ガヤ

泊まり明け5時台に起きてこちらへ
さすが日曜だからかこの時間はやや混み…
ただ6時を過ぎると空いてきました
オールの人たちが時間潰してたのかな
１発目は高温、2発目は6時のオートロウリュに合わせて瞑想、そして最後に高温、水風呂、不感湯で〆てさいこうです
ありがとうございました！

カレーライス&オロポ

良い

月末滑り込みでこちらへ
最低月イチは来ないとだめですね
今月は中々サウナに行けなかったのですが、何とか泊まりで来れました
土日はやはり混んでますがコンディションも良く水風呂、不感湯もさいこうです
安定のサウナの後は酒が美味い^ ^
今日は中華デー

生きくらげ玉子炒め

他に空芯菜にんにく炒めと具だくさん春巻もいただきました

九十九里旅行の帰りにこちらへ
今日は男性がドライサウナの方でナイス！
開店からまずまずの人でしたが楽しめました
朝方の土砂降りも止んで外気浴には心地よい小雨となりさいこうです
しっかり汗もかけました

ソフトクリーム

さっぱり系

キャンプ終わりにこちらへ
前日夜は土砂降りだったのでサウナとお風呂がありがたい
広めのサウナ室ですがしっかり熱くて良いです
水風呂からの外気浴でキマりました
のんびり帰ろう

とんかつご飯セット

手作りで美味い！

宿泊の朝こちらへ
朝一はお湯もサウナも温度が高い
空いてるし太陽の光や風も開いた窓から流れ込んで来てさいこうです
トゴール湯でウトウトした後、仕上げは水風呂でシャッキリ！
また来ます

久しぶりにこちらへ
実に4か月ぶり…前回は冬でしたね…
浴室に入って真っ白な湯気が無いので季節の変化を感じました
相変わらずの水圧すごいシャワーで身体を清めてサウナ室へ
とても良いコンディションで水風呂からトゴールでキマりさいこうです
次は間をあけずにお世話になります！

目玉焼き

醤油とソースビシャがけが美味い

6月一発目はこちらへ
コア21に行こうと思ってましたが途中で思い付き久々に来てみました
タイミングが良かったのか土曜の割には空いていましたね
8分3セット&長く入れる温度の水風呂で気持ちよく過ごしました

早めに仕事が終わったのでこちらへ
相変わらずケロサウナは温度と湿度が調和された気持ちのいい環境
水風呂はゆっくり入れる温度でその後の冷や湯と霧雨で天然ミストの外気浴でさいこうです
ケロとフィンランドを2回ずつ
両方ともホントに良いです
ありがとうございました

久しぶりにこちらへ
昨日はレインボー本八幡泊まりで今朝から
そして用事のついでに午後からは新小岩へ
レインボーのダブルヘッダーで勝利しました
時間的にかなり混んでましたが相変わらずさいこうです
ありがとうございました

泊まり明けこちらへ
気持ちの良い目覚めから朝サウナ
それだけで既にさいこうです
程よい風が入ってくる不感湯のベッド側にプカプカ浮きながら週末な始まりの気持ちを整える
良い

カレーライス

いつもの

今週末もこちらへ
蒸し暑い日はサウナに限るのでやってきました
のっぽさんのアウフグースは間に合いませんでしたがその後の高音はバチバチに熱くて1段目でまったり
しっかり3セットして不感湯さいこうです
泊まりだし明日も楽しみます

揚げ茄子といんげんの生姜餡

実家を思い出す味

キャンプ帰りの定番のこちらへ
まずは頭と体をしっかり清めて焚き火の匂いを脱ぎ捨てて湯船へ
その後は大きめのサウナ室
90度を示してますが最上段はもっと熱さを感じますね
水風呂はゆっくり入れる温度で気持ち良い
あとは屋外に出てベンチで外気浴
曇ってますが心地いい気温でさいこうです
またキャンプの際に伺います

しょうが焼きご飯セット

目玉焼きが良い！

泊まり明け早朝こちらへ
ちょうどよく瞑想の爆裂ロウリュタイム
1段目でゆっくりまったり
そして高温へ
水風呂の後は不感湯で長めのプカプカ
天気の良さに外気浴したい気分でした
まあ外気浴なくてももちろんさいこうです

久しぶりに泊まりでこちらへ
アウフグースにタイミングに合わずまずは瞑想へ
ヒーリングあとの残りアロマを満喫
その後はアウフグース後の高温へ
かなり温度は高く最近下段長めのまったりで慣れてたので2段目でもチリチリ
久々に耐えながらでも気持ちよくさいこうです
明日の早朝が楽しみだ
おやすみなさいませ

棒棒鶏

夏を感じる

天気は良かったけど強風のゴルフの後にこちらへ
まずは湯船でからだを慣らしてからサウナ室へ
90℃超で気持ちのいい温度
水風呂は長めに入れる温度だけど今日はこの位がいい感じ
外気浴はありませんが脱衣所含めてイス多数
というかコレで市外の人でも520円！ってさいこうです
良い施設でした

だいぶ経ちましたが5月１発目はこちらへ
開店と同時にインすると地元の方々で盛況
サウナも中々の温度で気持ちいい
今日は偶数日なので外気浴でさいこうです
何とか時間作って今月もサウナ楽しもう！

仙台最終日こちらへ
心地よい空気の中、露天風呂で体を目覚めさせる
その後めざましテレビを見ながらのんびりサウナ
そして仙台最後の外気浴
いずれもさいこうでした
ありがとうございました！

駅弁屋 祭 仙台駅

牛肉どまん中

初のカレー味

仙台２日目はこちらへ
仙台駅のすぐ近く
こじんまりとした作りですが露天風呂もあり設備は充実
サウナ室は100度超えでアチアチ
水風呂の後、夕方の外気浴気持ちええ
風も心地良くさいこうです
明日も楽しもう

和食堂さぶら

乾坤一

地酒で和食

泊まり明けこちらへ
今日も天気が良く露天が気持ちいい
サンデーLIVEを見ながらサウナでのんびり
オートロウリュはやっぱり激熱で水風呂のご馳走がさいこうです
外気浴もたまらん
また来ます！
今日は駅前の方へ、こちらも楽しみだ

カレーライス

レインボー本八幡のそれと同じ？

GW前半はサ旅でこちらへ
仙台といえばこちらですね
チェックインちょうどに入館、だんだん空も晴れてきてまずは露天風呂で和む
その後サウナ室へ入りおもむろに2段目に…
しばらくするとオートロウリュが！
レインボー本八幡の瞑想までは行かないかかなり熱い！じっと耐える…
その分水風呂と外気浴がさいこうです
やはり名店
さあ美味いもん食べに行こう

牡蠣小屋ろっこ 東一市場店

生ガキ

何と一個110円！