SPA&SAUNA オスパー
ホテル・旅館 - 北海道 旭川市
遠赤サウナ：15分(ﾉﾘﾉﾘ蒸しﾉﾘ)・11分・14分(ﾉｯﾊﾟｰ宮崎)
水風呂：2分 × 3
休憩：7分・8分・7分
合計：3セット
20:50~22:45
心拍135/72 ととのい値 85
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参加いただきまして、ありがとうございました🙇♂️ そして、素敵な贈り物、ありがとうございます❗ また、お待ちしております。 よしっ、85点💃
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