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nzm

2022.11.11

62回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりのサウナが最高だ

歩いた距離 0.5km

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2

nzm

2022.11.10

61回目の訪問

歩いてサウナ

少し冷たい風がまた良い

歩いた距離 0.5km

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13

nzm

2022.11.08

60回目の訪問

歩いてサウナ

試験終わりのサウナが神

歩いた距離 0.5km

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2

nzm

2022.11.07

59回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴

ちなみにここ最近水風呂かなり冷たく感じる
18℃ではない
体感17または16.5℃くらい

歩いた距離 0.5km

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12

nzm

2022.11.06

58回目の訪問

歩いてサウナ

最高の日光外気浴

歩いた距離 0.5km

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8

nzm

2022.11.03

57回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴

歩いた距離 0.5km

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3

nzm

2022.10.29

56回目の訪問

歩いてサウナ

今日も最高の外気浴

歩いた距離 0.5km

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11

nzm

2022.10.28

55回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 0.5km

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nzm

2022.10.27

19回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

もっとtokyo割で宿泊2日目
1000円!安すぎ!

20時過ぎにサウナ行ったら
ちょうどアウフグースに遭遇した
よかった

椅子に寝そべり
目のところにタオルを置いて視界を遮り
自分の世界へ

風を感じたので
たぶんアウフギーサーさん(北欧のスタッフさん)がタオルで風を送ってくれていた
ありがとうございます

やはり北欧は外気浴が強い

そのあと徒歩20秒くらいの満天酒場へ
せんべろセット(1100円)がよかった

酒2杯
小鉢(豆腐系の肉味噌みたいなやつ)
選べる2品(刺身と札幌ザンギを選んだ 刺身でかいぶつ切りが4枚 札幌ザンギ2個)
よきよき

歩いた距離 3km

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  • 水風呂温度 13℃
8

nzm

2022.10.26

18回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

もっとTokyo割でチェックイン🫰
1000円はすごい

12時30分
稀に見る最高の外気浴

雲一つない青空に
正午のため太陽がちょうど真上にあって、燦々と日差しが降り注いでいる

チェアに寝転び日光を浴びながらの外気浴
最高すぎる

外気温度も寒すぎることはなく、一生寝転べるレベル
占有はよくないので5分くらいでイスから離れました

13時15分
蒸しボクサーかんずさんのアウフグース

かんずさんのアウフグースは5回目くらいかな
ホワイトスパイス?なぞのアロマ水
シナモンみたいな匂いした

かんずさんの最初の方のアウフグースを知ってるけど、
今日のアウフグースは強い熱波だった
強い熱波を意識しているらしい

いい熱波で最高の外気浴で
今日も北欧が最高だ(最高しか言ってない)

3セットしてとりあえずでた

今日はあと6セットくらい決めたいところだ

歩いた距離 1km

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  • 水風呂温度 12℃
17

nzm

2022.10.25

54回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴
肌寒い季節だが、水風呂の後に
しっかりと身体を拭くと
不思議となぜか寒くない

身体の熱を感じてむしろ暖かい

身体の熱がすごいぞ

歩いた距離 0.5km

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9

nzm

2022.10.24

53回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴
ちょっと寒い

歩いた距離 0.5km

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5

nzm

2022.10.21

52回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴

歩いた距離 0.5km

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2

nzm

2022.10.19

17回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ サウナ飯

外気浴きもちええ

北欧前に、ごろチキ
3セット後に豚キムチとチャーハン

豚キムチとチャーハンは塩分過多、、
ごろチキも腹に入ってるからお腹も過多、、

でも整う

北欧の整い力すごい

歩いた距離 2km

豚キムチ

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  • 水風呂温度 13℃
8

nzm

2022.10.18

51回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴

歩いた距離 0.5km

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19

nzm

2022.10.16

4回目の訪問

朝サウナ

セルフロウリュサウナ×3
青空見ながらの水風呂と風呂が最高や

オートロウリュサウナ ×2
オートロウリュの際のBGMがいいんよな
これも柑橘系のアロマでよい
めちゃ汗かく

からのキンキン水風呂13℃

整わないわけがない

スチームサウナ
謎温度の足湯
無駄に冷たい水風呂
よくわからないが面白い

低音サウナ
星空意識のイルミネーション風天井
これまたよくわからないが面白い

遊び心が随所に散りばめられてるねんな
よきよき

柑橘系のアロマってだけでめちゃ個人的に評価高い
柑橘系じゃなかったら行かないかもしれん

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  • 水風呂温度 13℃
14

nzm

2022.10.15

3回目の訪問

歩いてサウナ

ニュージャパンは柑橘系のアロマで好きやな〜
オレンジジュース飲みたくなる

深夜に暗い空を見上げながら入る水風呂、風呂(檜?)も最高や

いい天気だった

歩いた距離 1km

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  • 水風呂温度 13℃
4

nzm

2022.10.15

5回目の訪問

今日も大東洋

朝サウナ
アロマはケヤキのアロマのまま
アロマ水がほぼ無くなってた
補充してよ🥲

やっぱり大東洋のフィンランドは最高だ

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  • 水風呂温度 13.5℃
25

nzm

2022.10.14

4回目の訪問

歩いてサウナ

フィンランドサウナはケヤキのアロマ
木の匂いがそこはかとなく広がる

この前はヴィヒタのアロマだったが、ヴィヒタのアロマは強烈だったからか、ケヤキは優しく感じる

この薄暗く清潔感あふれるフィンランドサウナでセルフロウリュをするのが好きやねんな
瞑想系のBGMもよき

最高や

歩いた距離 1km

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  • 水風呂温度 13.5℃,11℃
10

nzm

2022.10.14

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

難波で暇だったので訪問
木曜日平日の朝8時30分くらい

1500円くらいで平日限定のランチセットがあったので購入

サウナだけだと850円
タオル購入で100円

サウナめちゃくちゃマイルド
あつ!とは一切ならないが6,7分くらいでいい汗かける

水風呂14.5℃表記だが体感は17,18℃
いつものマイホームが18℃くらいだが、そことどっこいどっこいの体感
ほんまに14.5℃!?となった

外気浴はめちゃくちゃよい
雲一つない青空

イス1
ベンチ2
他にも座れるとこあり
寝湯もあり、寝湯が特によかった

サウナはパンチないので、普段使いのサウナとしてはありだが、ここのために行こう!とはならない

水風呂もいまいち

外気浴は🙆‍♂️

サウナ目的だと微妙だけどスーパー銭湯としてはいいスーパー銭湯だった

好きです🙆‍♂️

追加
ランチセットお得すぎわろた

歩いた距離 1km

金曜日限定ランチ

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  • 水風呂温度 14.5℃
30