サウ奈

サウナ：8、9、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

クリスマスなのでタオルコーナー近くにツリーがあり賑やか。また、薬草サウナが青い光でライトアップしていて楽しかった。あとドクターフィッシュコーナーが特設されていて気になりました。平日だけど通常より意外と混んでいたかも？

サウナ：8、9、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

彼氏と久々におふろの王様。
給水機の上に張り紙があり、「お水は出ますが、冷えておりません。大変申し訳ございません。」的なことが書かれていたが、サウナ後に常温水が飲みたい自分にとってはむしろありがたかった。

高温サウナ　10分×3セット
塩ロウリュサウナ　10分×1セット

彼氏と初RAKU SPA 鶴見へ。
川崎在住の友達からおすすめされて来てみた。
想像以上に広くてテーマパークのよう。
入浴サウナに岩盤浴もセット、タオル&館内着付き¥2,200は破格。
驚いたこと4つ。
露天に硫黄風呂があること。珍し過ぎる。温度も43度でかなり良い。
塩ロウリュサウナの塩が香り付きで今回はグレープフルーツらしい。香り付きの塩って今まで見たことがなかった。
入り口のアメニティコーナー。歯ブラシやDHCの化粧水、乳液、洗顔料など付属意外にも自由に使える。シャンプーも脱衣所で好きなものを選べる。
ドライヤーコーナーにRefaがあるのが嬉しい、だけではなく「持ち込みドライヤー専用」のコンセントの穴があるのが細かいこだわりを感じます。
その他にも休憩室にはハンモックもありました◎
動線も良い。駅までの無料シャトルバスが出ているのも便利。給水機の位置が大体のサウナには脱衣所付近にあるがサウナの近くにあるのがサウナユーザー視点で良き。
また行きます。

彼氏を連れてスパラクーアへ。
やっぱり安定に良い◎
月曜夕方でもまあまあ混んでいる。
3種類のサウナを堪能。
ミストサウナも定員オーバーで入れないかと思ったが行けてよかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

ドラゴンサウナ：10分 × 2
セルフロウリュサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：半年ぶりに父と朝メッツァ。外気浴ちょうどいい温度で回転率が良い。0:00台のドラゴンロウリュも良かった。

サウナ：6、7、8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は夕方少し風があって外気浴最高でした。
毎年この時期に入り口に置いてあるカボチャの重さ当てクイズは32.40kg…。
(40kgくらいかと思ってた。)
今日気づいたけど脱衣所に窓があると外の景色が把握できるの良い。
平日なので空いていて良かった◎

彼氏とサ活。
荷物置き場がわからず最後に小ロッカーがあることに気づいた。砂時計がよかった。ウォームベッドが最高。

サウナ：9、10、7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

彼氏とサ活。2週間ぶりのサウナ。いつも清潔感があってスタッフさんの気遣いとお客様のマナーも良く素晴らしいサウナ。いつ来ても最高。

フィンランドサウナ：7、9、11分 × 3
スチームサウナ　: 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：シャワーの水圧が弱い。混んでいてうるさいけれどキレイで広い。

よかったです

爆風サウナ：5,6,7分 × 3
泥塩1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日かなり混んでたけど整った
ホーム落ち着く

サウナ：5,6,6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2週間ぶりのサウナ、、、外気浴最高だった