kazu721010

お盆休みの朝ウナは初訪湯のこちらへ。
100℃近い高温サウナは6分も経たずに心拍数が140オーバー。滝のような汗が滴り落ちました。
目覚めもバッチリ。

高温サウナ×3、薬草スチームサウナ×1
小雨がぱらつく中でのととのいタイム。
〆はアクエリアススパークリングで。

本日の朝ウナは、高温サウナ×4セット、12.5℃の水風呂でバキバキにととのいました。
お盆休みに入ったからか、いつもの休日早朝より人の入りが多く、ととのいチェアは常時満席でした。最後の最後にインフィニティチェアに滑り込み。
帰りに回数券を補充。今後ともよろしくお願いします。

休日の朝ウナはホームで。
高温サウナ×2、フィンランド式×2、の4セットしっかりととのいました。
先日の「ぎなん温泉」は平日の夜だったこともあってか、若者率、グループ率が高く、ざわざわして落ち着きませんでしたが、こちらは黙々とサ活に勤しむシングルおじさん率(自分も含めて)が高く、とても落ち着きます。

初訪湯です。
サウナ室がきれいで広い！
ストーブの真ん前に陣取りしっかりと蒸されました。
〆のサ飯はベトコンラーメンで。
いろいろな湯船も楽しめるので、子供と一緒に再訪したい。

定位置キープ。1137(いいサウナ)

休日の朝ウナ。
高温サウナ×1、フィンランドサウナ×2
しっかりととのいました。
気持ちの良い休日のスタート

はじめてMiband6（Xiaomiのスマートウォッチ）を装着してのサ活です。

サ室温度92度、8～10分程度で、心拍数140（平時の倍）となりました。

タイマー、心拍数が手元で分かるって最高です。
サ活のよき相棒になりそうです。

お陰様で仕事帰りの3セット、しっかりととのわせてもらいました。

みのりのMOKUタオルをゲットしました！