宇都宮天然温泉ゆらら
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
女神の背中を追いかけてシリーズ
最近はシリーズ連発、自分でもいったい幾つのシリーズが同時進行しているのか知るよしもないけれど、こんばんは。
今日はゆららお隣のVERUS鶴田で30分indoor cyclingしてからのサウナ。最近、サウナの女神みつおさんがランニングされているじゃないですか？女神がランニングされているのを読み、その背中を追いかけてなくてはイケナイと思い、自転車で30分追いかけてみることにしました（あくまでも私のイメージです）
とてもみつおさんには追いつかなかったけど、気持ちのいい汗です。サウナ入ってないのにcyclingで心拍150超え。サ室で心拍の上がるのを受身で待っているだけの女じゃないの、欲しいものは取りに行く。取りに行く姿勢が大事、猫背で必死に自転車漕いでたけど。
cycling終了10分後にはサ室にいました。みつおさんが遠くてもホームをベルさくからずっと変えないように、私もゆららの良いところをもっと噛み締めようと思います（ホーム変えたけど）。トレ後10分でサ室にいられるのは恵まれた環境ですよね。
トレ後のサウナは汗の出は早いし、心拍もいつもより上がります。良き。
今月はVERUS鶴田結構使ってるなぁと満足です（今月VERUS鶴田利用は２回目）
トレ後の外気浴はいつもよりなかなか冷えずに長くいられるような気がします。気のせいなのかな？トレ後にサ活してる人に今度、聞いてみよう。
とは言え、さすがの私もここまで冷えてくるとゆらら縁台大の字寝は、背中や足先が冷え冷えになって来てしまいます。今夜はリクライニングチェアでスマートととのいでした。ゆらら外気浴は、来春暖かくなるまでこのスタイルになるかなぁ〜大の字寝したいんだけどなぁ〜
女
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86℃
7
35
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はい、今日は秘密サウナ朝から午後にかけて何セットも堪能してきました😆 NSBさんともいつかイキタイサウナです👍 よく見たら確かに壁に投影されてるので暗いの当たり前ですよね💦 なんだかすごくアホな質問してしまいすみません😭⚡️ 確かに暗いのって何かとメリットありますよね👌💕
秘密サウナでの、ポンチョの中で水着冷たい問題って、何か解消される技が見つかりましたか？やはり、中でもぞもぞ脱ぐしかないですかね、次回のポンチョ使用時にどうしたら正解か悩み中です…😅
ポンチョの中で水着冷たい件ですが、その時の事を思い出すとあんまし気にしてないかもです😱 と、言うのも常に誰かと会話してたり話しを聞いてたりするうちに濡れてるのを忘れてるという、、 参考にならずすみません💦 ちなみに最終セット終わったら速攻脱いですぐ着替えてます！🙆♀️
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