yumos

2020.11.26

12回目の訪問

いい風呂の日

サウナ:乾8分 × 1、蒸8分
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ロッキーとかボナに夢中になっていたけど、さやの湯のよいところをすっかり忘れていた。
とにかく外気浴が素晴らしい。広々とした庭のベンチで横になって、木々の葉が揺れるのを見ていると俗世を忘れられる。
蒸しも素晴らしい。あれだけモクモクしているところ、他にあるのかな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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