い！

ドリンクも氷の入った保冷ケースが置いてあって、めちゃくちゃ手厚い……😍
さすがすぎる

3セット目はロウリュサウナへ
もう一つあるの？水風呂！！

小さな3段の小屋サウナ
暗さがめちゃくちゃ好み、人が居なくなって貸切になったところでロウリュ。
じゅわ〜と広がる蒸気の音にこれこれ〜😆！と声が漏れてしまった！(誰も居なかったので)

そもそも狭いサ室なのでめちゃくちゃ蒸されて飛び出す！
深い水風呂に浸かって堂々と整ってしまった…🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️最高すぎないか、、、

長くなるので続く

7:00カプセル起床
モーニング食べて8:00から朝ウナ

ファンタジーサウナを2セット
最後にテルマーレに入る(のがなんとなくお決まりのパターン)

オートロウリュは何時に発動するのか🙄
見届けている間に真ん中の上段だと6分くらいで蒸し上がる💦

朝からインフィニティチェアが埋まってた。
10時のチェックアウトにギリッギリ間に合わせた！

もう一件だけ寄って地元に帰ります！

カプセルモーニング

ふわふわの🍞

21:00チェックイン
サウナ旅2日目、カプセル泊
大阪に着たら必ずくるのでホームサウナになりつつある。

ファンタジーサウナ8分〜水風呂30秒
足先までキンキン💦
薄暗くてインフィニティチェア座るとめちゃくちゃととのってしまう…

いつもライブ終わりに来るので時間がないのですが今日はゆっくり入れて最高〜

3セットして就寝。
朝ウナします。

朝ウナからのカプセル宿泊💊
関西サウナ旅1日目はこちらから。

8時前に夜行バスを下車してモーニング済まし、9:00ごろチェックイン！
フリーで12時まで3セット
割とゆっくりできた。

ローズソルト🌹めちゃ良かった〜
サウナ室はコンパクト目
上段でしっかり蒸されて整いテラスで果てる

夜は20:00チェックイン
観光の疲れを癒すべく風呂〜1セット
ととのったー！

サウナ飯も美味しい😋
コムタンクッパ、にんにく効いてた

明日も12時チェックアウトなので早めに寝て朝ウナキメます！！！！

コムタンクッパ

味濃いめで美味しい！

19：30チェックイン
明日から改装することをすっかり忘れて
現金を持って行くこともすっかり忘れてイン
石焼麻婆飯どうしても食べたかったから…

混雑により2セットのみでしたがめちゃくちゃととのった！やはり水風呂最高
リニューアル楽しみです😊

石焼麻婆飯

売り切れ必須

20:30チェックイン
先週も来たのですが足を怪我して1セットのみで退場したため今日は滑り込みハッスル熱波から5セット+塩サウナ

あまみが止まらないくらい身体が蒸されました🙌リベンジ完了✅

回数券購入、2週目✌️
またきます！

キーマカレー

ご飯少なめ

久しぶりホームサウナ
18:30チェックイン、19時のオートロウリュから3セット。
夕飯はさんでからさらに4セット。
めちゃくちゃととのった…

きつねそばとオロポ

23:30チェックイン
遠征サ活🧖‍♀️

カプセルサウナで宿泊
ベッド下にシャッター式のロッカー有りでスーツケースがすっぽり入るのがありがたし🤲

2段、8人くらいのサウナ室
サウナマットは置いてあったけど持参

サウナは80度以上
オートロウリュありで入った時は誰もいない時にやってみたけどすでにサウナストーンが湿っていて蒸気出ず😂
割と湿度もあって汗が出る〜〜〜

水風呂は優しめ17℃、
屋内整いイスのため長めに浸かる

寝不足のため8分〜水風呂1分2セットでフィニッシュ！
続きは朝ウナに。

イニシャル サッポロ

〆パフェ

ピスタチオアイスが美味しい〜！ レモンのシャーベットはピール多めですっぱい🍋💦

18:28チェックイン
18:30のよもぎロウリュ間に合わず😂
とりあえず身体をさっと洗ってからサクサク3セット

ゆいるのよもぎオートロウリュ暑すぎてすぐに蒸し上がる🧖‍♀️❤️‍🔥
6分、6分、8分
水風呂30秒(足の先が耐えられない)
頭も掛水して今日は水風呂に潜ってみた！最高🧊

19:30の長野さんのアウフグース
ローズゼラニウム🌹の香り(だった気がする)
ブワッと良い香りがサ室に広がって最高〜

一度お腹空いたのでサ飯挟んで
21:30にもよもぎアウフグースあったのでおかわり！🌿
暑すぎて最後仰いでもらった時すごい顔してた😂

バタバタと帰りのバスに飛び乗りました！
しっかりサウナでととのいたいときはやはりゆいるしか勝たん🧖‍♀️✨
ドリンクも冷やすボックスを置いてくださっていたり、スタッフさんの配慮が行き届いていて本当に素晴らしいです。

計、7セット。おつかれさまでした。

むね唐揚げ

かき揚げがすごい！

21時チェックイン
前回から学んでうまく時間を調整して整い椅子でととのった〜
4セット目のアロマロウリュも早めに入って10分、無事に果てた

人が多くて少し待ったりしたけど終電まで満喫！

お疲れ様でした🙏

ベトナム料理レストラン バインセオ サイゴン 水道橋 東京ドーム シティ店 Vietnamese food restaurant Banh Xeo Saigon TOKYO DOME CITY LaQua

牛肉のフォー

割と辛い